次日，羅邦照常來到了深動力東廠區 F16 車間正常上班。他一夜都沉浸在師祖在東北闖蕩，對抗惡匪的情節中，所以他開完早會後繼續在機臺忙著自己的工作，同時扎著馬步。羅邦一次紮了半個小時，並且手上的動作也沒有做停止，反而越做越迅速，越做越快。一旁的向兵看到羅邦的這個速度，也有點懵了並且看到羅邦在沉思什麼，頭上有出汗，並且面色紅潤，像是在練內功一樣。向兵不解地問：“邦子，你在幹什麼呀？邦子邦子！”
這時羅邦才反應過來，羅邦便停止了扎馬步，坐下來說：“我沒幹什麼，正常做的成品呀。”
“邦子，你可別忽悠我，我看你這架勢好像在練內功一樣，就像那些宗師靜靜地坐著在打坐，你看你額頭都出汗了，並且呼吸有點急促，面色紅潤，明顯的就是在修煉內勁或者說內功的樣子。”向兵認真的說道。
羅邦聽後笑著說：“哦，我在這裡上個班還能練出絕世神功，那太好了，到時候估計我們都要付費上班了，並且別人都搶破頭想來進。”
向兵看著羅邦說：“也是啊，那你是怎麼了？哪不舒服，滿頭大汗的。”
羅邦笑著說：“這兩天我喝藥酒喝的有點多，估計是補的有點過頭了。”
向斌疑惑的問道：“什麼藥酒啊，勁這麼大？”
羅邦只是笑著說：“我也不知道，我爸給我弄來的，說我太瘦了，補補更好一些，你看我最近壯了點。”
向兵聽後點點頭：“是的，你是壯了不少，你問一下你爸還有沒有，如果有的話給我弄點，我願意花錢買。”
羅邦說：“行吧，我也不確定，回頭我問一下他。”
向兵繼續問：“中午你去哪吃啊？邦子！”
羅邦說：“還是去公司飯堂吧，近一點。我還想吃完飯後再複習一下技能的資料，所以就不去外面了。”
向兵點點頭說：“行啊，一起去公司飯堂吧。”
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