形意以意御形，更著重內部感覺的培養。
許多東西在外形上是看不出來的，即使老師非常有經驗，也不可能全部給你挑出來，還要靠自己。
所謂“靈性”“悟性”就是指的腦子好使。
以劈拳為例，起鑽束身待發的那一刻，全身應該是外形松，墜，縮，而內氣鼓脹，是個很複雜的狀態。
究竟做得如何，只有自己知道，甚至連自己也說不清楚。
所以練拳要時時內省著自己的感覺，身體各處的感覺要即時地傳送到大腦中做綜合分析。
以指導改進下面的動作，切不可機械地在那裡重複而腦子卻在休息。
形意拳之所以設計為簡單的動作，多次的重複，就是讓我們及時總結，而不是低水平的重複。
當然，數量是絕對必要的，沒有一定的數量就沒有一定的質量，但數量並不等於質量。
在練拳中，“練的不對，幹勁越大，離真正的功夫越遠”。
比如站三體式，總有人問要站多長才合格？
沒有標準，但首先要站對，站正確，否則站多長都沒用。
現在的人生活節奏都快，緊張，本來就沒有那麼多悠閒的時間去練拳，就更要多用心體會。
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林紹文在同學聚會上喝醉了，睡一覺醒來，莫名其妙的來到了情滿四合院的世界，成為了北京中醫學院的優異畢業生林紹文。
他現在剛剛大學畢業，現在面臨著選擇，是去協和醫院當一名前途無量的正式醫生，還是去軋鋼廠當一名默默無聞的廠醫。
林紹文二話不說，就選擇了廠醫。
沒有辦法，讓一個社畜去醫院當醫生，那不等於是殺人？更何況，協和醫院可都是大佬級別的，人家一眼就能看出他的醫學水平。
可在他做出了選擇後，腦海中“叮”了一聲。
“諸天垂釣”系統開啟，諸天萬物，皆可垂釣。
林紹文差點沒吐血，這該死的垂釣系統早來一分鐘，他的人生就不一樣了。
我父親病得很重，巨額的醫療費用給古董店的學徒楊波帶來了巨大的壓力，因為他偶爾會得到琉璃石，這讓他有了一雙鑒寶金瞳，看看他是如何鑒寶撿漏的，顛覆了自己的命運...
葉晨是每個人都看不起的上門女婿，但沒有人知道他的真實身份是頂尖家庭的少爺。那些看不起他的人終究會跪在他面前，叫他一聲大爺！
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江澈表白失敗、高考失意、人生一落千丈……
一場意外，讓他重生回到十八歲高考前夕。
這一次，江澈選擇不再做舔狗。
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“江澈，你為什麼不理我？”
“江澈，我們還做朋友好不好？”
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2035年的陸平安，穿越到1973年，同名同姓之人身上！
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喜歡慢節奏的可以來看看！
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【叮！檢測到宿主擊殺半異獸蠻牛！】
【殺戮值+0.5！殺戮系統已激活！】
別人修鍊靠資源，沈天變強靠殺生！
只要手中的刀不停，他的實力就沒有上限！
【消耗100殺戮值，天賦：刀法熟練（白）→天賦：天生刀骨（綠）！】
【消耗1000殺戮值，天賦：天生刀骨（綠）→天賦：七竅刀心（藍）！】
【消耗10000殺戮值，天賦：七竅刀心（藍）→天賦：先天刀體（紫）！】
【消耗100000殺戮值，天賦：先天刀體（紫）→天賦：絕代刀聖（橙）！】
【消耗1000000殺戮值，天賦：絕代刀聖（橙）→天賦：刀祖（紅）！】
從此，武者大學里，少了一個無關緊要的學生，而邊疆多了一位令異獸聞風喪膽的殺神。
你們不是開除了我學籍嗎？
沈天面帶微笑。
“貪狼司辦案！”
“來人，把這學校給我圍了！”
當那些所謂的學院天驕還在為突破武者沾沾自喜時。
沈天早已踏着屍山血海，一刀劈開了蒼穹！
主角：蘇塵
【全民+無限成長+無敵+穩重主角+爽爽爽】
遊戲降臨現實，全民轉職時代開啟。
蘇塵覺醒了SSS級唯一隱藏職業——劇毒法師。
在這個別人下副本要死要活，面對高防高血Boss只能瘋狂刮痧的時代，蘇塵看着自己的職業特性陷入了沉思。
【特性1：你的任何攻擊，強製為目標施加無法驅散的劇毒，每秒造成高額真實傷害。】
【特性2：你的毒素層數可無限疊加，每殺1個怪，上限+1.】
於是，畫風變了。
別人眼裡的毒法：刮痧。脆皮。沒爆發。
蘇塵眼裡的毒法：卡機制。掛真傷。無限折磨！
當其他天才還在為了一個首殺拼死拼活時。
蘇塵只是對着深淵級BOSS平A了一下，然後轉身找了個安全的地方坐下，開始悠閑地吃便當。
“別洗了，這debuff你洗不掉的。”
“血條長？那就多折磨你一會。”
多年後，當異界邪神降臨，看着自己身上那幾百萬層無法驅散的劇毒，破防了：“這個毒系，怎麼這麼噁心啊？！”
蘇塵無奈攤手：“我只是平A了一下，怎麼全瘋了？”
為了當年的驚鴻一瞥，江清婉隱姓埋名嫁入將軍府，花了半身修為幫秦家改命。
誰知男子曾經回到北京，帶回了美麗華貴的縣主。
婆婆明褒暗貶地逼她讓位，甚至喊了她五年母親的養子，也輕蔑地看着她。
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看透一切的江清婉拋下一紙和離書，收回了對秦家的保佑，讓他們厄運纏身。
本想逍遙離京，卻遇到了身負怪命格的九王爺，竟能幫她恢復修養。
她成了九王爺的幕僚，京城謠言四起，都說她是王府的外室嬌娘。
男人冷着張俊美如仙的臉，充滿了厭惡。
“她只是我邀請的天師。”
後來，江清婉成了著名的東京神算，京中權貴紛紛跪求一卦。
前夫後悔不已，糾纏不清，一聲“婉婉”喊得真心切。
貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔，抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師？這是他的小嬌娘。