慕容衝臉色一黯，以為又要被拒絕，卻聽謝珩繼續道：“你若真心想學些強身健體、防身自衛的本事，我或許可以指點你一二。但拜師之言，休要再提。我亦不會長久留在此地，只能在你我皆有空閒時，略作切磋。”
慕容衝先是一愣，隨即狂喜湧上心頭，也顧不得謝珩說不讓拜師，直接“噗通”一聲就跪了下來，咚咚咚磕了三個響頭，激動得聲音都變了調：“先生！您答應了！弟子慕容衝，拜見先生！您放心，弟子一定用心學，絕不給先生丟臉！”他這舉動引得路過的行人紛紛側目，謝珩想攔都沒攔住，只得由他去了。
“起來吧。”謝珩將他扶起，問道，“你想學什麼？”
慕容衝立刻道：“弟子想學先生那日施展的身法，還有那用手指一點就讓人手臂發麻的本事！”他眼中充滿了嚮往。
謝珩微微頷首：“你所見的，不過是技巧運用。欲學其技，先強其根。你如今體格看似尚可，實則外強中乾，筋骨無力，氣血浮泛。需得先打熬筋骨，夯實根基。”
於是，謝珩的“教導”便從最基礎的開始。他並未傳授什麼高深口訣，而是讓慕容衝每日清晨前來，先在府邸旁的空地上站樁——並非什麼奇特樁法，只是最尋常的馬步，但要求極嚴，姿勢、呼吸、意念皆需到位，往往一站便是半個時辰，直站得慕容衝雙腿打顫，汗如雨下。接著便是練習最基礎的出拳、踢腿，反覆千百次，追求動作的規範與發力的一致。
慕容衝起初叫苦不迭，他何曾受過這等罪？但每當他想偷懶或放棄時，一看到謝珩那平靜卻不容置疑的目光，想到那日校場上神威凜凜的身影，便又咬牙堅持下來。他對謝珩的尊敬與日俱增，不再僅僅是因為武力，更是被謝珩那份淵渟嶽峙的氣度與教學中一絲不苟的嚴謹所折服。他不再稱呼“謝先生”，而是固執地以“師父”相稱，行禮更是恭敬無比，每次訓練前後，必定躬身行禮，訓練時對謝珩的每一個指令都執行得一絲不苟。
謝珩見他確有毅力，便又帶著他去平城的藥市，親自為他挑選了一些強筋健骨、舒絡活血的藥材，如杜仲、牛膝、骨碎補等，讓他回去按方煎服或藥浴。慕容衝對此奉若圭臬，謝珩指著的藥材，無論貴賤，立刻買下，還專門請了府中的老醫師幫忙料理。
如此這般，風雨無阻，持續了足足半月有餘。效果是顯而易見的。慕容衝原本略顯虛浮的步伐變得沉穩有力，蒼白的臉色透出了健康的紅潤，手臂、腿部的肌肉也明顯結實了許多，雖然與謝珩那經過仙力淬鍊的體魄相比仍是雲泥之別，但與他之前那個手無縛雞之力的紈絝子弟形象相比，已是脫胎換骨。他甚至感覺自己的力量大了不少，以往需要費些力氣才能拉開的硬弓，如今也能輕鬆駕馭了。
這一日，基礎訓練結束後，慕容衝氣息微喘，但眼神明亮，恭敬地向謝珩彙報著這幾日的感受。謝珩仔細觀察了他的氣色與身形，點了點頭：“根基已初步穩固，算是入了門徑。”
慕容衝大喜，連忙問道：“師父，那接下來，是不是可以學那日您用的武技了？”
謝珩看著他期盼的眼神，沉吟片刻，道：“可。我便先傳你一套南邊軍中常見的近身擒拿手法，名為‘纏絲手’。此技重在巧勁與時機，而非蠻力，正可彌補你力量之不足，亦符合你所學之根基。”他打算將一些經過簡化和偽裝、源自後世或仙武基礎、但在此世可被理解為南朝技巧的武學，逐步傳授給慕容衝。這既是為了打發這“徒弟”，也是為了在這北魏平城，多一個觀察世情的視窗。
慕容衝聞言，激動得險些又要跪下，強行忍住，深深一揖到底，聲音因激動而微微發顫：“多謝師父傳授絕藝！弟子定當勤學苦練，絕不辜負師父教誨！”謝珩選擇南朝武技，正是為了防止改變歷史走向。
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