靈膳烹製，尤其是治療這種級別的傷勢，通常需要複雜的陣法輔助，需要特製的廚具，需要嚴苛的環境控制。可眼前這個年輕人，居然就用這麼簡單的東西？

他真的能行嗎？

於朗沒有理會老者的懷疑。

他把銅鍋放在灶臺上，倒入清水，點燃柴火。火焰升起，橘黃色的火苗舔舐著鍋底。

然後，他伸出右手，掌心對準火焰。

【控火訣】運轉。

淡金色的能量從掌心湧出，融入火焰。瞬間，橘黃色的火焰變成了淡金色，溫度急劇上升，火苗穩定得像凝固的雕塑，連一絲晃動都沒有。

老者倒吸一口涼氣。

這種控火精度……他只在古籍記載中見過。傳說中，上古靈膳大師烹製頂級靈膳時，能以自身真氣為引，完美控制火候的每一分變化。但那是傳說，現實中早就失傳了。

於朗開始處理食材。

他拿起青靈果，沒有用刀切，而是用手指輕輕一捏。果實在他指尖裂開，淡青色的汁液流淌出來，卻沒有滴落，而是懸浮在空中，形成一顆顆細小的液珠。

【分子級萃取】

於朗的左手在空中虛劃，淡金色的能量絲線從指尖延伸，纏繞住那些液珠。絲線輕輕震動，液珠開始旋轉，內部的雜質被一點點剝離，只剩下最精純的木屬效能量精華。

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