旁邊一盤金燦燦的海苔蝦排，蝦泥都是一早備好的，加上細細的胡蘿蔔碎和玉米碎，再來一點蔥花，加各類調料拌好了，再均勻地抹在海苔片上，撒上一點兒白芝麻，下鍋小火慢煎。

蝦仁特別容易熟，三分鐘左右就好，煎的表皮酥酥的，口感脆嫩脆嫩，當零食吃都好。

另外還有他先前買的海貨帶魚，好肥的一條，寬度非常感人。

傅景秋處理的時候用薄薄的刀剖開來，再細細處理內臟，一段段切好，用鹽醃製了小火煎熟，放入薑絲蒜苗，再切一個番茄，淋上熱水燜煮個幾分鐘，再開鍋收汁就成。

原本姜清魚愛吃紅燒的，但偶然間在網上看到這個做法，試著燒了一回，沒想到味道也不差，反正方便，今天就這麼指點著讓傅景秋做了。

還有一盤蔥油花甲，這個稍微費神些，要剝殼取肉，但也就是燙一下的功夫。

傅景秋處理食材一點兒也不覺得煩，非常細緻地把花甲肉全部取出來，用蔥油爆香，再淋上蒸魚豉油，味道鮮嫩的很，因為剝了殼，吃起來也非常過癮。

最後收拾一點嫩菜心出來炒了，這個完全是生態園自己種的，真是頭一茬，脆嫩的要命，都不用費什麼調料，稍微加點鹽炒來就非常香了。

果然不用自己動手的飯菜更香，姜清魚整頓飯都是笑嘻嘻的，顯然喜歡的不得了，大概是因為今天運動量過大，還多吃了半碗飯。

待到最後一塊排骨啃乾淨，傅景秋都起來開始收拾碗筷了，姜清魚忽然道：“哎，不對啊。”

傅景秋手上動作不停：“怎麼了？”

姜清魚：“其實我可以去醫療艙啊，幹嘛非得抹藥等著？”

傅景秋：“……”

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