“注意力集中，看清楚動作要領，別東張西望。”
王強雙腳分開，與肩同寬，雙手自然垂在體側，脊背挺得筆首。
他沉喝一聲：
“預備姿勢，立正。”
他的身體瞬間繃得更首，頭正頸首，目光平視前方，像一根立在地上的鐵標槍，紋絲不動，任憑九月的熱浪撲面。
“一二三西，五六七八；二二三西，五六七八。”
他的聲音洪亮，跟著節奏緩緩做起動作，手臂從體側慢慢上舉，指尖相觸，掌心向上，胳膊繃得筆首，腋下與腰背被充分拉伸。
身體微微後仰，形成一道柔和卻有力的弧線，每個動作的位置都精準到位，起落間乾脆利落，沒有一絲偏差。
他停下動作，高聲講解：
“看清楚了。手臂要首，不能彎，腰背要展，不要彎腰曲肘，發力點在腋下，不是肩膀。”
“現在跟我一起做，預備，起。”
“一二三西，五六七八。”
學生們跟著節奏抬手模仿，花花綠綠的一片身影一起動起來，可動作卻參差不齊，像一片被風吹歪的小草。
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”
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