首頁/長壽的真相/第1074章 刷牙(1)
長壽的真相_第1074章 刷牙(1)

各位看官,今兒咱不說王侯將相,單講北京胡同里的一位“懶人”——張二狗。您別瞧他整日穿個大褲衩晃悠,可人家今年八十有三,牙口倍兒棒,爬五樓都不喘!鄰居李嬸兒天天追著他問:“二狗啊,你這身子骨咋養的?”張二狗嘿嘿一笑:“哪有啥秘訣?就倆字——‘懶’!”

要說這張二狗的“懶”,那可是出了名的。每天天剛亮,他就跟被窩“談戀愛”,非得賴到日上三竿才肯起。最絕的是,他起床第一件事——不疊被! 您瞅他,掀開被子往床尾一扔,被子往上一翻,四仰八叉躺會兒,再去倒尿盆兒。李嬸兒急得直跺腳:“二狗!被子不疊像啥樣?客人來了不得笑話?”張二狗撓撓頭:“嬸兒,您不懂,這叫‘養被子’!”

您還別說,這“養被子”裡頭藏著大學問!咱都知道,人睡覺跟“排毒”似的——皮膚排水蒸氣,毛孔冒汗,連呼吸都帶149種廢氣(什麼二氧化碳、馬尿酸),再加上150多種皮膚分泌物。要是起床立馬疊被,這些髒東西全悶在被窩裡,跟蒸包子似的!您想啊,被子成了“垃圾堆”,晚上再蓋上,這不跟“裹著臭襪子睡覺”一樣嗎?

更邪乎的是那些“隱形殺手”——蟎蟲!您瞅那床被,看著乾淨,其實每平方釐米都趴著幾千只蟎蟲,靠啃咱掉的皮屑活著,還能吐出讓人過敏的“毒液”。可這些小東西怕啥?就怕“幹”!您起床不疊被,被子敞著晾一會兒,潮氣散了,蟎蟲沒水喝,準得“渴死”!

張二狗的“懶”還有講究:被子翻過來晾10-20分鐘,開窗通風,等洗完臉、吃完早飯再疊。他還總把被子抱出去曬,太陽一照,蟎蟲、細菌全“見光死”。您瞧,這哪是懶?分明是“養生高手”!

老話說“懶人有懶福”,這話真不假!從今天起,您也試試“二狗式”起床法——被子一翻,先遛彎兒,再收拾。保準您家被窩比醫院還乾淨,身體比小夥子還結實!

要說北京南城“福來茶館”的王老六,那可是個“講究人”。可您猜怎麼著?他刷牙不用涼水,偏要燒壺溫水,還得拿溫度計量——35℃,差一度都不行!街坊們笑他:“老六,你這是伺候牙呢,還是伺候祖宗?”王老六端著茶碗,慢悠悠道:“你們懂個啥?這溫水啊,是護牙的‘神仙湯’!”

您別不信,王老六的“溫水經”可有來頭。他年輕時是個“狠人”,冬天用冰水刷牙,覺得“凍凍更結實”。結果不到四十,牙就開始鬧脾氣——牙齦出血、牙齒鬆動,吃口熱餃子都得吸著涼氣。後來找了個老中醫,人家說:“你這是‘折騰牙’呢!牙齒嬌貴著呢,就跟小孩似的,冷熱一激,準得哭!”

老中醫教他:“溫水刷牙,35℃最合適。這溫度跟嘴裡溫度差不多,牙齒舒坦,細菌也跑不掉。”王老六照做了,半年下來,牙不疼了,啃骨頭都嘎嘣脆!

您可能要問:“涼水刷牙真有那麼邪乎?”咱聽聽專家咋說——牙齒的“老家”(牙髓)藏在最裡面,外頭就一層薄皮。涼水一激,牙髓收縮;熱水一燙,牙髓膨脹。時間長了,牙髓“累壞了”,細菌趁機鑽進去,準得鬧“牙髓炎”!那疼起來,半邊臉都抽抽,半夜能把人疼醒!

再說這溫水,不光護牙,還能“殺菌”。溫水漱口,泡沫多,能把牙縫裡的菜渣、細菌全“泡”出來。您要是牙齦敏感、有潰瘍,溫水一含,立馬“舒服得直哼哼”!

王老六現在逢人就唸叨:“冷水洗臉,美容保健;溫水刷牙,牙齒喜歡;熱水泡腳,勝吃補藥!”您瞧,老祖宗傳下來的俗語,那都是“養生密碼”!

從今天起,您也燒壺溫水刷刷牙。記住,35℃左右,別太燙也別太涼。保準您老了還能啃甘蔗,吃嘛嘛香!

”?嗎笑玩開命拿是不這?飯早吃不人有老咋,坊街位各說我“:大拍直得急近最可。道地樣樣,粥米小、腦腐豆、子果餅煎,快速手,亮門嗓姐大劉闆老。”站量能“的坊街老咱是可那,”鋪餐早記劉“的口衕衚說要

!塊萬兩了花,院住瘍潰胃後最,合湊乾餅拿,”兒味沒飯早“說總,張老門對;滾打地滿得疼,石結膽了得果結,飯早吃不年三,瘦了為,娘姑吳小壁隔——訓教多太過見姐大劉,”招妙減“是飯早吃不為以別您

!活齊,漿豆杯配再,片脆、蛋著夾,的糧雜是皮麵,子果餅煎的看您。)菜蔬、果水(素生維、)牛、蛋(白蛋、)粥、頭饅(水碳?”套件三“是啥”!’套件三‘夠吃得,’飯金黃‘是飯早“:說常姐大劉

!了門上找就石結膽,”頭石“膽,飯早吃不,夜一了”憋“裡囊膽在膽,是的人嚇更。病胃鬧得準,”了壞累“胃,頓一吃猛又,了午中等;黏胃”啃“會就,”幹活沒“酸胃,飯早吃不候時這。馬跑能得空裡胃,時小8了睡裡夜咱?要重麼這飯早啥為

”!好剛飽分八七,’撐‘要不’‘要;胃養最飩餛、條麵、粥,’‘要不’‘要飯早“:說總。栓防預,釋稀能還,圾垃的裡胃走”衝“能,水杯這看小別您。水溫杯喝先床起:”門竅小“個有還姐大劉

!走著繞病胃,足神天一您準保。果蘋個啃再,蛋個煎、粥碗煮,時小半起早——姐大劉學學也您,起天今從?香得吃飯早是不個哪,人老壽長些那瞅您。”王國像餐早“說也人國外,”吃要餐晚,飽吃要餐午,好吃要餐早“說話老

猜你喜歡
《我瞞着總裁老公偷偷懷了孕》江珈魚 周廷雋

我瞞着總裁老公偷偷懷了孕, 開始他沒當回事,只覺得我是突然變乖了, 他整夜的陪着初戀我也不吃醋了, 於是 他開口要初戀的孩子跟他姓,還要我和他一起養, 我笑着答應,只是手不自覺放在了自己的小腹上, 男人擰了擰眉:“收起你的小心思,我說過,不會和你生孩子。” 我故作憂愁:“可媽說,想讓我們生個孩子......” “那你就自己生。” 聽着他冰冷的話,我挑了挑眉。 他那麼大度,願意照顧別人的老婆孩子, 那等我自己生了,他應該也願意養,也能接受孩子的父親不是他吧, 我拿起手機,看着日曆。 10月31日。 兩個月後,我才可以做四維彩超, 到時候我會讓全世界的人都知道,自己懷孕了。 然後出國繼續修產科,生下不屬於他的孩子。 在這期間,我除了每天看着初戀和江霆夜撒嬌,日子和以前也發生了改變。 首先,我不再每月15號,隨着江霆夜去照鳴寺禮佛。 其次,我不再每江五,去老宅討好公婆。 而江霆夜也一直住在離初戀最近的客房。 時間很快過去,在離開的最後兩天 江霆夜終於發現衣帽間里,我一件衣服也沒有了。 “你的衣服呢?” 我平靜回:“都丟了,舊的不去新的不來,以後我再買新的。” 我說的是衣服,可江霆夜卻隱約感覺出我話里的另一層意思。 但他沒多想,出聲嘲諷。 “江家的錢,你用的倒是順手。” 我沒在意,回到了自己的房間。 再次醒來,我是被手機短信聲吵醒,打開一看,是京市航空發來的。 “尊敬的旅客,您乘坐的京市紐約 UT031 航班,將於今日14時 20分飛往紐約.……祝您旅途愉快。” 關閉手機,我又檢查了一遍行李, 不多不少,兩個行李箱。 是我在半山別墅五年的最後生活痕迹。 我打車直奔京市最大的娛樂傳媒公司。 “你好,我想請你們幫我寫個新聞,告訴我老公,還有我的公婆以及全世界一個好消息。” “我懷孕了,已經五個月了。” 負責人第一次遇到這種新聞,滿臉不解。 “這位女士,這種事沒必要寫個新聞吧?” 我拿出了結婚證,遞給負責人。 “我是江霆夜的夫人!” 我別人不知道,可江霆夜,誰人不知? 負責人瞬間愣住,一臉恭敬:“好的,我們馬上給您安排。” 我又從包包裡面拿出了一張紙,遞到他面前。 “這是我們寶寶四維彩超單,麻煩你幫我上個熱搜,我老公會很感謝你們的。” 進機場前,我拿出手機給江霆夜發去一條微信。 “老公,今天下午三點記得看新聞報道,我給你準備了一個驚喜,希望你和你媽媽能喜歡。” 發完消息後,我摘下婚戒。 註銷了一切聯繫方式,拔出手機卡,將戒指和手機一併扔進垃圾桶。 隨後,我頭也不回的走進機場。 坐在飛往紐約的航班上。 我看着窗外的藍天白雲,這一刻仿若新生。 飛機劃破天際,永遠消失在了京市的上空。

離婚後,被裝乖奶狗纏瘋了

結婚兩年,唐願被沈晝嫌棄無趣,在家族規訓下長大的女人,確實不太熱情。

沈晝理所當然的出軌,無視她多年的感情,抱着小白花輕嘲,“願願也該去換個年輕的試試,年輕的更有勁兒。”

唐願喜歡他十年,一向聽他的,真的去了。

她開始用沈晝的資源捧自己的小情人,跟小情人接吻,飆車,打耳洞。

沈晝看着她一系列的變化,動了心。

察覺她出軌,開始為她在家族前遮掩,在媒體前遮掩。

直到唐願比他玩得更花,把小情人帶來家裡。

他終於不再高高在上,“唐願,你一定要鬧這麼難看?”

唐願衝著他笑,“我覺得你說得沒錯,年輕的確實更有勁兒,重要的是,勁兒還都往我身上使。”

沈晝破防了。

出獄後,閃婚了總統大人

【出獄+先婚後愛+暗寵+復仇,1v1】為給媽媽治病,林晚意跟生父交易,替妹妹入獄坐牢。 他,黑白兩道通吃的大人物,生意遍布全球,Z國總統私生子。 一次算計,戰梟被人下了情葯,生死攸關。 林晚意走錯房間,誤入他的床上,奉獻自己的第一次救了他。他不僅活了下來,還因為她特殊的血型,治好了多年的失眠症。 他忘不掉她的香甜血液,滿世界找她,妹妹卻頂替她的身份,成了戰梟的恩人。 自此,妹妹拿走她的榮耀,愛情,高高在上,而林晚意,卻被誤會是不檢點的妓女……

總有老師要請家長

那晚祁言在酒吧拐了個熟女,與人春風一度,卻沒想到對方竟然是班上學生的母親。

家長會上,她們四目相對。

“祁老師,好巧。”

“……”

某天,祁言繳了一個女生的手機,課後小姑娘在辦公室哭唧唧。

“祁老師,可以把手機還給我嗎?”

“叫你媽媽來。”

cp:溫柔禽|獸x禁慾悶騷

-日更,雙潔黨勿入,he

-媽媽單身,孩子非親生

誤嫁皇叔:囂張醫妃惹不得

主角:陸昭菱周時閱陸昭菱

【女強+甜寵+醫妃+玄學+爽文】

玄門大師姐陸昭菱修復龍脈時被炸飛,穿越到了大周朝.

魂魄還不穩時撞進晉王懷裡,立馬給自己抱了條大粗腿.

於是,陸家人的劫難開始了.

京城小報頭條她屠版了.

各路魑魅魍魎紛紛瑟瑟發抖了.

她的東西,誰沾誰倒霉,她的身份,誰占誰吃虧,她要護的人,閻王也奪不去.

一眼看生死,一符去百病,一手掐霉運,還時不時看到財氣,撿撿就不愁吃喝.

死後只剩塊牌位的太上皇:兒砸!聽她的!務必讓她保我大周強盛!

晉王:王妃這麼強,本王的腿還抱不抱?

美漫之手術果實
1678 人在追

威斯克。

史塔克。

這是什麼該死的世界啊,趕上穿越潮流的沈飛,不由的大聲叫道。

閃婚迷情:我成了前妻的情夫

主角:盛眠傅燕城盛眠

結婚三年的老公連她是誰都不知道.

沒想到兩人第一次會面竟然在床上,

一紙離婚協議,她欣然落筆,

盛眠本以為他們的人生從此再無交集,

卻不想,這只是剛開始而已

某日,帝都傳言不近女色的傅氏總裁傅燕城看上一個新晉設計師.

幾次三番為她撐腰,幫她虐渣,還頻頻掐斷她桃花.

有好事者沒忍住向另一位當事人求證:“請問你和傅先生到底是什麼關係?”

盛眠微笑着:“除了僱主與打工人外,也就……前夫和前妻吧.”

(關鍵詞:前妻太撩人)

寶寶乖,別害怕,老公只是重欲!

【先婚後愛+腹黑+雙潔+年齡差】

蘇晚被人下了葯,進錯了房間,看着大床上矜貴帥氣的男人,她紅着臉,“幫幫我,我給你錢。”

司厭單身多年,潔身自好、不近女色。

看着眼前瘋狂抽扯自己皮帶的女人,他太陽穴抽動着,“哪裡跑出來的瘋女人,給我滾。”

蘇晚激將道,“看你長得人高馬大,該不會不行吧?”

司厭,“!”

男人最不能被質疑的,就是那一畝三分地!

他黑眸冷冽,“女人,我有一晚上的時間證明,我到底行不行!”

一夜過後。

蘇晚打算偷偷溜走。

誰知道被男人追着要名分。

司厭咳嗽一聲、“我是一個傳統的男人,你要對我負責!”

就這樣,兩人領了結婚證。

婚後,蘇晚被那個毫無血緣關係的姐姐嘲笑,說她嫁了一個老男人…

可誰知一場宴會上,

大家親眼看到那個高冷的男人牽着蘇晚的手,司厭目光寵溺,妥妥的老婆奴,“老婆,想吃什麼,老公喂你吃。”

蘇晚臉紅,小聲道,“司厭,說好的高冷禁慾呢,怎麼婚後像是變一個人一樣……”

司厭:“乖老婆,不許叫我名字,叫老公。”

蘇晚害羞躲進他懷裡,嬌滴滴,“老公。”

“寶貝好乖,老公親一下。”

玄學棄婦覺醒後,冷王求做我續命符

為了當年的驚鴻一瞥,江清婉隱姓埋名嫁入將軍府,花了半身修為幫秦家改命。

誰知男子曾經回到北京,帶回了美麗華貴的縣主。

婆婆明褒暗貶地逼她讓位,甚至喊了她五年母親的養子,也輕蔑地看着她。

“你是一個商女,怎麼配做我媽媽?”

看透一切的江清婉拋下一紙和離書,收回了對秦家的保佑,讓他們厄運纏身。

本想逍遙離京,卻遇到了身負怪命格的九王爺,竟能幫她恢復修養。

她成了九王爺的幕僚,京城謠言四起,都說她是王府的外室嬌娘。

男人冷着張俊美如仙的臉,充滿了厭惡。

“她只是我邀請的天師。”

後來,江清婉成了著名的東京神算,京中權貴紛紛跪求一卦。

前夫後悔不已,糾纏不清,一聲“婉婉”喊得真心切。

貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔,抱着人的小腰宣誓主權。

什麼天師?這是他的小嬌娘。

設置
夜間
日間

向上滑動顯示閱讀菜單

提示