第23章 起跑器 你嚇死我得了,你這是加速衝向……
喬夢雲在考試前,那九門課有些她還覆習了一年級的,最後要考試來不及只能放棄了。
她覺得等期末考試,自己應該會好很多的。
話雖這麼說,可今晚回家怕是不好解釋了,她撓了把頭髮。
十一月初的氣溫越來越涼了,今天放學後的訓練,郭中華在熱身過後,拿出了起跑器,給兩個徒弟講起了使用技巧。
今年秋冬,天氣暖和,等過一段天冷了他們就得去體育館了,趁著天還沒那麼冷,他想讓兩個孩子把起跑器好好練練。
“起跑器,你們見過沒,這是百米賽跑最重要的一環之一。”
郭中華邊講邊自己蹬上了起跑器,接著配合動作講解。
“兩隻腳都要踩上來,要踩實,先跪下然後手往後撤,手臂和地面成90度,...。”
郭中華把技巧都講完,然後還做了個起跑,把兩個徒弟看的都直眼了。
體院畢業的老師都這麼專業的麼,喬夢雲感覺後來她看的奧運會的比賽也就是這樣的吧。
“來,你們兩個都來體驗一下。”
郭中華說著調整好了兩個起跑器,他站在中間靠後一點,看著兩人訓練。
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……
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原名
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... ...
(簡介無力,請移步正文)
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