形意拳經雲：形無形，意無意，無意之中是真意”。

形意拳的最高境界就是“無招勝有招”。

於是，到底要不要練招就成了一個頗具爭議的問題。

對待“招”的態度大體有以下幾種：1、只講“法”，不講“招”。2、只講“勁”，不講“招”。3、講法、講勁也講招。4、什麼都不講，就講“無”。

“無”來源於道家的世界觀。道家的發展觀是“從無到有”，又“從有到無”。

無極生太極，太極生兩儀，兩儀生四象，四相生八卦。

這個過程叫做“道生一，一生二，二生三，三生萬物”。

萬物最終還是歸於無。“無”是最高境界。道家的進化公式：無——有——無。

尚雲祥與弟子辛健候

什麼是招？字典解釋曰：“招”就是“武術的動作”。除非你不做動作，一做動作那就是招。

這樣解釋很難讓人接受，我願意把“招”解釋為“武術的技擊動作”，剔除那些沒有技擊含義的動作，那些動作不是招，是“舞”。

“招”的引申含義是“解決問題的辦法”。辦法好，說這招真高。沒辦法，說沒招啦。

各門派都有自己的招，當兵的刺殺練防左刺、防下刺。武警練擒拿術。

。招是也那，子絆種各練跤摔，勾、擺、直練擊拳

結驗經的輩先是都那，招的清不數有裡法大四打、跌、拿、抓武

。武華中了煞抹就法招了煞抹，說以可。展發承繼，究研真認們我得值，晶

。子架死解理”招“把才人的路套練只有只

。盤下、盤中打能也，盤上打能法招個一何任。因基的異變有就來下生一從法招，現發會就擊搏來用法招把要只

。用能也步退，用能步拗，用能步順。用能也門外走，用能門里走，用能門中走

？”下天打拳崩步半“來何然不，巧不巧得用，變會不變會你看，招一何任克能可都招一何任，教說板刻類之”土克木，木克金“信聽要不

。招的新合組意任件零他其跟以可來開拆，”件用通“是都”件零“的”招“組

。”目“招的次層低，”綱“招的次層高把就，此於有人古。招生能又招，是於

。化變的法招盡窮法無也，來種、屬、科、目、綱出分樣那學生像使即，來招的新出生能是還招的次層低樣這”目“在，是可

。盡窮可不孫孫子子，孫生能還子是可，”拳子“、”拳母“分招把的有

。的能可不是來招的化變能不也再，的本基最個一出找，架框的定固出劃法招把要想，來看

。”招是隨，式定無拳“：話句一了說師拳的明聰，是於

。的到不看是這，”勁“和”法“有含還面裡。形外是只招的到看們我，是但

。了吧力象想的可人文是過不只，能可麼怎那，功武世絕練就圖張幾到看有常裡劇視電。上不用也招，勁懂不，理拳明不

。會不教都招你教手著把，時勁和法出不悟你

。了倒而反己自他，人別倒摔沒但不，試試人別跟去回，了會看法招把得覺，天幾好了看邊旁在子夥小個一有，時法跌弟徒教在我

。樹撼蜉蚍了就，上勁著頂，勁發勁化會不，法步、法懂不你

。石基的招是勁，魂靈的招是法說以可。髓的在是才勁和法，殼軀的在外是招

。殼空的用沒個是就招的下剩，掉撤石基和魂靈把果如

。”也者門未，法三不。也是法步、法、法手？法三謂何，法三先必拳習“

。撓抓瞎是能只法三懂不，能潛的鬥搏備就來下生人

。將健泳游為能才巧技和論理泳游的規正習學，下導指練教秀優在有隻是可，著不淹也騰撲瞎裡河在子孩小的村農

。義意導指有都拳種各對，準皆而海四之放法拳理拳的好。的派門分不種拳分不是念理擊技

。途歧向引人把會就說邪理歪信聽而，快很進長就拳練下導指理拳的好在

。”矣可死夕，道聞朝“：曰子，要重關至法拳理拳乘上求尋

。”氣力“是就勁，說上典字？”勁“是麼什

。題問的雜複很個是勁上際實，單簡於過也釋解種這

。巧技用運的勁是二，累積礎基的勁是一：分部的大個兩為分以可煉修的”勁“武

。力能打擊抗和能強增是就累積礎基的勁

。克坦過不撞也靈再車汽小，”會十降力一“是道有

。要重和奧深為更巧技營經說者或，行不也營經會不但，好越多越，可不必錢本，”營經“是比好就巧技用運的勁，”錢本“是比好就累積礎基的勁

。”合力與氣，合氣與意，合意與心“到做，鍊鍛的統系經神是拳意形

。兵令傳是就”意“，員令司作比”心“把果如。統系經神是”意“。維思腦大是”心“

。去下達傳確準、速快當應，策決戰作的員令司

。作肢調協地當恰能不，定決的”心“達傳確準能不常常”意“的人但

。揮指的你聽不是就手，直不寫是就你，道橫個寫筆拿你信不，直豎平橫要需法書練如比

。了死撞給也察警連果結，”門油踩“令指腳的給卻”意“，車剎踩定決”心“，況有上路現發，人的車汽開會學剛個一

。想去用不本，車剎踩就馬立腳，況現發機司老的素有練訓。”心從不意“，”腳忙手“就這

。形能才鍊鍛期長須必反件條而，”反件條“就這

。如自捷迅樣那車剎踩機司像要都切一，間時的”想“有沒本，變萬息瞬時擊博

。完間瞬、到手、到步、行意、心

。合配的統系圈迴微、統系泌分、統系吸呼有要需還勁

。”力田丹“做點一秘神說，分部組要重的力是就本運的大腹和隔橫，題問吸呼是只不氣

。了力無氣有，氧缺就兒會一不，架打氣著憋人般一但。勁整形，增大量力肢使以可就，田丹摧門命時勁發，田丹吸門命時勁化

。整個一形能才，合配的法步、法、法手，合配理合的肢部外要需還出發的勁

。合三外的說常是就，到、到腳、到手到做

。勁新的範規擊技乎合的新出煉能才勁舊去捨，”勁舍“語，爭鬥作”能本“的己自與要需常常用運的勁習練

比。了不順是就勁個這，是可，去不進本，零於等一減一是勁用著頂，力大破力小，二於等一加一是勁用著順道知都誰，痛頭人讓很就字”順“個一

？嗎了倒頂人把就不，頂前向牛果如。走著牽人被果結，揪後向道知隻牛，牛頭一拉人個一如

。揪後向就他，拉後向人敵。頂前往就他，推前向敵，抗抵就勁遇是也能本的人實其，牛話笑要不

。到不做是就下之急是可？嗎了治手對把就不捋後朝就我推前向他，撞前向就我拉後朝他，來過變果如

。抗抵腰準你，來撲然突你向人有果如是可，”活則腰吸，死則腰“

。多了不差頭頂牛跟，勁僵、勁頂種那時鬥搏在人

。”擊技“才勁巧用，”架打“以所，氣力傻拼來起架支

。夫功的”靜松“是就這，絡聯切態狀神與都用運到生發從勁

。骼骨推長靠能不而，骼骨拉收靠能只是但。運生產骼骨牽，塊056有上人

。完能才鬆放組一另，收組一須必，作個一做每以所

。發間瞬在能不便力，鬆放分充夠能不的鬆放該

。覺靠要就，用夠不力視，化萬變千況，時擊博在。件條提前的”勁聽“是又鬆放