各位在減脂路上本來鬥志昂揚、結果被身邊那個“減了兩天就放棄”的同伴拖得一起躺平的戰友們，我是你們的減脂節奏守護者、擺爛干擾過濾器沐笙！
來，先還原一個經典場景：你和朋友約好一起減肥，第一週兩個人互相監督、互相打氣，感覺全世界都在為你們的自律讓路。
第二週，她開始說“今天太累了，明天再練吧”。第三週，她端著奶茶出現在你面前：“別減了，人生苦短，一起喝吧。”你看著她那張真誠的臉，心裡那根叫做“堅持”的弦，突然就鬆了。
你開始想：是不是我真的太較真了？是不是減肥這件事本來就不值得這麼辛苦？然後你也跟著喝了一口，又一口，再一口，最後你們一起躺在沙發上刷手機，彷彿那個一起變瘦的約定從來沒有存在過。
如果你經歷過這種被同伴帶偏的時刻，今天這篇文章就是為你寫的。
沐笙今天不聊食譜、不聊運動，只聊一個話題——當你的減脂同伴中途擺爛，甚至想拉你一起下水的時候，你怎麼守住自己的節奏，不被帶偏。
一、同伴擺爛，為什麼比你自己偷懶更讓人破防？
你自己偷懶，那是內部矛盾，你罵自己兩句也就過去了。但同伴擺爛，是外部信念崩塌。
你們當初是一起立下flag的人，她是你的“情緒戰友”，是你堅持不下去時可以看一眼的人。她突然放棄，會打破你們共同堅持的心理安全感。
你會下意識地懷疑：是不是這件事真的太難了？是不是她發現了什麼我不知道的真相？是不是我繼續堅持看起來像個傻子？少了互相監督的正向激勵，原本堅定的信念就像被抽掉一塊磚的牆，開始搖搖欲墜。
二、同伴拉你一起擺爛，到底圖什麼？
大多數情況下不是純粹的惡意。她可能陷在補償心理裡：自己堅持不住放棄了，內心有點愧疚，如果能把你也拉下水，那她就可以告訴自己“不是我不行，是這件事本來就不值得”。
也有可能是嫉妒落差：她害怕你堅持下去之後變得更好，兩個人之間的差距越來越大，那種對比讓她不舒服。
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穿書來到七十年代的蘇桃桃面臨兩個選擇：
1、跟着原着的劇情走，拋夫棄子回城找小竹馬再續前緣；
2、什麼也不做，坐等便宜老公半年後出現，帶她回基地吃香喝辣。
蘇桃桃選那隻萌一臉血的人類幼崽。
雖然剛接手的時候有點呆，但是無痛當媽，老公還不在家，還有比這更幸福的生活嗎？
之後，膚白貌美的蘇桃桃抱着精緻漂亮的小崽崽出現在基地家屬院。
幻覺，一定是幻覺！
又凶又冷的傅工怎麼可能有這樣弱小又漂亮的家屬？
等着吧，過不了幾天他家屬肯定嚶嚶嚶出逃。
等啊等，一直等到傅工一手抱着小崽子，一手牽着媳婦兒，不是去供銷社買菜就是在家洗床單……
幻覺，一定是幻覺！
PS：
1、溫馨日常種田文，男主稍晚出現，原書親媽的設定是個極品，看書名就知道，只是一個人設
2、碼字不易，不喜歡的寶子點X退出就是了，書城寫得好的作品很多，一定能找到你們喜歡的，不必特意差評告知，謝謝
【先虐後甜 火葬場 上位者低頭 蓄謀已久】
溫頌為周聿川做了十年的小尾巴，三年的妻子。
但他連一根手指都沒碰過溫頌，大家都知道，他心裡有一個白月光。
他要為白月光，潔身自好，守身如玉。
溫頌扔下一份離婚協議，瀟洒地離開了那天，周玉川看到她掉下來的玉墜，突然瘋了。
這個玉墜，就是他心尖上那個白月光小時候戴的那塊。
一向清風姬月的男人失去了靈魂，紅着眼懇求溫頌：“老婆，別鬧了，跟我回家。”
一張離婚證扔在他面前，傳聞中最不人道的老闆強勢抱住了溫松的腰，“周先生，別瞎叫。否則，我生氣了，她會哄我的！”
顏澄愛賀斯聿，這是整個圈子裡的人都知道的事情。所以哪怕兩家早有婚約，他們也始終認為，顏澄是靠着死纏爛打，這才逼得賀斯聿不得不跟她結婚。 只是這樣求來的婚姻，到最後也只能是狼狽收場。 所有人都以為是賀斯聿終於受不了，一腳踹了顏澄。 於是，他們都在等着看顏澄痛哭流涕地想要回到賀斯聿身邊的畫面。 但這樣的場景始終沒有發生。 歲月流轉，當顏澄這個名字都逐漸在人們的記憶中淡去的時候，一張結婚請柬卻在圈內流傳開來。 再後來，是有人親眼看見賀斯聿抓着顏澄的手，紅着眼睛問，“澄澄，你能不能……不跟他結婚？”
結婚七年後，封庭深待她冷漠如冰，容辭一直面帶微笑。
因為她深愛着他。
我也相信有一天，她能溫暖他的心。
但她等待的是他對另一個女人的一見鍾情，呵護備至。
她仍然堅持他們的婚姻。
直到她生日那天，千里迢迢出國找他和女兒，他卻帶着女兒去陪那個女人，把她一個人留在空房裡。
她終於徹底放棄了。
看着自己帶大的女兒要別的女人當媽媽，容辭也不再心疼。
制定離婚協議，放棄監護權，她瀟洒地離開了，從此對父女漠不關心，坐等離婚證辦下來。
放棄家庭，回歸事業，曾經被大家看不起的她，很容易賺到1000多億的財富。
然而，她左等右等，離婚證沒有辦下來不說，以前不想回家的男人回家的次數越來越頻繁，對她也越來越粘越緊。
得知她要離婚，一向矜貴冷漠的男人把她堵在角落裡：“離婚？不可能的事。”
【溫柔撩人的直球隊長XX 明媚活潑也會反逗醫生]
【雙向暗戀?雙潔?先婚後愛?曖昧拉扯?甜寵】
黃初禮沒想到陰差陽錯的結婚對象竟然是年輕時暗戀的人。
對於這段婚姻，大家都認為是黃初禮高攀，畢竟蔣津年不僅前途無限，而且家庭背景也顯赫。
就連黃初禮也這麼認為，每個人都在等他們分開的那一天。
——婚後，蔣津年最酸的就是黃初禮那個大學時期的前男友。
直到遇到特級地震，他和黃楚禮同時參與救援，但也被困在廢墟中。
黃初禮做好了最壞的準備，抱着他哭着說:“老公，其實我從高中就暗戀你了。我愛上他是因為他像你！”
——“黃醫生，特種部隊的所有救援行動都聽你的指揮，無上榮耀。”
“江隊長，我們都有同樣的志願和理想，那就是拯救生命。”
結婚兩年後，顧南煙一心想完成任務生個孩子，但陸北城冷漠地說：“給我生個孩子，顧南煙你還不夠合格。”
憤怒之下，當她想結束離婚協議時，另一端回應說：“陸太太，陸先生今晚回來過夜！”
【男女雙強、雙寵、雙潔1v1】
主角：江賀溫靜芝江賀
（年代-日久生情-屌絲逆襲）
江賀一個冷心冷肺的窮屌絲，難得善心大發的他，英勇救人時被拖拽淹死了。
睜開眼後，他發現自己重生了，並且穿到了自己看過的一本書中，成了書中的一個娶了女主的小炮灰，最後被關進黑煤窯，到死都沒能再出來！
他江賀可不想如此，因此在這個物資匱乏的年代，本就是地痞流氓的他，混的如魚得水。
短短几年，就完成了階級跨越！
十六歲時，沈漾在初入海城一中時，對江君珩一見鍾情。此後的三年，她一直默默暗戀他。直到十八歲，她聽聞江君珩要出國，拿着情書，向他告白。她的告白情書，被他踢進了夏風。她的人生也從這一天，從明媚走向了幽暗。十年後，忙着周轉於各大相親場的沈漾，偶遇了江君珩。她因為這場重逢，兵荒馬亂。而他，早已不記得她。
為了當年的驚鴻一瞥，江清婉隱姓埋名嫁入將軍府，花了半身修為幫秦家改命。
誰知男子曾經回到北京，帶回了美麗華貴的縣主。
婆婆明褒暗貶地逼她讓位，甚至喊了她五年母親的養子，也輕蔑地看着她。
“你是一個商女，怎麼配做我媽媽？”
看透一切的江清婉拋下一紙和離書，收回了對秦家的保佑，讓他們厄運纏身。
本想逍遙離京，卻遇到了身負怪命格的九王爺，竟能幫她恢復修養。
她成了九王爺的幕僚，京城謠言四起，都說她是王府的外室嬌娘。
男人冷着張俊美如仙的臉，充滿了厭惡。
“她只是我邀請的天師。”
後來，江清婉成了著名的東京神算，京中權貴紛紛跪求一卦。
前夫後悔不已，糾纏不清，一聲“婉婉”喊得真心切。
貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔，抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師？這是他的小嬌娘。