每天早上五點起床跑步五公里，中午只吃水煮蔬菜和少量雞胸肉，晚上則以水果為主，拒絕任何高熱量食物。
半個月下來，他瘦了整整10斤，臉頰的輪廓變得更加鋒利，眼神里也多了幾分疲憊感，站在鏡子前，連他自己都覺得“離辛小豐更近了一步”。
每天早上8點，吳塵都會準時來到xxxxx分局，跟著有二十年經驗的老協警一起巡邏。老王知道他是為了拍戲體驗生活，經常跟他分享自己的工作經歷。
“我們協警的工作很瑣碎，除了巡邏，還要幫老人找家、調解鄰里矛盾、配合民警抓小偷。
你看，巡邏時要注意觀察周圍的環境，比如哪家的門窗沒關、哪個陌生人神色可疑，這些細節都不能放過。”
吳塵認真地記著筆記，還親自參與到工作中——幫賣菜的阿姨整理攤位，避免佔道經營；耐心調解因寵物擾民引發的糾紛。
甚至在一次巡邏中，協助老王抓住了一個偷電動車的小偷。
有一次，他們遇到一起家庭暴力事件，男主人情緒激動地拿著菜刀，吳塵看到老王沒有立刻上前，而是先安撫對方的情緒，用溫和的語氣勸說，最終成功化解危機。
“這就是協警的智慧，”老王事後對吳塵說，“有時候，耐心比武力更有用。”
吳塵把這些細節都記在心裡，打算融入到角色中——他想讓辛小豐在工作中展現出“專業的一面”，這種專業與他“逃犯”的身份形成反差，讓角色更有層次感。
晚上回到家，吳塵會抽出兩個小時，研讀犯罪心理學書籍，比如《犯罪心理學導論》《變態心理學》，還會反覆觀看《教父》《美國往事》等經典電影，學習阿爾?帕西諾、羅伯特?德尼羅等演員如何用細微的動作傳遞複雜情緒。
有一次，他看到《教父》中邁克爾?柯里昂在教堂裡的片段，對方眼神從平靜到冰冷的轉變，讓他深受啟發，立刻對著鏡子模仿，直到自己的眼神里也能流露出“隱藏的狠厲”。
經紀人助理看到他如此投入，忍不住調侃：“吳總，你現在走在路上，我都覺得你像個真正的協警，而不是一個演員了。”
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