林天藉著掩護，運球一步，然後按照新的投籃姿勢出手。這一次，他需要在移動中調整發力，難度比原地投籃更大。起初，他的節奏有些亂，要麼發力過猛，球飛得太遠，要麼發力不足，球砸在筐沿。但他沒有氣餒，每投丟一個球，就停下來和馬修斯交流，調整自己的腳步和發力時機。
“移動投籃時，腳步要更穩，第一步要踩實，這樣才能為發力提供支撐。”馬修斯的聲音不斷在他耳邊響起。
林天牢記要領，在移動中穩住重心，屈膝的幅度更大，出手點始終保持在額頭上方。漸漸地，他找到了移動中投籃的節奏，籃球一次次穿過籃網，發出悅耳的聲響。
訓練進行到中午，林天的手臂已經酸得抬不起來，手掌也被籃球磨出了幾個紅印。但他沒有停下，而是走到左側底角的三分線外，繼續練習。左側是他的弱勢區域，之前的命中率比右側低了近十個百分點。
懷特坐在場邊，看著林天一遍遍重複投籃動作，眼神里滿是欣賞。他拿出手機，錄下了林天投籃的影片，發給了正在養傷的隊友們：“看看我們的林，他正在悄悄進化。”
下午的隊內對抗賽，林天的調整效果初現端倪。
比賽進行到第三節，馬刺隊的進攻陷入停滯。林天持球推進，面對防守球員的貼防，他沒有選擇突破，而是示意珀爾特爾上來掩護。珀爾特爾擋住防守球員的瞬間，林天運球一步，拉開空間，然後穩穩地出手三分。
籃球劃出一道高而柔和的弧線，越過防守球員的指尖，空心入網！
場邊的波波維奇看到這一幕，嘴角露出了一抹不易察覺的笑容。他轉頭對身邊的助理教練說：“這小子的投籃調整，見效了。”
隨著比賽的推進，林天的三分球越投越順。他不僅能在空位命中，還能在防守球員的干擾下，憑藉著高弧線的投籃，命中難度極高的三分。第四節最後兩分鐘，雙方戰成95平，林天在左側底角接到傳球，面對防守球員的撲防，他後仰起跳，按照新的投籃姿勢出手。
籃球在空中劃過一道完美的弧線，最終落入籃筐。
“絕殺！”訓練館裡響起了隊友們的歡呼聲。
林天落地後，和珀爾特爾擊掌相慶，臉上洋溢著興奮的笑容。他能清晰地感覺到，自己的投籃和之前不一樣了，那種全身發力的順暢感，讓他充滿了自信。
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主角：陳澤陽
陳澤陽，一個有點小東西的大前鋒。
經過自己不懈努力，他終於在灰熊交易走加索爾後，站穩了跟腳。
但是在孟菲斯一個平平無奇的早晨，他才收到了系統晚點的消息。
雖然自己打了NBA好幾年了系統才來！但是沒關係，系統開局贈送羅德曼模板，幫助他成為聯盟籃板王！用防守開始一步一步成為超級巨星！
多年後，許多球星談及陳澤陽，每個人臉上都是不可思議，畏懼，尊敬。
科比：陳澤陽在內線的統治力我根本沒見過，就是他害得我離開奧尼爾後一個冠軍都沒有。
詹姆斯：你知道的，陳澤陽是我的好兄弟，我決定把天賦帶到孟菲斯。
庫里：陳澤陽的防守太可怕了，即便我在投三分，我都能夠感覺他可以蓋掉我。
杜蘭特：我打不過陳澤陽，我還不能跟他做隊友嗎？
......
煉藥師的傳奇如夢般刻在艾迪斯腦海里的記憶。他循着這份夢想踏上征程……當歡快時候偶遇史詩級大月潮，方塊大陸陷入悲歡離合中，殊不知正因此一場一面席捲而來……
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別人都穿越成上單、中單、打野、ADC，甚至輔助，都能秀的水亂流。
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是的，教練！
輸了背鍋！
贏了無關，被觀眾戲稱為只會點外賣的教練！
喬天志：“最後一把了，你們想玩啥就玩吧！不留遺憾！”
眾人：？？？
“不是，教練，你怎麼把把都是不留遺憾局啊？”
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“你這麼讓選手放飛自我真的好嗎？”
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……
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