一旦理解了先天，身心狀態會立刻發生變化，這與佛道兩家的修行有相似之處。
所謂的順中用逆，實際上是人類先天的本能。
想想新生兒，他們伸手去夠東西時，身體會不自覺地後退。
開始時我並不理解這個現象，但隨著我在拳法中的練習深入，我逐漸明白了“返先天”的含義。
我們並不是要刻意練習出什麼東西，而是要回歸到最真實、最自然的自己。
這種真實的狀態，才是真正的功夫所在。
有時，看似平凡的人在關鍵時刻會展現出驚人的力量。
當他們被逼到絕境時，會爆發出強大的能量。
這是因為他們返回到先天的本能，這種力量是內家功夫的體現。
雖然氣血筋骨膜是後天的產物，但它們的根源在於先天的一氣。
當人返回到先天狀態時，這些後天的能力自然會展現出來。
就像嬰兒出生後自然會成長，不需要外界的催促或干預。天道迴圈，萬物生長都有其自然規律。
作為成年人，我們可以透過逆反回真、重新開始的方式，用拳法的規矩來引導所需的功能。這正是內家拳的本質和目的。
！能不所無，法打門拳意形
。勁蹬有要腳後，勁蹚有要腳前，時打足
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；'探'之謂，節關膝方對踩著橫即足右，劈鑽小個一用邊上，時前在足左我
。'跺'之謂，去蹬腰方對向著橫左抬勢順，傾右向，部肘方對託上掌左，時前在足左我
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)完章本(
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