大白狗的味道可以代替顧風在身邊的感覺,從而產生一種安全感。
但這樣是有上限的,用多了就遲鈍了。
她需要的是別的什麼…… 一種能夠讓她主動調動起來的穩定機制,而不是一直被動地靠外部的東西撐著。
蘇羽盤起腿,開始認真思考。
醫生之前說過一些事情。
認知重構、正念、行為啟用…… 她在本子上記了不少這些專業詞彙。
但是理論就是理論,在情緒激動的時候,這些詞語就變成了空洞無物的東西,知道這些方法但是沒有力氣去實踐。
她需要的是更加具體的東西。
或者,是一個行動。
讓她能在情緒剛剛開始湧上來的時候,立刻執行的動作。
不能等情緒積滿了再找出口,必須在它剛剛冒頭的時候,就截住它!
蘇羽想了想。
或許她應該在產生焦慮之後,去做一些事情?
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【神豪】【無系統】【新濠江王】
重生1996,葉安從培正中學的教室走進港澳頂級圈層。
外公何賢濠江王留下百億信託,父親葉建華卻步步緊逼。
他放棄騰龍,自建資本帝國。
1997亞洲金融風暴,別人恐慌他建倉。
2000科技股泡沫,精準做空+抄底
2002濠江賭牌開放,拍下賭牌做新賭王
2003進軍國內房地產
2008趁着全球危機再次做空全球
10布局比特幣、16布局短視頻
錢賺夠了,帶兄弟們環遊世界。這輩子,不做繼承人,只做葉安。
【前期】家庭+商業布局
【中期】賭業+金融布局
【後期】休閑+環遊世界
重回2003年,早已厭倦了官場的梁惟石,一心想要棄政從商,然而命運卻偏偏與他作對,他越是想離開官場,職位反而升得越快。
從普通公務員……到主政一方的大員,一路平步青雲,不知不覺已然攀至權力的巔峰。
主角:周沫沫周硯周沫沫
又名《川味人間》
【年代文、美食、日常、種田】
美食博主周硯,重生1984。開局接盤一家破產川菜館。
在這個物資匱乏的年代,給食客們一點高標準的美味震撼!
蹺腳牛肉、夫妻肺片、麻婆豆腐、東坡肘子、跳水兔……
炒、煸、燒、蒸、炸、煮、鹵、熏……
川菜百味,一菜一格!
從此,川南小鎮多了一家遠近聞名的小飯店。
食客們圍着小桌吃蹺腳牛肉,年輕人最愛一毛一串缽缽雞,老饕們對着一盆臨江鱔絲流下了口水……
這一世,錢要好好掙,生活慢慢過。
沒有裝逼打臉,只有美食、悠閑日常。
【一本純粹的美食文,溫馨日常+川渝暴龍!】
【萬訂美食文!值得一試!】
本書又名:《國宴,你就煮顆白菜?》《吃個壩壩宴,你上滿漢全席?》《川渝暴龍也是傳承?》
林默穿越後,被單位指派拍一部法治宣傳片。
他二話不說,掏出五十五集劇本——《人民的名義》。
實力派演員齊聚,央視一套播出,收視率炸了。
領導激動了:“下一部,禁毒的能拍嗎?”
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“反詐的呢?”
“《孤注一擲》,也準備好了。”
主角:李牧
【空間】【穿越】【發展建設】【打獵】【多女主】正在執行任務的李牧意外身亡,穿越到1959年,同名同姓人身上,父母意外雙亡,還有一個妹妹要養活,大隊的食堂說好的每頓4兩糧食定額,真實的只有一個窩窩頭和一碗野菜稀粥,妹妹餓的哇哇大哭,李牧腿腳也出現浮腫.
這本書又名:“傷害我家破人亡,那我就當你後爸”。
林陽被未婚妻吞下家產,挖了眼睛,浪費了能力,家破人亡,被欺負。
天無絕人之路。臨死前,他成了葯聖的關門弟子,覺醒千年不遇的重瞳異能,王者歸來,報仇雪恨,開啟無敵之路。
一心報仇的林陽,發現了未婚妻一家的秘密。
看看林陽這條狂龍,如何在紅塵都市中,攪弄風雨,掀開一條熱血無敵之路。
夏季第一家族少主,世界第一奇門傳人楚塵,在下山的路上,意外封印了自己的雙魂五魄,當了五年傻子上門女婿。
為了當年的驚鴻一瞥,江清婉隱姓埋名嫁入將軍府,花了半身修為幫秦家改命。
誰知男子曾經回到北京,帶回了美麗華貴的縣主。
婆婆明褒暗貶地逼她讓位,甚至喊了她五年母親的養子,也輕蔑地看着她。
“你是一個商女,怎麼配做我媽媽?”
看透一切的江清婉拋下一紙和離書,收回了對秦家的保佑,讓他們厄運纏身。
本想逍遙離京,卻遇到了身負怪命格的九王爺,竟能幫她恢復修養。
她成了九王爺的幕僚,京城謠言四起,都說她是王府的外室嬌娘。
男人冷着張俊美如仙的臉,充滿了厭惡。
“她只是我邀請的天師。”
後來,江清婉成了著名的東京神算,京中權貴紛紛跪求一卦。
前夫後悔不已,糾纏不清,一聲“婉婉”喊得真心切。
貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔,抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師?這是他的小嬌娘。