- 身法速度（戳腳、輕功理論）： 深夜山林負重越野中，實踐戳腳步法精髓——低、快、穩、變！腳步如鐵犁耕地，變向時腳踝如彈簧爆發！結合輕功提縱術的呼吸法門，內息灌注雙腿，讓他在複雜地形奔行如履平地，縱躍無聲，速度遠超常人想象。
- 抗擊打（硬氣功深化）： 除常規擊打練習，他開始引導內息在受衝擊瞬間凝聚於受擊點，形成無形“氣膜”，模擬金鐘罩“金鐘護體”效果。雖離刀槍不入尚遠，但抗擊打能力已遠超同境界武者。
效果：脫胎換骨
在“花拳繡腿”的完美偽裝下，葉飛羽的身體正經歷真正的脫胎換骨！
- 體魄： 身形依舊不算魁梧（刻意控制飲食和肌肉密度），但線條流暢如獵豹，每塊肌肉都藏著爆炸性力量。筋骨強健，筋膜堅韌，尋常棍棒已難傷其根本。
- 內息： 小周天內息渾厚精純，運轉如意。十二正經已通其半，奇經八脈中的帶脈、衝脈隱隱鬆動，距大周天貫通只差臨門一腳！內息滋養下，五感敏銳度大幅提升，夜能視物，耳聽數十丈外落葉聲。
- 戰力： 雖缺生死搏殺經驗，但憑大師級理論、萬法融合的技巧、強悍體魄和精深內息，葉飛羽自信，若論徒手搏殺，不動用火藥底牌，如今足以輕鬆放倒十個張鐵山這樣的護院教頭！且力量仍在以恐怖速度增長。
侯府的視角：依舊的“花架子”
張鐵山再來巡視時，見葉飛羽打那套越發“純熟”也越發“花哨”的《守墓人健體八式》，只搖頭失笑。
“這小子，倒是練得挺起勁。瞧這架勢，比戲班子武生還熱鬧。”他對身邊手下道，“可惜啊，這不過花拳繡腿而已，中看不中用。陳酒鬼那老東西，喜歡故弄玄虛搞一些亂七八糟的東西裝作是高深的功法，我呸，那種功法老子都沒機會見識，就憑他鄉巴佬土包子還能掌握，他也就這點糊弄人的本事。”
手下附和：“頭兒說得是，這拳軟綿綿的，打人都嫌沒力氣，也就嚇唬嚇唬野兔子。”
葉飛羽“專注”打完一套拳，收勢後“憨厚”擦汗，對張鐵山“恭敬”行禮：“張教頭您來了。”
張鐵山擺擺手：“嗯，練你的吧。看著比之前精神多了，挺好。接著練你的花拳繡腿，強身健體也不錯。”語氣裡帶著居高臨下的“嘉許”——像大人看小孩認真搭積木。
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“雙修！”
“我拒絕！”
因家族爭鬥，被抽離血脈的楚凌天，因是處男，被混沌寶塔選中，結識混沌女帝。
剛一見面，混沌女帝便逼迫楚凌天雙修，采其元陽！
雙修之後，楚凌天成為混沌寶塔之主，從此逆天改命，踏上萬古獨尊之路！
武道修行世界，輝煌的造化神朝因麾下宰相的背叛，皇權覆滅，神帝被囚禁，廢物太子被殺，三千年後，太子葉風重生歸來，這一世覺醒絕世天賦，鑄造強大神體，誅殺強敵，鏖戰天下，向三千年後的新一代神朝發起進攻！
“待我重生歸來時，一劍殺盡天下敵！”
十大仙帝之一，因得重寶吞天神鼎，被圍攻慘死；帶着神鼎重生歸來，吞下四海，容八荒……一代邪神，踏天血洗仙界！
前世，林落塵因與玉女宗聖女的惡緣被囚禁至死；
這輩子，他斬情絕愛，一心向道，不料造化弄人。
女巫的指尖點燃了火：“硃砂痣的位置...你記得很清楚。”
玉女宗聖女劍鋒凝霜：“你打破了我的太上忘情，想一走嗎？”
禍國妖妃巧笑嫣然:“與奴家心悅的人，只有夫君耳。”
林落塵一步步後退：“各位仙子，誤會啊，我真的不是你的丈夫！”
眾女齊聲冷笑：“林落塵，別以為我們不知道你重生了，還想抵制？”
林落塵抱着頭鼠逃跑：“我只想成仙做祖，讓眾仙俯首，不想談什麼愛啊！”
妖妃聞言舔了舔紅唇：“原來夫君你好這口啊，早說吧！”
林落塵看着追來的紅顏，突然驚恐地發現自己這輩子，怕死得比上輩子早...
眾所周知，南域中有一個絕對不能惹的勢力，草堂。
其中大弟子，是南域的青雲劍聖，劍道通神。
二弟子，萬古女帝，統領一個時代。
三弟子，當世大儒，文曲星下凡。
四弟子，魔神轉世，鎮壓九幽。
……
陸長生：我？我沒什麼了不起的，就是他們的師尊罷了。
十萬年前，九位風采出眾，獨斷萬古的女帝，妖後，被封印在鴻蒙金塔里。
十萬年後，少年小諾被家人迫害，淪為棄子。在陰差陽錯之下，打開鴻蒙金塔，修鍊霸體神秘，成就無上神體。
從那以後，所有的仙女，都將煙消雲散。
我天生懶蛋，懶到極致。
入門第一天，就準備好了鹹魚，不練習，只做雜役。
因為雜務不需要追求修養，不需要社交，不需要參加考試，不需要冒險經歷，不需要與人決鬥...
只要完成日常工作，就可以有吃有喝。
一個人吃飽了，全家人都不愁。
但是，我也是個倒霉蛋。
入宗門第一天，我誤入宗門禁地，還因肚子餓，誤食神樹禁果。
宗主生氣了，罰我面壁思考三千年。
從此，我成了一縷被宗門遺忘在角落裡的塵埃。
我以為可以從此躺平，直到百年，自然老死。
沒想到，我卻永生了...
直到三千年後，終於有人發現了我的存在。
竟然要我出去相親？
前世。裴錦寧是永安侯府的直女。
秦天監早就預言她是天生鳳命。
每個人都認為她將成為未來的太子妃，最終登上鳳位。
她本該拿的是，千嬌百寵，榮華一生的劇本。
出乎意料的是，婚姻在即。
永安侯府真正的鳳命直女回來了。
從此，父母討厭她，哥哥討厭她，太子討厭她卑微的出身。
他們都把鳳命直女捧得高高的，然後斷了她的生路，逼她以死殉節。
重來一世。當有人想用一杯媚酒，讓她自斷鳳命。
想起前世，她為保名節自殺而死。
她想，這一次，她不要名節，她要活下去。
於是，她驚慌失措，跌入一人懷中，勾住那人的脖子，主動見面。
那人沉聲問：你知道我是誰嗎？
錦寧朦朧中，看到那人深邃冷肅的眼神，喃喃地喊道：陛下！
皇帝：既知我是誰，還不滾下去！
錦寧：求陛下...疼我。
皇帝...一夜春情，皇帝準備了一本書。
她不認賬，直到幾個月後，珠胎暗結...
為了當年的驚鴻一瞥，江清婉隱姓埋名嫁入將軍府，花了半身修為幫秦家改命。
誰知男子曾經回到北京，帶回了美麗華貴的縣主。
婆婆明褒暗貶地逼她讓位，甚至喊了她五年母親的養子，也輕蔑地看着她。
“你是一個商女，怎麼配做我媽媽？”
看透一切的江清婉拋下一紙和離書，收回了對秦家的保佑，讓他們厄運纏身。
本想逍遙離京，卻遇到了身負怪命格的九王爺，竟能幫她恢復修養。
她成了九王爺的幕僚，京城謠言四起，都說她是王府的外室嬌娘。
男人冷着張俊美如仙的臉，充滿了厭惡。
“她只是我邀請的天師。”
後來，江清婉成了著名的東京神算，京中權貴紛紛跪求一卦。
前夫後悔不已，糾纏不清，一聲“婉婉”喊得真心切。
貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔，抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師？這是他的小嬌娘。