沈明瀾接過瓷杯，指尖觸到溫熱的杯壁，心裡一暖。她仰頭一飲而盡，靈茶帶著淡淡的清涼，順著喉嚨滑下去，瞬間緩解了身體的疲憊，手腕的痠痛也輕了不少。她看著宴陽，小聲說：“謝謝宴師兄，你想得真周到。我還以為你只會訓人呢。”
宴陽的耳尖微微泛紅，趕緊別開視線，從儲物袋裡又拿出一塊用油紙包著的東西——是靈麥糕。這是半個月前沈明瀾請他和墨璃吃飯時做的，當時她還偷偷拉著他的袖子，小聲說自己精神力突破到金丹期的事，眼睛亮晶晶的，像藏了星星。他一直沒捨得吃，今天特意帶來了。
“吃點這個，補充靈力。”宴陽把靈麥糕遞過去，目光落在遠處的竹林上，聲音輕了些，“靈麥糕能快速恢復體力，比靈果管用。”
沈明瀾接過靈麥糕，剝開油紙，熟悉的麥香撲面而來。這是她用靈麥粉加了靈蜜做的，甜而不膩，還帶著點奶味。她咬了一口，軟糯的口感在嘴裡散開，心裡暖暖的——原來這個冷冰冰的師兄，不僅記得她的喜好，還把她做的糕點珍藏了這麼久。
她看著宴陽挺直的背影，忍不住笑了。陽光落在他的髮梢，把玄色的勁裝染成了淺棕，他的手指還在輕輕摩挲著劍柄，動作溫柔得不像平時那個嚴肅的劍修。沈明瀾突然想起墨璃說的話，墨璃說宴陽是劍心峰的天才弟子，十五歲就突破築基，二十歲到了金丹初期，只是性子太冷，除了練劍就是待在劍廬，沒人敢跟他親近。可現在看來，宴陽只是不擅長表達，其實人很好，就像裹著冰殼的糖，剝開外面的冷硬，裡面全是甜。
休息的十分鐘裡，沈明瀾一邊小口吃著靈麥糕，一邊偷偷觀察宴陽。他正站在練武場邊，手裡拿著自己的青霜劍，用軟布輕輕擦拭著劍身。陽光落在他的側臉上，勾勒出清晰的下頜線，睫毛在眼下投出一小片陰影，竟有幾分好看。
她正看得入神，突然聽到宴陽的聲音：“靈麥糕不夠的話，我這裡還有。”
沈明瀾猛地回神，發現自己手裡的靈麥糕已經吃完了，油紙還捏在手裡。她臉一紅，趕緊把油紙疊好塞進兜裡：“夠了夠了！謝謝宴師兄，我現在有力氣了，我們繼續練吧！”
宴陽轉過身，目光落在她沾著麥屑的嘴角，遞過一塊乾淨的帕子：“擦一下。”
沈明瀾接過帕子，指尖碰到他的手指，又是一陣發燙。她趕緊低下頭，胡亂擦了擦嘴角，把帕子疊好遞回去：“謝謝師兄。”
“準備好了就開始。”宴陽接過帕子，放回儲物袋，語氣又恢復了幾分認真，“剛才‘劈’字訣基本掌握了，接下來練‘砍’。注意劍身要斜著發力，角度大概四十五度，別跟‘劈’混了。”
沈明瀾點點頭，拿起木劍，按照宴陽說的方法嘗試。第一次揮劍，角度還是偏了，木劍擦著木樁滑了過去。宴陽沒說什麼，只是走過來，輕輕調整她的手臂角度：“再斜一點，想象著要砍斷木樁的側面，不是正面。”
他的指尖碰到她的胳膊，帶著淡淡的靈力，沈明瀾趕緊集中精神，記住這個角度。第二次揮劍，木劍“咚”的一聲砍在木樁上，雖然沒砍進去，卻比剛才準了很多。
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人生路！一個人從出生！一個人成長！一個人成熟！一個人受挫！一個人成功！一個人老去！一個人回憶！
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主角：盛眠傅燕城盛眠
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