喬星棉看了看腕錶,時間已經到了。
她看了眼咬牙堅持的隊員們,出聲問道:“還能不能行?”
紅龍隊員們異口同聲:“能!能!能!”
喬星棉滿意的點頭:“很好,那就再加二十分鐘!”
眾人:“......”剛才是他們衝動了,這話還能收回不?
四十五分鐘過去了,他們咬咬牙還能堅持,五十分鐘過去了,他們咬著牙抖著腿拼死堅持。
最後十分鐘那簡直就是如秒如年。
他們從來沒有覺得時間過的這麼慢,為他們剛才的衝動和愚蠢買單。
他們是太看得起自己了,那種全身經脈和肌肉都在叫囂著,你這個傻逼的感覺真的好痛苦,嗚嗚嗚.....
直到喬星棉一聲令下時間到,眾人這才感覺自己活了過來。
剛想要原地躺下,魔鬼教官轉身看著他們,咧嘴一笑:“誰要是敢躺下就再加半個小時!”
原本屁股已經落地的眾人感覺像是坐了一座活火山似的,生怕被燙著。
一個個像青蛙似的彈跳起來,那彈跳高度的樣子別提多喜人了。
。了法功練續繼家大教始開就棉星喬,鐘分十息休後之步馬完扎,矩規老
。人眾中眼了看頭回也間期,度速的倍多很慢放是舊依
。續繼才這,子樣的調協不肢四樣那檯坐像不也,上跟強勉們他見
。不了解緩也的疼痠還才剛,脈筋全的們他刷沖在流氣有像好覺人眾,來下法功的整完遍一了打
”。束結就務任練訓的天今,遍一走度速快加來我著跟在現,度速的倍十慢放是才剛“:道說棉星喬,子樣的興臉一這們他見
。旁一在站料資料資員隊的裡手著拿裕何和慶雲周
”?了變們他得覺有沒有你“:道問,態狀的多很好要遍一第比經已們他著看
”!了霍霍子崽豬群這夠不都標指請申資的地基們咱,吃能樣一桶飯了變個個一,然當“:他答回,眼眯了眯著笑裕何
”。的經正說你跟子老“:眼一了掃的氣好沒慶雲周
。好更態狀神好得睡好的吃,麼的顯明很是不化變“:頭點笑玩的上臉了收裕何
。化變的大很了生發來起比前之和標指眠睡的們他現發顯明,崗查去我上晚昨
。不了大前之比乎似也氣力,了強更力耐候時的練訓且而
。何如料資看看,查檢個做院醫去們他讓請申面上向候時到月個一過再等
。題問何任有沒式方練訓的教喬明說就那,化變了生發樣同也料資果如
”。練訓進接直,整調何任做要需不也員隊的來進收招新期後
。化變的地覆天翻生發會都員隊有所的龍紅,去下麼這照得覺是倒,聲一了嗯慶雲周
。上臺看了到走便,會了聊這在人兩
”?嗎方地的整調要需有面方哪者或案專練訓得覺可教喬“:給遞料資的員隊龍紅的裡手將慶雲周
”。了好就來的在現照按就,用不“,頭搖了搖棉星喬
。式方練訓的新了換天兩這,道知不是你“:道笑慶雲周
。加增漸日量飯的子崽狗群這在現說,著來怨抱我跟在還天今郭老的堂食
。了的霍霍們他夠不都後最到,標指資的地基咱
”?嗎持維直一會,態狀的樣這在現們他是的問想我
”?啦多的吃們他棄嫌,麼怎“:道笑,他看頭歪棉星喬
?吧能耗消更運烈劇起比這實其但,運烈劇的大多有沒來起看然雖,量運和式方的在現們他照按道知也我,是不倒那“:頭搖慶雲周
”。了煩麻添家國給再想不是只,的了尖頂最隊部國全是算經已標指資的龍紅們我
。解理示表,頭點棉星喬
。道議建,菜白小些一著種的憐可,子樣的畝半就也能可,地塊幾的來出墾開那場練訓向看下了
。地種士戰讓的識意有都龍紅們你然既,法想的不個有我“
。食糧上種,地土墾開換活的他其將後飯晚天每,起在現從如不倒
。起不擔負家國,多太的吃們他心擔用不也,足自給自是算也這,米大種來用,地畝一人一
”?嗎是不,擔負些一輕減家國給能還而反
?來起用利不嘛幹源資的好麼這,中當脈山片一是就來本地基龍紅
。有還都得多至甚,給供食糧的年一人一夠足也量產畝,地畝一人一怕哪
向上滑動顯示閱讀菜單

(評分剛出,會漲~)【魅魔女主vs道德標兵男主,先婚後愛+男二追妻火葬場追不到】 季望舒患肌膚饑渴症第四年,因為陌生男人的一雙手,病情急速加重。 本該給她安全感和慰藉的未婚夫,嫌惡她的病,拒絕觸碰她,一心偏愛他的女兄弟。 因為女兄弟不想嫁花花公子,未婚夫把季望舒推向花花公子懷裡:“桑桑不想嫁他,你嫁。假結婚而已,等桑桑找到心儀的結婚對象,你們再離。” 季望舒看着花花公子那雙讓她魂牽夢縈的手,興奮到發抖,說:“好。” 未婚夫見狀,更加認定季望舒愛慘了他,明明屈辱到發抖,為了討他高興,她也會答應。 假結婚後,季望舒像是被甘霖滋養透了的花,越開越嬌艷,不再寡淡無光。 未婚夫開始慌了。 “望舒,我不管桑桑和誰結婚了,你立刻離婚,我們結婚!” 電話那頭,男人嗤笑一聲:“她累狠了,不想說話,只讓你……滾~”
[穿越重生] 《懷晴》作者:破霓【完結+番外】 本書簡介: #刺殺首輔後,我成了他的白月光 #首輔總在等我殺他 #一開始她只想要他的命,後來他非要她的人 關於刺殺首輔,最難的是——不要被他愛上。 不然重生多少次,都跑不脫。 尤其,他還是個頭腦冷靜的瘋子。 大周十年,首輔裴綽把持朝綱,無惡不作。此奸臣有個
老實人女主vs自我攻略男主溫溫柔柔唯唯諾諾卻是犟種vs說一不二大男子主義卻一再妥協 葉靜芸在女兒收到大學錄取通知書的那天,也拿到了自己跟丈夫的離婚證。 之後,她跟着女兒來到了新的城市。 從來沒有上過大學的她,找了個家政的工作,因為她工作認真,很快有了口碑,然後就被高薪聘請,去了一家高檔公寓做清潔工作,每周三次。 公寓的男主人,她從未見過,只知道是一位很厲害的大老闆,有潔癖,不喜見生人。 後來,一次醉酒的意外,葉靜芸與這位僱主有了接觸…… 一個從來都守規矩的老實女人,就這樣沒有抗拒,而放任了下去。 被規訓過的葉靜芸,才發現,自己也有渴望自由野性的一面,但是她又不敢完全放開自己。 跟沈懷謙的身體關係,就成了她規矩之外的放縱,又不敢面對真實的內心。 她以為過段時間,沈懷謙就會厭倦,畢竟他與她,一個天上一個地下,雲泥之別,那不過是他一時興起,到時候,她可以裝作沒有任何事情發生,繼續做自己的循規蹈矩的老實女人。 可沒想到,這樣一個男人,卻跟她要名分了。 ** 沈懷謙白手起家,前妻因為他之前創業失敗離婚,如今他功成名就卻很孤獨。 遇到葉靜芸 ,他喜歡這個女人的溫柔,體貼,雖然經常害羞,不會表達她自己的情感。 但沈懷謙能感覺到,他們互相喜歡。 雖然開始的有些倉促,但後面一切水到渠成,假以時日就可組建家庭。 可他沒想到,在他考慮結婚的時候,這個溫溫柔柔的女人,竟然從來沒想過他們的未來,只當他是P友,而且正在考慮跟他一刀兩斷呢。
文案:遲鈍敏感x腹黑酷哥
舊友暗戀成真x久別重逢
跳槽回京市後,黎清在公司附近找了一個房子。
搬家那天,她沒想到會遇到周霽嶼。
兩人高中同學三年,周霽嶼雖然外表冷酷,給人的疏離感很重,但內心柔軟又溫暖,黎清不可避免的暗戀了他三年。
黎清想過跟周霽嶼重逢的場景,但絕對不是現在這種。
她四仰八叉地摔在他的腳下,手裡還死死拽着一塊浴巾。
黎清先抬頭看着那有些熟悉的面孔,再低一些視線,看着那不熟悉的某物。
捂嘴,尖叫!
比起看清暗戀對象,最先看清的是小暗戀對象。
急急急!跟暗戀對象在浴室里重逢應該做點......啊不是,說點什麼?
藥學研究員x科技公司合伙人
文案靈感:24/07/09更新於26/01/03有時間留痕
下一本求收藏
友情變質x暗戀成真
寧依休假回家當晚,老媽說起相親的事情。
她剛準備搪塞過去,就聽到周亦洵的名字。
兩家父母雖然是大學同窗好友,但她跟周亦洵高中同班才熟絡。
周亦洵在學校就很受歡迎,打着當朋友的幌子跟他告白失敗的也不少。
最後變成連朋友都沒得做。
寧依不想讓兩家父母也跟着尷尬,只敢偷偷地暗戀他。
相親那天,寧依都想好了借口,說自己是被迫才答應的,讓他不要多想。
只是話還沒說出口,周亦洵問她要不要試試看。
-
老媽絕食的第三天,周亦洵答應了相親。
看到寧依的那一刻,他改變了想法,既然一定要談戀愛,還是跟熟人比較方便。
更何況,父母都很喜歡她。
從朋友到戀人的身份轉變,寧依知道需要磨合期。
只是磨合期遠比她想的心累。
努力了半年,寧依還是提了分手,並表示希望他們還是朋友。
不出意外,周亦洵點頭同意。
只是那天開始,寧依覺得周亦洵變得越來越不對勁。
跟某個熱情的追求者確定關係那天,周亦洵居然當著對方的面親了她。
“喜歡這樣的?”
“分了吧,我也可以。”
文案寫於2026/02/26
內容標籤:豪門世家情有獨鍾天之驕子暗戀
黎清周霽嶼
一句話簡介:跟暗戀對象從同居到同床
立意:愛你的人會站在你的未來里。
主角:鶴知年葉枕書韓寂川鶴知年
【大灰狼vs小白兔+年齡差+上位者低頭】
和鶴知年結婚是個意外。
那天,他們僅用了一個小時便確定在一起。
閃婚三個月,他們相敬如賓,從不越界。
可兩人的默契在他的白月光回來當晚便破了戒。
從此一發不可收拾。
———
她懷孕了。
可她不想維持沒有感情的婚姻。
在她要提出離婚時,清冷矜貴的男人將她抵在門後:“鶴太太,你跑不掉的!”
[古裝迷情] 《卿娘榮華路》作者:傾碧悠然【完結】 余念卿身為大家閨秀私奔後生出的孩子,從一出生就是個悲劇。 內容標籤:勵志成長輕鬆 主角視角余念卿配角賀元安 一句話簡介:表妹夾縫中求生存 立意:努力生活不放棄 第1章 驚鴛鴦關州府 關州府 奉賢書院內,正值午枕,前院各學堂中只有零星幾個學子伏案休
[現代情感] 《話癆小姐》作者:姑娘別哭【完結+番外】 文案: 我長在衚衕里 我坐在你懷中 我懷揣一個俠女的夢 誤入你平靜的江湖 世人詬病你、誹謗你、排斥你、把你看成另類,但你永遠是你,請按你的心意去活,不必為任何人改變。我永遠相信你、保護你、陪你戰鬥,我愛你。-will 長在衚衕里的痞氣拆二代&根紅苗
他女人無數,卻專寵於她,獨愛一人。她是雲淡風輕的女子,淡淡如蓮,美得不沾風塵。她是他背後的女人,像一隻被囚禁的小鳥,獨成他心裡的唯一,承着他的情,他的寵,如曼陀羅花毒一般,讓人又愛又恨,戒不掉,也逃不了。他渴求着她,她任他採擷。到底誰是誰的毒,誰又是誰的解藥?產房,血色瀰漫。她如同凋零的薔薇露出虛弱的笑:“孩子,你好好照顧。”他的眼充滿嗜血的紅,聲如利刃尖冰:“聽着,你若活,她便能生,你若敢死,她也不必活。”他的手毫不憐惜的撫上那嬌嫩的嬰兒脖子處,瞪着她撂下無情冷酷的話:“你休想逃離我的世界,就算死,也不能。”她臉如死灰:“你,真是個惡魔。”
為了當年的驚鴻一瞥,江清婉隱姓埋名嫁入將軍府,花了半身修為幫秦家改命。
誰知男子曾經回到北京,帶回了美麗華貴的縣主。
婆婆明褒暗貶地逼她讓位,甚至喊了她五年母親的養子,也輕蔑地看着她。
“你是一個商女,怎麼配做我媽媽?”
看透一切的江清婉拋下一紙和離書,收回了對秦家的保佑,讓他們厄運纏身。
本想逍遙離京,卻遇到了身負怪命格的九王爺,竟能幫她恢復修養。
她成了九王爺的幕僚,京城謠言四起,都說她是王府的外室嬌娘。
男人冷着張俊美如仙的臉,充滿了厭惡。
“她只是我邀請的天師。”
後來,江清婉成了著名的東京神算,京中權貴紛紛跪求一卦。
前夫後悔不已,糾纏不清,一聲“婉婉”喊得真心切。
貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔,抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師?這是他的小嬌娘。