親熱了好一會兒，兩人才停下來，張凡開始做飯，姚鳳儀幫忙打下手。
打下手的活兒做完了，張凡掌勺下廚，姚鳳儀偎依在張凡背後，一邊吃著餐前小甜點，一邊餵給張凡。
吃過飯後，兩人出發去參加酒會，沒有為了酒會特意的裝扮，只是穿著練功服，很是平常隨意。
兩人也沒有開車，步行走過去，相當於是晚練遛腿。
姚鳳儀的功夫，隨著踏入化勁練髓，體能在飛速增長，各項基礎數值都在突破後天極限。
不過姚鳳儀的練髓，與張凡的洗髓，兩者是區別的。
練髓主要是增長體能，洗髓則是增長潛能，潛能是根基，道家修行的原則是先固本培元，根基鞏固之後，再是練習。
兩人快速前行了接近二十分鐘，至少走過十公里，這速度己經遠超十公里長跑的世界紀錄。
姚鳳儀的體能有些下降，呼吸和心跳的節奏變得急促。
這種快速前行，體能消耗很大。
不過張凡的體能是源源不斷，臉不紅氣不喘，就像沒事人一樣。
兩人放慢速度，姚鳳儀呼吸調息，緩緩恢復體能。
“鳳儀姐，這個賀世豪是什麼來歷？”
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前期有點慢，請耐心閱讀，10萬字後超炸。穿越1980小漁村，父母離世，上有60歲奶奶，下有6個弟弟妹妹。海上風險大，一切全靠掛！！親情，愛情，責任…重來一世不容易！開心快樂又甜蜜！！
陳源穿越了，他很慌，因為開局就遭遇校園暴力。
陳源：誒！我剛到手的氪命系統，能受這氣？
他又不慌了，因為該其他人慌了。
……
星際時代，宇宙戰艦、機甲、武者……數不勝數。
與此同時，星際萬族、星空巨獸、域外邪神……接踵而至。
丹藥、藥材、靈液，只要是修鍊資源，便能轉化為陳源的壽命！
……
星際時代，人口億億，武者數不勝數。
大地武聖、星空武神！彈指之間泯滅星球！
在這個動輒星球爆炸的星際時代，陳源氪命練武，只求自保無憂，所幸可以通過轉化武道資源，提升自身壽命。
直到數年後的某一天，陳源忽然發現了不對：
“這壽命，怎麼越氪越多了？！”
主角：周沫沫周硯周沫沫
又名《川味人間》
【年代文、美食、日常、種田】
美食博主周硯，重生1984。開局接盤一家破產川菜館。
在這個物資匱乏的年代，給食客們一點高標準的美味震撼！
蹺腳牛肉、夫妻肺片、麻婆豆腐、東坡肘子、跳水兔……
炒、煸、燒、蒸、炸、煮、鹵、熏……
川菜百味，一菜一格！
從此，川南小鎮多了一家遠近聞名的小飯店。
食客們圍着小桌吃蹺腳牛肉，年輕人最愛一毛一串缽缽雞，老饕們對着一盆臨江鱔絲流下了口水……
這一世，錢要好好掙，生活慢慢過。
沒有裝逼打臉，只有美食、悠閑日常。
【一本純粹的美食文，溫馨日常+川渝暴龍！】
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本書又名：《國宴，你就煮顆白菜？》《吃個壩壩宴，你上滿漢全席？》《川渝暴龍也是傳承？》
這是一個吃異獸肉就能獲取異能的時代。
而姜澤只想安靜地做個小隊後勤廚子。
他的生存法則十分明確，永遠不要第一個衝鋒，永遠備好跑路路線。
只因腦子裡自帶一本異獸食譜，別人吃肉靠盲盒抽獎，姜澤顛個勺就能百分百精準提取異能。
別人為了提高覺醒概率，爭搶高階異獸的血肉，打得頭破血流。
姜澤蹲在黑市的垃圾堆旁，花一塊錢買下發臭的毒刺蛙盲腸。
別人組建全明星天驕陣容，迎戰異獸被虐得體無完膚。
姜澤帶着只懂街頭群毆的底層發小，慢條斯理的掏出切肉用的剔骨刀。
當全聯邦的頂級廚師還在為如何提高一丁點覺醒概率熬禿了頭。
姜澤已經靠着一口大鐵鍋，把自己的破爛小隊喂成了全員極品天賦的怪物。
異獸王者卻不幹了：“求求你們別讓他做飯了，他連我太奶奶的弱點都扒得一乾二淨！”
姜澤將剔骨刀擦凈血污，插回腰間，端起一碗熱氣騰騰的異獸濃湯。
“打打殺殺多不文明，我只是個普通廚子罷了。”
“乖，趁熱喝，吃飽了我們去把前面那個禁區給抄了。”
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前夫後悔不已，糾纏不清，一聲“婉婉”喊得真心切。
貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔，抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師？這是他的小嬌娘。