薛梅說要休息休息,我說:“你躺著,我剛剛給你抹了些治疼的藥,再給你捏捏腳,好讓你儘快恢復。”
她欣然同意,躺下後把那隻扭傷的腳伸給我。
我把單人沙發拉到床邊,把另一床被子墊在了她的腳下,又輕輕抬起她那隻受傷的腳,小心翼翼的找到她受傷的部位後,一邊輕柔地按摩一邊解說道:“腳踝部的扭傷是由於外傷所引起。踝關節扭傷如何按摩,早期可以使用輕的搖、拔、搓的理筋手法,調整踝關節區域性的骨錯縫、筋錯位的狀況,這樣有利於踝關節快速的康復。”
她眼睛睜睜地看著我,聽著我的解說享受著我的按摩,不時點點頭。
我儘量按照以前所瞭解的穴位給她精心按摩、揉捏,她剛開始還有點不自然,但隨著我的解說、示範性地按摩 ,她也逐漸由不適轉而享受般地回應著我的動作,口中指揮道:“對對對!就這裡!往上一點 ,再往下一點 ,可以用力一點!”
我邊按摩邊解說道:“按照中醫理論 ,腳腕扭傷的問題可以透過按摩進行緩解 ,因為按摩可以達到舒經活絡,調節身體不適的作用。而在按摩的時候一定要注意手法,儘可能不要過於用力,以免因此導致腳腕扭傷加重。”
她感受了一陣我的按摩後,欣喜地說道:“經過你的按摩,我感覺舒服多了。只是辛苦你了!”
我接著說道:“按照某些中醫的說法,踝關節扭傷早期儘量不要按摩。早期屬於損傷出血、水腫期,這時要儘早修復和關節制動。尤其在急性24小時之內,可能要冰敷,減少血腫、出血,等到關節腫脹消退以後,24小時後可以用熱敷方法。這時用中藥外敷消除血腫和區域性組織水腫,過水腫急性期後即2-3周以後。關節的韌帶癒合時,要促進癒合,這時可以透過區域性按摩促進韌帶癒合。但是如果病情並不是十分嚴重,可以透過制動固定、抬高患肢消腫止痛的方法進行治療。”
她問道:“那你現在不是在我受傷初期就進行按摩了嗎?”
我說道:“這就要根據傷者的具體情況決定按摩與否了 。剛才經過我的詳細檢查,確定你並無骨折和脫位及嚴重的韌帶斷裂問題,因此才對你進行輕手法的區域性按摩,但手法應以傷者感到舒適為佳。”
她說道:“你對中醫按摩還挺有研究的呀!”
我說道:“中醫按摩是我們中華民族的民族瑰寶,我自然對此也略知一二,平時在家裡也會給我太太按摩按摩。”
她羨慕地說道:“你太太真幸福!”
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