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簡行諸天_第95章 導氣術(1)

第95章導氣術

謝玉趕到辦公室後,先向沈瑩道歉,畢竟自己遲到了。

沈瑩也沒為難謝玉,畢竟謝玉最近表現不錯,給她爭了很大面子,只說下不為例什麼,還有就是她和堂哥解釋過了,讓謝玉安心做譯文工作。

謝玉謝玉頓時明白沈瑩意思,讓自己安心當老黃牛唄。

謝玉想了想,就先譯這李清風引導術,這東西要是能普及謝,也算謝玉的功德了。

其實和別的影印件一樣,這些字單個是認識,但連起來你就不知道是什麼了,要想讀懂需要有古語言學,道學,醫學中穴道經絡知識,只有少量有些功底的才能讀懂些。

而這些謝玉當然是全會的,所以李清風引導術對謝玉來說沒什麼難度,只是能創出這種引導術,謝玉現在是做不到的,這也讓謝玉對李清風更加佩服。

經過謝玉的一天整理,又結合太極拳架,和謝玉修煉過的“足神經”,謝玉把這李清風引導術,改為易修好理解的一種導氣術,且讓謝玉給整改成簡化成“二十七式”導氣術。

這樣更適合普通現代人修煉,並附上插圖和簡介,還可以讓人看圖練習,只要堅持就行。

這簡化“二十七式”導氣術分別是:

1、“天鍾輕鳴”

功效:集中心神,健齒、緩解情緒壓力,為下面的各節動作打基礎。

2、“撥雲見日”

。腦醒神提,目明風祛,圈迴部頭善改、發健:效功

”彈輕耳兩“、3

。力解緩,腦醒神提,力聽益有,耳健:效功

”崙崑抱手“、4

。容、圈迴一強增,神長增、椎頸健保:效功

”面掌玉“、5

。暈眩治防、紋皺減、容、冒防預,神長增:效功

”步跑極太“、6

。力能衡平,調協肢四強加,力鬆放,脈活:效功

”天託手雙“、7

。臟心益有,力解緩、悶鬱解、心開,椎腰,椎頸健保:效功

”翅亮鶴白“、8

。力解緩,圈迴氣臟五進促,肺心益有、腰、頸、肩益有:效功

”山排掌雙“、9

。緒解緩,臟心、部肩、腎腰、力視、椎頸健保,”焦上“鍊鍛:效功

”鬥換星摘“、01

。氣邪聚積腎兩去、椎頸健保、膽肝理舒、胃脾理調:效功

”月牛犀“、11

。部腰,椎頸健保,腎固腰強、化消進促、膽肝理舒、胃脾理調:效功

”柱繞龍金“、21

。力解緩、部頸健保、腎腰健,火心去:效功

”足攀手雙“、31

部頸、部腰健保,腎固腰強:效功

”地落盤三“、41

。量力一強增,量活肺加增,一壯強:效功

”水戲龍金“、51

活時同,和量力肢下鍊鍛:效功

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