主角：陳陽
【跑男+綜藝+娛樂圈+綜藝導演+重生+都市+日常】
先說結論：做導演，我是認真的；折磨明星，我也是認真的。
穿越到 2015 年，陳陽接手口碑徹底崩盤的《跑男》。
腦海裝着無數跨時代封神綜藝企劃，本打算走溫和儒雅的金牌導演路線。
奈何實力無敵，根本不允許他低調。
外表溫潤斯文，內里腹黑套路層出不窮，各種折磨人的刁鑽遊戲隨手就能設計出來。
環環相扣的千層陷阱，每項任務精準戳中嘉賓軟肋，一眾常駐明星次次被折騰得叫苦連天。毫無招架之力。
同行翻看他的策劃方案紛紛直呼離譜，屏幕前千萬觀眾看得大呼過癮。
陳陽整理好手臂上的導演袖標，無奈出聲澄清：
我只是用心打磨節目效果。
重申一遍，我不是惡魔！！！
再亂給我起外號，小心我告你們誹謗啊！！！
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大家這才發覺少了一個人。走廊里安安靜靜的。等了足足有大半分鐘。就在大伙兒以為鄧朝真出什麼事的時候。通道深處，終於再次傳來了腳步聲！這是一陣極其囂張、邁着六親不認步伐的腳步聲。緊接着。鄧朝大搖大擺地從通道口晃悠了出來。他身上的戰況也沒好到哪去——脖子上…
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大學畢業，別人考研考公進大廠，李毅一頭扎進小吃街，守着一方小攤炒着人間煙火。 一場突來的英雄救美，他救下的竟是自己藏了整個青春的暗戀——高中英語老師李玉婷。 小販與老師，學生與恩師，身份有別，年齡有差，卻擋不住李毅滾燙的心意。 沒有驚天動地的劇情，只有柴米油鹽的溫柔，婚後帶娃。三餐四季。煙火相伴。 擺攤少年的浪漫，從來都很簡單：一生只炒一碗飯，一生只愛一個人。 多年後，李玉婷看着英語考了38分的兒子咆哮道：你是怎麼學的？跟你爹當年一樣笨！去牆角站着去；還有你，李毅同學！
二十一世紀的李躍進出車禍死了......
六十年代的江躍進死而復生了......
真少爺回歸，養父母要將他趕出家門，只讓他穿着身上那一套衣服離開......
正值飢荒，沒錢沒糧，隨時被餓死......
地獄開局？還好還好，有穿越必備金手指---抽獎系統！
【都市高武+體修+系統+質量進化+扮豬吃虎+廢物逆襲+熱血+爽文+不聖母】 評分剛出，後邊會漲！ 40章之前節奏稍慢，搞笑暴爽！越後邊越爽！ 學霸蘇銘覺醒了F級廢物天賦【日益沉重】。 效果：每天增重1%。副作用：骨質疏鬆，遲早被自身重量活活壓死！ S級情敵當面撬走女友，勢利班主任斷他救濟金，全校嘲笑他是廢品站秤砣...... 所有人都在倒數他的死期，直到全星空最強作弊器覺醒！ 【質量無限進化系統】！ 破銅爛鐵。坦克裝甲。貧鈾彈。乃至天體星辰！ 世間萬物，皆可吞噬！ 黑鐵級，生鐵灌骨！ 青銅級，合金之軀！ ...... 星耀級，細胞如地核般緻密！ 破星級，一滴血便足以壓塌山脈萬物！ 吞星級，徹底化身奇點黑洞，吞沒萬法法則！ ...... 王建國：蘇同學，老師當年是為了磨礪你心性啊！ 柳如煙：蘇銘，只有你才配得上我，我們重新開始好不好？ 眾天驕：你管這叫F級？那我們他媽算什麼？ 帝都校長：老夫教了一輩子法則，才知道宇宙的盡頭是物理！ 女武神：在蘇銘面前，連光都跑不了。 聯邦元帥：此子一人，可鎮星河。 源獸王：快逃回空間裂縫！那個叫蘇銘的人類張嘴了......！
射鹿不如射頭，射鹿頭不如射人頭。
若用這把弓射盡九天仙，豈不快哉？
大慶皇朝，修士高坐雲端，凡人賤如爛泥。
陸豐年穿越成落魄書生，五次考試落第，青梅竹馬背棄，父親新死，弟弟服兵役生死未卜，妹妹嫁為交稅銀要嫁瘸子，家裡揭不開鍋……
陸豐年向村頭田寡婦借了一張弓，從此一路長虹，凡間登頂，仙界稱尊……
文案:從第21章開始倒V，看過的小夥伴注意不要買錯了哦。
友和子重遇了當年拋棄過的前男朋友，對方脾氣溫柔態度友善，這讓心虛的友和子感覺十分不好意思，當年不歡而散的那個早上，她記得自己說了許多氣頭話，其中似乎還包括了一些對前男友那方面的人身攻擊，畢竟他們正是在火熱夜晚的第二天清晨鬧掰的。
好在前男友似乎依然像初遇時那樣溫柔直率，陽光爽朗，她甚至有點見色起意，沈迷前男友的美色之中——如果不是她發現了他的一本日記，在上面看見了匆匆書寫的好幾行混亂的字跡，她不會知道深受打擊的前男友竟然在計劃使用忍術增加自己那方面的能力以求追回她的印象。
天吶，她才不想要嘗試影分身術在親熱時的具體應用呢！
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鳴人是根正苗紅的少年漫主角，金髮藍眼，直率開朗，直到有一天，他遇見了渣女黑川友和子，他迅速淪陷，愛得陽光燦爛，卻慘遭斷崖式分手甩人，渣女本渣還迅速失蹤走人，只留下鳴人日日思念，在沒有她的日子裡逐漸黑化重男起來。
這天他終於查到了友和子的新住址，湊上去偶遇重逢，恰逢對方喝醉，熱情又黏人地主動撲進了他的懷抱。
這一次她變得好順從熱情啊，鳴人心想。
既然是她主動再招惹他，他絕不會再放手了。
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《鏡中孤》：她向神祈禱，她不要俊美的夫君，不要美滿的姻緣，她只想要求一份榮華富貴，壽終正寢，然而神看了她一眼，將她捲入湖中世界，親密地摩挲她的肌膚，拽着她在愛欲中沈浮。
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黑川友和子漩渦鳴人翅目荒黑川灰
一句話簡介：金髮藍眼，有佔有慾的成年版鳴人
立意：愛，勇氣，與真誠。