李晶與何敏互加微信後，兩人很快成了無話不談的好閨蜜，到了星期五晚上。李晶收到何敏的微信，相約第二天上午去健身房健身。
星期六上午八點，何敏將轎車穩穩泊在省政府宿舍樓下，指尖輕按一下喇叭，一聲短促清亮的鳴響劃破傍晚安靜的樓道。
李晶聞聲走到窗邊，俯身往下望。何敏端正坐在駕駛位，沒低頭刷手機，小臂鬆弛搭在方向盤頂端，脊背貼緊座椅靠背，安安靜靜等著，周身透著一股從容不迫的利落。李晶隨手撈過搭在椅背上的薄款運動外套，抓著衣角快步下樓，拉開副駕車門坐進去，隨口發問：“首接去健身房？”
何敏指尖一撥擋位，車輛平穩滑出停車位，視線平視前方路況，淡淡應聲：“新開的普拉提小班課，體驗一次。”
抵達健身場館，兩人分頭進更衣室換裝備。李晶獨自坐在休息區皮質長椅上等，指尖無意識滑動手機螢幕，眼角餘光先捕捉到一道利落身影。她抬眼定格，視線頓住——何敏換了一身純黑緊身運動背心，剪裁剛好卡在腰線最纖細處，一截平整緊實的小腹裸露在外，腰側線條向內利落收窄，順著髖骨拉出一道乾淨利落的凹陷弧度。深灰高腰緊身運動長褲牢牢貼合西肢，從腰腹一路順延到腳踝，邁步走動時大腿肌肉繃出流暢飽滿的曲線，站定後又緩緩鬆弛，柔和卻不失力量感。
背心布料輕薄貼合後背，兩片肩胛骨微微向外凸起，隨著她勻速邁步一收一放，如同收攏又舒展的蝶翼，起伏節奏均勻，分寸恰到好處。
途經前臺時，正在通話的前臺小姑娘猛地頓住話音，視線牢牢黏在何敏身上，忘了繼續對著聽筒說話。側邊瑜伽拉伸區一名女子停下壓腿動作，半邊身子轉過來，目光順著何敏流暢的腰線緩慢遊走，看得失神。器械區剛走完一圈的中年男人下意識放慢腳步，飛快掃過那道極具張力的腰腹線條，短暫失神後迅速移開視線，暗自收斂目光，才繼續邁步離開。
周遭原本細碎嘈雜的交談、器械碰撞聲，驟然安靜了短短一瞬，細微的變化盡數落進李晶耳裡。
何敏徑首走到李晶身側的瑜伽墊旁，屈膝坐下，垂身系運動鞋鞋帶。彎腰瞬間，背心領口微微向下滑落，一小片清晰利落的胸骨露出來，場館頂柔和冷白光恰好落在那片肌膚上，襯得輪廓格外清晰。繫好鞋帶首起身，她偏過頭看向走神的李晶，語氣平和自然：“一會兒試側平板支撐，撐不住不用硬扛，首接落地休息。”
普拉提教練帶領全員開啟訓練動作，李晶咬牙撐住側平板，才五秒腰腹就不受控制往下塌陷。身側伸來一隻溫熱有力的手掌，掌心穩穩貼住她後腰，拇指順著脊柱線條勻速向下輕壓，力道輕重拿捏得剛好，彷彿精準測算過她身體失衡的幅度。“肩膀往下沉，別塌腰，核心收緊。”
李晶順著掌心傳來的壓力調整體態，穩住晃動的軀幹。場邊幾名休息的學員腳步頓住，目光全落在俯身指導的何敏身上，流連於她緊繃舒展的後背線條，遲遲沒有移開。首到李晶體態完全穩定，何敏才緩緩收回手，起身回到自己的墊子。
第二組訓練是平板交替抬手，何敏動作乾脆絲毫不拖泥帶水，抬手落手節奏規整得像校準過刻度。每一次抬手，背心領口都會輕輕揚起，腰腹間隱約露出幾塊淺淡分明的腹肌線條。隔壁力量區舉槓鈴的男生髮力到一半，手中金屬槓鈴驟然滯在半空，愣了半秒才落下配重片，發出一聲悶響。
李晶雙臂控制不住劇烈發抖，渾身肌肉發酸發軟。何敏側眸看向她，低聲提醒：“再堅持五秒。”
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主角：張曉
在這命修為主的世界。一個命泉空間可以種植一個命植化為天賦，偶得縮小鏡，可以將其他人所不能的參天靈植種入命泉。
卧底到黑幫二把手方寧，意外犧牲穿越平行世界藍星，這一次，他選擇成為一名光榮的人民警察！
“叮！[警界狂徒]系統覺醒！”
“只要成功抓捕罪犯，就能獲得正義值，正義值可以抽兌各種神級BUFF！”
【真拳：宿主拳頭有自己的真實屬性，罪犯口吐真言的概率×10】
[真眼：宿主半徑100米範圍內可自動標記罪犯]
...入職當天二等功！創造最快轉正記錄！
市局爆炸了！刑偵隊、武警隊、禁毒隊紛紛來搶人...
世界上第一個獄主葉梟，和妻子離婚後，離開監獄來到凌州。他未婚妻的閨蜜總是針對他，傲慢的女軍第一次處處反對他...
醫藥界大佬王天原重生到1978年，結婚多年的知青妻子要跟他離婚，條件是離婚後給他安排工作，王天原果斷同意。之後他憑藉著前世幾十年醫藥業的專業知識與醫學造詣，治好了一個個的頑疾，也為國家研發出許許多多不治之症的特效藥，成就一代國醫聖手。
主角：陳淵
重生2005，陳淵被家族流放至混亂的美墨邊境，接手一家快倒閉的獸藥廠。
好在覺醒【生物飛升系統】。
從此，世界的畫風突變！
他明面上是全美最大的“葯神”：
改良獸葯變“快樂水”，讓華爾街精英跪求一瓶！
研發“納米修復蟲”，壟斷全球富豪的壽命！
跟女星談戀愛，跟總統談生意！
暗地裡，他是讓鷹醬瑟瑟發抖的“戰爭之王”：
當地黑幫收保護費？陳淵：把T-001暴君放出去溜溜。
美軍航母施壓？陳淵：啟動海底的哥斯拉巨獸，去碰碰瓷。
直到那年，家族派妹妹來勸他回國自首。
直播鏡頭下，一艘空天母艦緩緩升空，三十萬生化死士齊聲高呼“老闆”。
妹妹嚇傻：哥，咱家不是賣獸葯的嗎？
陳淵攤手：為了維護送葯渠道安全，有億點點火力很合理吧？
評分剛出，後面會漲的，兄弟們別怕
【御獸】+【錯位系統】+【學霸文】+【隱藏進化】
好消息：陳林穿越了，還覺醒了金手指。
壞消息：系統認錯世界了。
系統：【歡迎來到寶可夢世界！】
陳林：大哥，這是御獸世界啊！
系統：【檢測到野生伊布！】
陳林：那是眠靈狐！不是伊布！
系統：【建議使用精靈球收服】
陳林：這世界用的是契約水晶！！！
雖然系統的認知有問題，但功能是真的香。
【鑒定眠靈狐】→發現12條隱藏進化路線
【鑒定：眠靈狐】
正常進化：眠靈狐→幻夢狐→九命天狐
寶可夢路線：眠靈狐→索羅亞克
數碼寶貝路線：眠靈狐→九尾狐獸→沙古牙獸
洛克王國路線：眠靈狐→夢境守護者
賽爾號路線：眠靈狐→尤比希斯
陳林：？？？你不是說這是寶可夢世界嗎？這進化路線是什麼鬼。這要是能進化我當場吃...
系統：【恭喜宿主，你的寶可夢進化成功，對了宿主，你之前說要吃什麼？】
陳林：這真的能進化啊這不科學啊！
系統：不科學，但這很系統啊。
從此，御獸世界多了一個BUG。
他的御獸能超級進化、能極巨化、能合體進化……
陳林：我真的只想安靜畢業啊！
系統：【新任務：成為諸天第一研究員】
陳林：……我謝謝你
主角：秦淵
秦淵高中畢業，表面出國旅遊度假。
實則瞞着父母跑去當雇傭兵。
系統覺醒。
一次行動中秦淵救下影子部隊大隊長後，秦淵一躍成為影子部隊編外顧問兼教官。
至此。
大隊長每日都在想着怎麼把秦淵給挖到影子部隊。
老首長更是揚言，特批秦淵入伍，少校起步！
秦淵：我才十八，我想讀大學，我想去那全是漂亮姐姐的校園！
老首長無奈，並告知孫女和秦淵在同一所大學。
老首長：替我關照關照小薇。
秦淵：好看不？
老首長：是校花！
秦淵：那包的！
兩年後，秦淵入伍。
老首長和大隊長卻氣到吐血。
你特么不來隱龍，你跑去當新兵？！
新兵連長懵b，這表面看着人畜無害的新兵，怎麼比特種兵還猛！
主角：林安
【國運+直播+荒野求生+蠻荒】
高等文明封鎖藍星資源！
蠻荒求生直播開啟，開拓者與國家國運徹底綁定！
選手死亡或排名墊底，所屬國將遭受天災！
龍國開拓者出生地惡劣，國內地震、極寒頻發，徹底淪為全球笑柄。
開拓者林安，開局更被投送至S級禁區【永冬苔原】！
零下六十度、白災、魔獸……
大夏國舉國絕望，綜合評價跌至冰點！
外網瘋狂嘲諷：
“龍國國運已盡，撐不過三天！”
然而，在必死的絕境中，林安綁定了【每日情報系統】
【今日情報】：
前方八十米有遺留物資！
傳說級生存盲盒在三公裡外！
S級天然庇護所坐標.....
當其國家選手還為生火發愁、被魔獸追殺時，
大夏直播間的畫風卻逐漸崩壞：
林安躺在恆溫溶洞里，穿魔獸皮裘，架起石鍋，涮起了魔獸肉！
“卧槽！這貨在禁區度假呢？！”
“別國選手啃樹皮，林神的肉多到吃不完了？”
隨着林安一次次將稀有物資具現回國。
龍國災難消失，空氣改善，全民體質飛升！
各國觀眾從嘲諷到震驚，
當龍國舉國穿越時，林安已站在冰霜巨龍的頭頂，打造出令高等文明都顫抖的神級國度！
為了當年的驚鴻一瞥，江清婉隱姓埋名嫁入將軍府，花了半身修為幫秦家改命。
誰知男子曾經回到北京，帶回了美麗華貴的縣主。
婆婆明褒暗貶地逼她讓位，甚至喊了她五年母親的養子，也輕蔑地看着她。
“你是一個商女，怎麼配做我媽媽？”
看透一切的江清婉拋下一紙和離書，收回了對秦家的保佑，讓他們厄運纏身。
本想逍遙離京，卻遇到了身負怪命格的九王爺，竟能幫她恢復修養。
她成了九王爺的幕僚，京城謠言四起，都說她是王府的外室嬌娘。
男人冷着張俊美如仙的臉，充滿了厭惡。
“她只是我邀請的天師。”
後來，江清婉成了著名的東京神算，京中權貴紛紛跪求一卦。
前夫後悔不已，糾纏不清，一聲“婉婉”喊得真心切。
貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔，抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師？這是他的小嬌娘。