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開局簽到刑警隊_武術的最高境界就是練出本能反應(1)

古人創拳,循動物之能,像其形,取其意,而後成拳,精髓全在“本能”二字。

動物不練拳,但卻有過人之能,縱橫反側,靈動無比,全在平時以“胯脊”帶動身體整體運動所致。

動物不練器械,不練肌肉,天生筋骨發勁,用“大筋”牽動骨節運動,所以動物不練拳。

但又時時在練拳,真正做到“拳不離手”的,是動物而不是人。

狗在犬吠之時,同時在盤練“橫隔肌”,能夠用其帶動內臟進行提墜練習。

我們看到狗在攻擊人時,發出“嗚嗚”的聲音,實際上是在調動“橫隔膜”,處於攻擊的狀態!

所以說,動物比人更懂得如何運用本能來形成戰鬥力!

“大動不如小動,小動不如微動”是指在練拳的時候,“根、中、梢”之間的關係。

開始都是梢節的動為主,後面過渡到根節帶動梢節的過程。

而在運用的過程中,講的是“一動無有不動”,根催梢動,梢帶根至,整體如彈簧般顫動,又稱“顫勁”。

此時勁力不分先後,是勁力的整合階段,或者稱“化勁”也可。

不管“明勁”也好,“暗勁”也好,到最後都是一把勁,也就是“顫勁”。

“靜如處子,動如山崩”,“靜”如同入睡一般,“動”則如驚醒,越是不經意間,越接近人體本能,人體的潛能往往是經受外界強烈的刺激以後迸發出來的。

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