敲定要辦養生美食節的第二天，我和蘇曉冉就拉著我媽、蘇媽媽一起，湊在診所的小桌子上列食材清單。四張腦袋擠在一起，筆尖在紙上沙沙作響，很快就寫滿了兩頁紙。
“雜糧肯定要備足，小米、燕麥、紅豆、綠豆這些，用來煮雜糧粥，養胃又降脂。”我媽一邊說一邊在紙上打勾，“還要買新鮮的蔬菜，西蘭花、胡蘿蔔、菠菜，涼拌或者清炒都合適，保留營養不油膩。”
蘇媽媽補充道：“再加點養生藥材，比如紅棗、桂圓、山藥，燉粥煲湯都能用。對了，還要準備點新鮮的魚蝦，清蒸最健康，老人小孩都愛吃，還能補充蛋白質。”
蘇曉冉拿著筆在旁邊記，時不時插一句：“親子區就準備簡單點的食材吧，水果、小餛飩皮、餡料，教孩子們做水果沙拉和小餛飩，安全又好操作。”
我點頭附和：“沒錯，親子區的工具也要注意，刀具用塑膠的，砧板選輕便的，避免孩子受傷。另外，再準備點一次性手套、圍裙，大家用著乾淨衛生。”
清單列完，滿滿當當全是細節。第二天一早，我們四個就推著小推車，直奔菜市場。剛進市場，就被熱鬧的人聲裹住，新鮮蔬菜帶著露水，魚蝦在水箱裡蹦跳，空氣中混著糧食的清香和果蔬的甜香。
我們直奔常買的蔬菜攤，攤主李阿姨一見我們就熱情地招呼：“喲，你們這是要辦大事啊？拉著小推車來採購了！”
“李阿姨早！”蘇曉冉笑著遞過清單，“我們要辦養生美食節，需要這些新鮮蔬菜，您可得給我們挑最新鮮的。”
“沒問題！”李阿姨麻利地拿起袋子，“這些都是今早剛摘的，西蘭花緊實，菠菜綠油油的，保證新鮮。你們要得多，我給你們算批發價，實惠得很。”
她一邊裝菜一邊給我們建議：“涼拌菠菜的時候，用開水焯一下再拌，既能去草酸，又能保留營養；西蘭花清炒前也焯一下，口感更脆，還容易熟。”
我媽笑著應下：“謝謝李阿姨提醒，這些小竅門正好教給街坊們。對了，再給我們來點胡蘿蔔、黃瓜，做涼拌菜配色好看，孩子們也愛吃。”
買完蔬菜，又去雜糧攤買了小米、燕麥、紅豆等雜糧，攤主是個實誠的大叔，給我們裝得滿滿當當，還額外送了一小袋蓮子：“這個煮雜糧粥的時候加進去，清熱降火，正好適合養生。”
採購完食材，小推車堆得像座小山。正準備往回走，就看見張叔帶著幾個街坊路過，老遠就喊：“林辰，你們採購完啦？我們來幫忙運回去！”
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蘇熙和凌久澤結婚三年，從未見過面，很少有人知道。
晚上，蘇熙是總統的妻子，躺在凌久澤的別墅里，卷着凌久澤的狗，躺在他設計的定製沙發上。白天，她是他的導師，拿着他的薪水，看着他的臉，被他奴役。
然而，他可以給她一張臉，但別人做不到。有些人羞辱她。他支持她，有些人欺騙她。他甚至打敗了對方，直接摧毀了對方。
漸漸地，大家都發現凌久澤對蘇熙的關愛與眾不同，就像長輩對年輕一代的關愛一樣。因為他是如此的甜蜜和寵愛，他是一個已經上岸的惡霸。為了她，他再次果斷而殘忍！
也有人發現了蘇熙的區別，比如原來家境普通的她竟然戴着價值幾千萬的奢侈珠寶，還有人檸檬，“她的金主爸爸有錢!”
蘇熙不屑回首，“對不起，這是我自己創造的品牌！”
蘇時雨穿進一本年代文里，成了被全家欺負，下鄉慘死的可憐蟲。
書里，偏心父親對她從小打到大；惡毒後媽人前人後兩張臉；同父異母的弟弟不僅罵她賠錢貨，還想盡辦法欺負她；原文女主更是動不動就拉她做陪襯，只為她的惡趣味。
父母為了不讓弟弟下鄉，一家三口狠心搶走她的工作，讓她跟親姐一樣，滾去下鄉吃苦。
下鄉的日子艱苦難熬，她無數次向家人尋求幫助，但沒得到任何回應。
抱着最後一線希望，向原文女主求助，卻只收到一封調侃她不夠努力的回信。
原主最終被人害死在某個夜裡。
蘇時雨這人，報仇不過夜！
先干翻不知天高地厚的弟弟，再果斷給自己調換工作。
都想讓她下鄉，那就把他們都送鄉下去！
什麼？年紀大了不能當知青。
沒關係，他們可以去農場，直接改造。
自己抓牢工作，順便幫親姐回城，姐妹團聚笑哈哈……
賣空間特產，賺錢攢錢，物資多多，小日子吃香喝辣，過得無比舒心。
農場的蘇家人吃不飽穿不暖，睜眼就是乾重活，每天過得苦哈哈……
嘿嘿嘿！末世人的超強精神，不服就干，干不服就強幹！
絕不做被欺負的弱者！
主角：陸雲舒蕭硯舟陸雲舒
【年代】【七零】【穿越】【空間】【重生】【雙潔】【微群像】【知青】【兩界互通】睜眼穿書到七零，紙片人的大巴掌呼身上也嘎嘎疼，穿成短命小炮灰，他娘滴！老娘逆天要改命！
蘇熙和凌久澤結婚三年，從未見過面，很少有人知道。
晚上，蘇熙是總統的妻子，躺在凌久澤的別墅里，卷着凌久澤的狗，躺在他設計的定製沙發上。白天，她是他的導師，拿着他的薪水，看着他的臉，被他奴役。
然而，他可以給她一張臉，但別人做不到。有些人羞辱她。他支持她，有些人欺騙她。他甚至打敗了對方，直接摧毀了對方。
漸漸地，大家都發現凌久澤對蘇熙的關愛與眾不同，就像長輩對年輕一代的關愛一樣。因為他是如此的甜蜜和寵愛，他是一個已經上岸的惡霸。為了她，他再次果斷而殘忍！
也有人發現了蘇熙的區別，比如原來家境普通的她竟然戴着價值幾千萬的奢侈珠寶，還有人檸檬，“她的金主爸爸有錢!”
蘇熙不屑回首，“對不起，這是我自己創造的品牌！”
林清妍和宋言津結婚三年，卻在策劃三周年紀念時發現手中的結婚證是假的...
真正的宋太太其實是她最好的閨蜜！
三年來，他們和宋家的所有人都把她當傻子騙了三年。
原因是她出了車禍，傷了子宮，生不出孩子。
但她之所以遭受如此嚴重的傷害，是因為救了宋言津啊！
宋言津：我愛你，我只是想要個孩子！
溫若安：我不想破壞你們的感情，我只想加入你們！
林清妍：腦子有病吧！
...既然他們覺得有趣，她就陪他們好好玩玩。
抓住她手中的項目？
好吧，她轉身嫁給了豪門太子爺，成為了項目甲方。
拒絕給她一個婚禮？
有錢人以千億作彩禮，婚禮轟動全城。
懷疑她不能生孩子？
她生了雙子座，笑着看着他們嫉妒成狗。
...豪門太子結婚的消息不脛而走，但大家都為豪門太太感到惋惜。
圈子裡都知道太子有白月光，雖然白月光已經結婚了，但他對別人念念不忘。
據說白月光結婚那天，他悲痛欲絕地自殺了。
更多的人看到他反覆看白月光主演的電影，哭得不能自己。
當林清妍生下孩子，覺得該成全太子和白月光的時候，太子爺抱着她大喊冤枉。
“誰散布了我的謠言！老婆，你得相信我啊！”
沈渺的前夫是個冷漠的人，白天當秘書，晚上當妻子，結婚兩年沒有得到半分真心。
小青梅回國的那天，兩人和平簽訂了離婚協議。
誰知道半年後，沈渺意外懷孕。
暗戀多年的前夫不要！她果斷帶球跑！
前夫和小青梅正式宣布？與她無關！
前夫向小青梅求婚了？她送上祝賀，祝你百年好合，早生貴子！
誰知傳言要嫁給小青梅的前夫，在她出生那天出現在產房門口，求複合！
沈渺連連搖頭：“何總，孩子真的不是你的！”
何晨：“不是我的，我也要！”
結婚七年後，封庭深待她冷漠如冰，容辭一直面帶微笑。
因為她深愛着他。
我也相信有一天，她能溫暖他的心。
但她等待的是他對另一個女人的一見鍾情，呵護備至。
她仍然堅持他們的婚姻。
直到她生日那天，千里迢迢出國找他和女兒，他卻帶着女兒去陪那個女人，把她一個人留在空房裡。
她終於徹底放棄了。
看着自己帶大的女兒要別的女人當媽媽，容辭也不再心疼。
制定離婚協議，放棄監護權，她瀟洒地離開了，從此對父女漠不關心，坐等離婚證辦下來。
放棄家庭，回歸事業，曾經被大家看不起的她，很容易賺到1000多億的財富。
然而，她左等右等，離婚證沒有辦下來不說，以前不想回家的男人回家的次數越來越頻繁，對她也越來越粘越緊。
得知她要離婚，一向矜貴冷漠的男人把她堵在角落裡：“離婚？不可能的事。”
【先虐後甜 火葬場 上位者低頭 蓄謀已久】
溫頌為周聿川做了十年的小尾巴，三年的妻子。
但他連一根手指都沒碰過溫頌，大家都知道，他心裡有一個白月光。
他要為白月光，潔身自好，守身如玉。
溫頌扔下一份離婚協議，瀟洒地離開了那天，周玉川看到她掉下來的玉墜，突然瘋了。
這個玉墜，就是他心尖上那個白月光小時候戴的那塊。
一向清風姬月的男人失去了靈魂，紅着眼懇求溫頌：“老婆，別鬧了，跟我回家。”
一張離婚證扔在他面前，傳聞中最不人道的老闆強勢抱住了溫松的腰，“周先生，別瞎叫。否則，我生氣了，她會哄我的！”
為了當年的驚鴻一瞥，江清婉隱姓埋名嫁入將軍府，花了半身修為幫秦家改命。
誰知男子曾經回到北京，帶回了美麗華貴的縣主。
婆婆明褒暗貶地逼她讓位，甚至喊了她五年母親的養子，也輕蔑地看着她。
“你是一個商女，怎麼配做我媽媽？”
看透一切的江清婉拋下一紙和離書，收回了對秦家的保佑，讓他們厄運纏身。
本想逍遙離京，卻遇到了身負怪命格的九王爺，竟能幫她恢復修養。
她成了九王爺的幕僚，京城謠言四起，都說她是王府的外室嬌娘。
男人冷着張俊美如仙的臉，充滿了厭惡。
“她只是我邀請的天師。”
後來，江清婉成了著名的東京神算，京中權貴紛紛跪求一卦。
前夫後悔不已，糾纏不清，一聲“婉婉”喊得真心切。
貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔，抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師？這是他的小嬌娘。