列位看官，咱們常說“睡個好覺，勝過補藥”，可您知道不？睡覺的方位不對，不光睡不香，還能讓人愁眉不展、丟三落四！今天就給大夥兒嘮個真實的小故事，主角是鄰村的王老漢，今年六十有五，前陣子可是愁壞了。
王老漢一輩子勤快，可半年前突然變了樣：白天沒精神，晚上睡不著，躺在床上翻來覆去，腦子裡跟過電影似的，淨是些煩心事，有時候還忘東忘西，剛放下的鋤頭轉頭就找不著。兒女們急得不行，帶他去看大夫，查來查去沒查出啥毛病，藥吃了不少，半點起色沒有。
後來村裡的老道長來串門，一瞧王老漢的臥室，立馬就找到了病根：“老哥，你這床擺錯地方嘍，頭朝北睡，哪能不鬧心！”王老漢一頭霧水：“睡覺還分南北？”老道長笑著說：“這可不是玄學，老祖宗早有講究！”
咱們老輩人常說“順天者昌，逆天者亡”，道家講究“天人感應”，《雲笈七籤》裡說得明明白白：“北方壬癸水，其氣寒”。北方是陰寒之氣最重的地方，頭朝北睡，就跟往寒氣堆裡鑽似的，陰寒侵體，神魂能安穩才怪！這就好比冬天不穿棉襖出門，凍得渾身打哆嗦，哪還有心思顧別的？
老道長還說了個經典典故，當年道家始祖老子修煉，特意把臥榻擺成頭朝東、腳朝西，就是因為東方是生氣之位，能吸納朝陽的紫氣，和“服食日霞”的修煉法子剛好契合，長期這麼睡，精氣神都能養得足足的。還有句俗語說得好：“東臥納陽氣，北臥招陰翳”，可不是空穴來風。
除了頭別朝北，老輩人還有倆禁忌：“別靠井邊躺，別順牆睡——風吹進來，癲癇找上門”。這也是有道理的，井邊陰氣重，牆根容易透風，冷風直吹頭部，不光容易引發頭疼，長期下來還會損傷氣血，惹上毛病。
王老漢聽了，趕緊把床挪了，改成頭朝東睡，沒過半個月，精氣神真就回來了，晚上倒頭就睡，也不瞎發愁、忘事兒了。列位您瞧，這睡覺的小門道，藏著大大的養生智慧！咱們每天都得睡覺，與其瞎睡耗氣血，不如選對方位，睡出好精神，您說對不對？
各位聽客，咱們接著嘮養生！今天說的這個招兒，人人都能用，卻偏偏有人天天做錯——就是吃飯喝水的時辰！老話常說“民以食為天”，可您知道不？不是餓了就吃、渴了就喝，而是要“先飢乃食，先渴而飲”，這裡面的學問可大著呢！
給大夥兒說個主人公，是城裡的張阿姨，今年五十出頭，平時最講究“補”，頓頓都吃撐，說是“多吃點才能補氣血”，渴了也得等忙完手頭的活，一次性喝一大杯。可久而久之，張阿姨的毛病就來了：胃疼、腹脹，有時候還口乾舌燥、渾身乏力，去醫院檢查，說是脾胃失調、體內缺水失衡。
張阿姨納悶了：“我天天補，咋還越補越差？”後來經人介紹，認識了一位道家養生達人，達人一聽說她的習慣，就直搖頭：“你這是反著來啦！道家養性，講究‘先飢乃食，先渴而飲’，這可不是讓你餓肚子、渴嗓子，而是要順著身體的性子來。”
《陰符經》裡有句話：“食其時，百骸理”，意思就是吃飯要趁身體發出飢餓訊號的時候，這樣脾胃才能好好運化，營養才能被身體吸收；喝水也要趁口渴的時候，少量多次喝，才能讓身體慢慢吸收水分，不至於加重臟腑負擔。這就好比種地，得趁土壤溼潤的時候播種，才能生根發芽，要是等土壤乾透了再澆大水，莊稼反而會爛根。
【先婚後愛+成年人的拉扯+制服誘惑+甜寵+強制愛】【旗袍師 + 五星機長】 相親，凌雲只用兩句話就定下了和喬曦的婚約。 “我飛洲際航線，一年300天在天上。” “正好，我做旗袍喜靜，不想被人打擾。” “那明天領證？” 婚後一年，他飛他的航線，她綉她的花。 只要玄關出現那雙黑色飛行皮靴，當晚默認銷假上機。 江聲晚說凌雲那就是個駕駛艙里的制冷機，禁慾、潔癖、沒有心，你守着他就是守活寡。 起初喬曦也這麼認為，直到結婚紀念日那晚在會所。 她穿着開叉到大腿根的旗袍，被當紅愛豆搭訕：“守活寡多沒意思......” 話音未落，包廂門被一腳踹開。 那個應該在萬米高空的男人，穿着一身深藍制服逆光而來，眼神陰鷙：“喬曦，這一身開到大腿根的旗袍，是穿給誰看的？” 當晚，車裡後座擋板升起，男人瘋了。 他慢條斯理地咬下白手套，露出修長有力的手指。 “如果我不來，下一步你打算幹什麼？” “深入探討線頭應該怎麼穿進針眼？” 他逼近，氣息滾燙： “你這麼喜歡做旗袍，量體裁衣，我不貼身量，怎麼知道深淺和尺寸？” “喬曦，我的手不僅能開飛機......” “還能讓你，下不來地。”
結婚三年，他對她棄如敝履，卻待白月光如珍似寶。
他冷落她、苛待她，他們的婚姻猶如牢籠。
喬熏全部忍耐，因為她深愛陸澤！
直到那晚大雨滂沱，他拋下懷孕的她飛往國外陪伴白月光，而喬熏卻雙腿流血，爬着出去叫救護車……
她終於釋然：有些人的心永遠捂不熱。
喬熏寫下一紙離婚協議，悄然離開。
……
兩年後喬熏歸來，身邊追求者無數。
她的渣前夫卻將她按在門板上，步步緊逼：“陸太太，我還沒有簽字！
你休想跟別人好”
喬熏笑顏淡淡：“陸先生，我們之間再無關係”
男人眼眶微紅，顫着聲音說出結婚時的誓言：“陸澤喬熏這輩子不離不棄，禁止離婚”
甜欲東方美人vs中美混血強掌控腹黑男
（渴膚症，體型差，雙潔，暗戀，年上）
喬鳶用儘力氣才得以赴美留學，學了最喜歡的設計專業。代價是照顧江肆，被人誤會喜歡江肆，各種嘲笑。
她一點都不在乎，直到遇到江肆的表哥黎冥，高大帥氣到可怕的男人。
他給她資源，帶她享受，摟緊她，纏着她。
喬鳶：呼吸。
黎冥：手段了得，想勾引我？
黎冥蓄謀已久，他稱她為甜美的小羊羔，一步步的靠近縮緊，把她圈養在自己的懷裡。
黎冥擋住那些覬覦的視線，視線流連在她的唇：親我，我的一切都屬於你，當然，你的一切也都屬於我。
喬鳶無法掙脫，“黎冥…我答應做你女朋友。”
黎冥沈沈一笑，“乖寶貝，你最好沒騙我，你知道的，我有癮，一直在忍着。如果騙我，那就不忍了。”
喬鳶知道他的癮，需求大到嚇人。她連忙保證絕對不說假話，然後在留學途中交換回國。
嘿嘿，拜拜了您嘞。
結果黎冥追過來了。
完蛋，被抓住了。
完蛋！他的癮真的很可怕！
黎冥把她藏的更緊，“寶寶，抓住你了，那些男人怎麼都盯着你看？”
喬鳶：……
急，老公太愛吃醋怎麼辦？
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男人冷着張俊美如仙的臉，充滿了厭惡。
“她只是我邀請的天師。”
後來，江清婉成了著名的東京神算，京中權貴紛紛跪求一卦。
前夫後悔不已，糾纏不清，一聲“婉婉”喊得真心切。
貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔，抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師？這是他的小嬌娘。