週三清晨,陽光亮堂堂地灑在鄉村中醫文化體驗點。泥土混著青草的氣息撲面而來,林辰和蘇曉冉帶著志願者早早忙開了——今天是中醫康養親子研學營首次開營的日子。企業捐贈的親子研學工具(小鋤頭、放大鏡)擺得整整齊齊,出版社贊助的《親子中醫小百科》繪本堆在簽到臺旁,提前備好的薄荷、紫蘇、艾草等草藥,用清水養在小盆裡,鮮靈靈的。
林念辰穿著升級款的“小嚮導”馬甲,脖子上掛著卡通講解牌,蹦蹦跳跳地在場地裡轉:“爸爸,簽到臺的繪本擺歪啦!”“媽媽,小鋤頭要分大中小號,小朋友用小號的才安全!”蘇曉冉笑著幫他理了理馬甲:“我們念念考慮得真周到,不愧是小嚮導。”
八點剛過,家長們就帶著孩子陸續趕來。一個扎著沖天辮的小男孩掙脫媽媽的手,跑到草藥盆前,好奇地戳了戳薄荷葉子:“媽媽,這個葉子聞起來涼涼的!”林念辰立刻湊過去,小大人似的講解:“這是薄荷,能清熱解暑,還能做薄荷水喝呢!等下我們還要用它做書籤哦!”
開營儀式上,林辰拿著話筒,語氣親切:“歡迎大家來參加中醫康養親子研學營!今天我們會一起認識三種秋季草藥、做親子草藥手工、學做簡易養生餐,每完成一個專案,就能拿到一枚‘親子中醫小達人’勳章!”孩子們聽到“勳章”兩個字,都興奮地拍手歡呼。
第一站是草藥認知區。林辰拿起一把紫蘇,舉到家長和孩子面前:“大家看,紫蘇的葉子是紫色的,有特殊的香味。它能解表散寒,秋天孩子受涼打噴嚏,用它煮水喝能緩解不適;還能當菜吃,包肉、炒蛋都特別香。”他讓每個孩子都輕輕摸一摸葉子,感受葉片的紋理。
有位家長舉手提問:“林大夫,紫蘇和薄荷怎麼區分呀?看起來有點像。”“這個問題問得好!”林辰笑著對比,“薄荷葉子更尖,邊緣有鋸齒;紫蘇葉子更圓,顏色是紫綠色的,香味也不一樣,大家再聞聞就能分清了。”孩子們湊近葉子,嘰嘰喳喳地討論著“薄荷更涼”“紫蘇更香”。
與此同時,診所裡的實習學生正忙著接診。一位寶媽抱著不停揉鼻子的小男孩趕來,語氣焦急:“醫生,孩子這兩天總鼻塞、流清鼻涕,晚上睡覺都睡不安穩,是不是要感冒了?”
學生連忙扶她坐下,輕聲安撫:“寶媽您別擔心,孩子這是秋季受涼初期的症狀,還沒到感冒嚴重的程度。我教您兩個通鼻的推拿手法,再配個驅寒的食療方,調理一天就能好轉。”
“真的不用吃藥嗎?”寶媽一臉擔憂,“我就怕他加重,變成重感冒。”
“不用吃藥!”學生一邊示範一邊講解,“您用食指和中指,從孩子的鼻根往鼻尖推,這叫‘開天門’,每次推30次,能通鼻塞;再按揉孩子的迎香穴,就在鼻翼兩側凹陷處,每次按2分鐘,能緩解流涕。食療的話,用生薑和紅糖煮水,加兩片紫蘇葉,讓孩子趁熱喝,驅寒效果特別好。”
學生又細細叮囑:“給孩子多穿件衣服,別再受涼;多喝溫水,保持鼻腔溼潤;晚上睡覺可以稍微墊高一點枕頭,呼吸會順暢些。按這個方法調理,孩子很快就能好。”寶媽連忙錄下手法影片,連聲道謝:“太感謝你了!講得這麼清楚,我總算不慌了。”
午後,特殊教育學校的第二次中醫課準時開課。林辰和蘇曉冉帶著薄荷、卡紙、彩繩趕來,今天要教孩子們做薄荷書籤。林念辰抱著一摞彩繩,笑著喊:“小朋友們好,我又來當小助手啦!”上次那個怯生生的小女孩,主動走到他面前,遞給他一張畫著蒲公英的小紙條。
“這是你畫的嗎?真好看!”林念辰驚喜地說。女孩輕輕點頭,嘴角露出淺淺的微笑。蘇曉冉帶著孩子們處理薄荷葉子:“我們把薄荷葉子壓平,夾在卡紙中間,繫上漂亮的彩繩,一枚香香的書籤就做好啦!看書的時候夾在書裡,還能聞到薄荷的香味呢!”
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