徐凌聽從奈特的建議，研究起了背身進攻。
而且，他還特意挑選了1997-98賽季的公牛比賽錄影來看。
徐凌原本的目的是學喬丹的背打，卻意外地被goat的無球跑動所吸引，那種如幽靈般滑入空位、像獵豹般突現於關鍵位置的方式，讓他看得入神。
然後，他的注意力又回到背打上。
他一邊通過錄象帶觀察，一邊再去訓練場上找隊友練習。
然後他就發現，背打這門技藝，入門容易，精通極難。當然，這句話適用於絕大多數不需要長年累月地練習基本功的技巧。
徐凌在研究背打的第一天就認識到這一招完全是給內線量身定製的。
籃球這項運動從誕生那天起就註定是巨人的遊戲，但問題是，早期的巨人球員都是些什麼玩意兒？一群速度慢、笨手笨腳、技術粗糙的傢伙，就象你看到的一部又長又臭的80年代動作片。
教練們很快就想明白了，想讓他們有點用，就得把他們塞進籃下。在那兒，他們的唯一優勢——體型——才能發揮作用。這就是籃球最簡單的物理學。
正是這種“籃球地心引力”造就了背身單打，這門技術是籃球場上最原始的生存法則：高個子可以碾壓矮個子，壯漢可以欺負排骨。而當一個怪物集身高、力量和運動天賦於一身時，他就可以主宰比賽，這些天賦異稟的傢伙根本不需要什麼精巧的技術，只需用身體把對手拱到禁區，就能在籃下為所欲為。
籃球史上不乏這樣的統治級內線：喬治·邁肯尚保留著一手優雅的勾手技藝，但很快比爾·拉塞爾和威爾特·張伯倫就用純粹的身體天賦統治了整個60年代。就在這個巨人時代即將落幕之際，技術精湛的盧·阿爾辛多帶著他那無解的“天勾“驚豔登場。桑普森和大衛·羅賓遜以初代“獨角獸“內線的姿態橫空出世。這位集上帝恩賜的基因彩票於一身的終極怪物，用摧枯拉朽的力量、恐怖的爆發力和驚人的協調性重新定義了內線統治力。他幾乎不需要複雜的背身技巧，僅需一個會傳球的後衛和一記樸實無華的小勾手，就足以讓他成為籃球史上最令人聞風喪膽的低位怪獸。
背打就是這麼簡單的事情。當然，內線裡也有奧拉朱旺和麥克海爾這種違背祖宗之法的異類，但終究，背打是最考驗身體強度的技巧。
這讓徐凌不確定他是否有必要精通此道，因為他不怎麼需要練習也能在低位強吃小自己一號的後衛們。
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主角：顧修關雪嵐顧修
【修仙+傳玄+無敵+無系統+暴爽+殺伐果決+散修】
五百年前，顧修為宗門福源，自縛禁地五百年，再次歸來本應是榮歸故里。
卻未曾想，五百年早已滄海桑田。
師傅棄他，師姐們厭他，那新來的小師弟更是將他曾經的一切，取而代之。
五百年的禁地折磨，盡數淪為笑談。
顧修一朝醒悟，一紙棄宗靈約判出宗門，化身散修自尋大道。
奪天機，爭仙緣。
畫神符，開天源。
我輩修士，本該頂天、立地、斬妖、除魔！
而在顧修一路高歌征戰天路之時，原本的師傅、師姐們卻都後悔了，哭着來求顧修回宗。
對此，顧修的回答只有一句。
大道之爭，擋我道者。
殺無赦！
至於後悔？
你後悔，與我何干？
【替身+後悔流+追妻火葬場+人間清醒+舔狗逆襲】
江妧等了賀斯聿七年也沒能等來他的求婚。 她決定做個為愛衝鋒的勇士主動向賀斯聿求婚。
卻不想意外得知賀斯聿心裡裝了個深愛多年的白月光，甘願為她自墜神壇為愛當三。
這世界就是一個巨大的白月光檯子。
江妧認栽買單迅速離場，生命中最大的敵人，有時就是困在思想圍城裡的自己。
所有人都以為江妧只是在跟賀斯聿鬧脾氣，連賀斯聿自己都這麼覺得。
畢竟，養了七年的狗是離不開主人的。
後來，賀斯聿發現自己才是那條離不開主人的狗。
人人都嘲江妧被賀斯聿白睡了七年。 只有賀斯聿知道，真正被白睡的人是他。
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重生的陸沉居然意外成為一個系統，還綁定了一個名叫陸沉的少年。一個是苟的一批的老狐狸，一個是熱血沸騰的鐵頭娃，這樣的組合能碰撞出怎樣的火花？看初次上崗的苟系統如何帶領苟宿主一步步成為最強。
呂陽穿越修仙界，卻成了魔門初聖宗的弟子。 幸得異寶【百世書】，死後可以重開一世，讓一切從頭再來，還能帶回前世的寶物，修為，壽命，甚至覺醒特殊的天賦。 奈何次數有限，並非真的不死不滅。 眼見修仙界亂世將至，呂陽原本決定先在魔門苟住，一世世苦修，不成仙不出山，奈何魔門兇險異常，遍地都是人材。 第一世，呂陽慘遭師姐暗算。 第二世，好不容易反殺師姐，又遭師兄毒手。 第三世，第四世…… 直到百世之後，再回首，呂陽才發現自己已經成為了一代魔道巨擘，初聖宗里最畜生的那一個。 “魔門個個都是人材，說話又好聽。” “我超喜歡這裡的！”
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“既然重活一輩子，我就用丹道通神，用武道鎮天！”
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顧淵從人人唾棄的廢物到世界震顫的至尊，邁出的每一步都在告訴世界——
“要麼屈服，要麼毀滅！”
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入門第一天，就準備好了鹹魚，不練習，只做雜役。
因為雜務不需要追求修養，不需要社交，不需要參加考試，不需要冒險經歷，不需要與人決鬥...
只要完成日常工作，就可以有吃有喝。
一個人吃飽了，全家人都不愁。
但是，我也是個倒霉蛋。
入宗門第一天，我誤入宗門禁地，還因肚子餓，誤食神樹禁果。
宗主生氣了，罰我面壁思考三千年。
從此，我成了一縷被宗門遺忘在角落裡的塵埃。
我以為可以從此躺平，直到百年，自然老死。
沒想到，我卻永生了...
直到三千年後，終於有人發現了我的存在。
竟然要我出去相親？
為了當年的驚鴻一瞥，江清婉隱姓埋名嫁入將軍府，花了半身修為幫秦家改命。
誰知男子曾經回到北京，帶回了美麗華貴的縣主。
婆婆明褒暗貶地逼她讓位，甚至喊了她五年母親的養子，也輕蔑地看着她。
“你是一個商女，怎麼配做我媽媽？”
看透一切的江清婉拋下一紙和離書，收回了對秦家的保佑，讓他們厄運纏身。
本想逍遙離京，卻遇到了身負怪命格的九王爺，竟能幫她恢復修養。
她成了九王爺的幕僚，京城謠言四起，都說她是王府的外室嬌娘。
男人冷着張俊美如仙的臉，充滿了厭惡。
“她只是我邀請的天師。”
後來，江清婉成了著名的東京神算，京中權貴紛紛跪求一卦。
前夫後悔不已，糾纏不清，一聲“婉婉”喊得真心切。
貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔，抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師？這是他的小嬌娘。