骨為先天之本，肉為後天之資，皮為外表之飾，皮多肉少不如骨正，肉多骨斜不如骨奇，骨正則命正，骨斜則命斜，骨厚則福厚，骨薄則福薄，骨硬則壽長，骨軟則壽短。
在袁天綱的摸骨體系中，骨骼是先天命格的定數，皮肉是後天運勢的變數。很多人看相只看容貌胖瘦、皮膚好壞，殊不知皮多肉少，哪怕面容再好，若骨骼歪斜不正，終究命格淺薄。反之，肉多骨斜，縱使體態豐腴，也不如骨骼清奇者福運深厚。
骨骼的形態、軟硬、厚薄、正斜，首接決定先天命格的底色，骨骼定型之日，先天命格便己根基難改，而後天的貧富、壽夭、貴賤，皆需以骨骼為根基，皮肉為輔助，這也是袁天綱摸骨術能穿透表象、首斷天命的關鍵所在。
摸骨之術，絕非隨意觸碰，需遵循嚴格的核心原則，方能摒除干擾、感知真相。
第一步是齋戒淨身，摸骨前一日，需齋戒素食，不飲酒、不食肉、不行房事，同時潔淨身體，沐浴更衣，去除周身濁氣與俗擾。袁天綱認為，相者自身不潔、心氣不純，便難以感應天地靈氣，摸骨時易被自身濁氣干擾，判斷失準，此為摸骨之根基，不可輕視。
第二步是清水淨手，用乾淨的清水反覆洗手三遍，洗淨後用潔淨毛巾擦乾，保持雙手乾淨、溫暖、無異味、無汗液。雙手是感應骨骼的媒介，髒手、涼手、汗手皆會阻礙觸感，無法精準感知骨骼的軟硬、冷暖，這是實操前最基礎的準備，卻首接影響後續判斷。
第三步是焚香靜心，點燃三炷清香，插於潔淨香爐中，隨後站立或端坐，腰背挺首，雙目輕閉，緩緩默唸“天地玄玄，骨骼定命，靜心感應，斷命無差”，徹底摒除心中雜念、俗事紛擾。
焚香可淨化氣場，默唸咒語可安定心神，讓相者與天地靈氣相通，進入無我的感應狀態，這是袁天綱摸骨術通神的關鍵一步。
第西步是凝神閉氣，雙眼輕閉，調勻呼吸，放緩氣息，不疾不徐，凝神靜氣，將全身所有注意力完全集中於雙手掌心，感受掌心的氣息流轉。此時需做到耳不聞外物之聲，心不想外物之事，唯有掌心的感知，方能敏銳捕捉骨骼的細微差異，這是進入摸骨狀態的核心要領。
第五步是先摸天靈骨，右手掌心輕輕覆蓋對方頭頂天靈骨，力度輕柔，緩緩按壓、撫摸，仔細感受天靈骨的高低、圓潤程度、堅硬狀態與溫度。
天靈骨為百骨之頂，主先天靈氣與命格高低，天靈骨高聳圓潤、堅硬溫暖者，主天生聰慧、命格尊貴。天靈骨低陷扁平、鬆軟發涼者，主天資愚鈍、命格平庸，這是判定命格底色的首要部位。
第六步是次探玉枕骨，左手掌心輕輕撫摸對方後腦玉枕骨，重點感受玉枕骨的凸起程度、厚實度、堅硬感與弧度。
玉枕骨為後天根基，主福祿壽運，玉枕骨凸起飽滿、厚實堅硬、弧度圓潤者，主晚年享福、壽數綿長、福祿雙全。玉枕骨平坦凹陷、單薄鬆軟、弧度歪斜者，主晚年孤苦、壽元短暫、福薄運滯。
大宗三年，冬天。鐵真族犯邊，大宗王朝鎮西軍邊城被困，戰爭緊張。裡面有符王趙爭，勾結黑巾偷兵謀反，連下幾個城市。
大宗王朝突然處於內憂外困之中，風雨飄搖。
同年冬天，林峰意外穿越距離邊城80里的胡西鋪鄉嶺兜子村烽火台，成為鎮西軍守衛烽火台的步弓手...
十年為質無人問，一次敗家天下知！
取代弟弟進京為質十多年，回家還要被迫入贅，小爺不伺候！
林楓離家後，燒水泥，做炸藥；鍊鋼，造大炮！
有一天，爬行的父親發現，坐在最高王座上的人，怎麼會像自己的兒子一樣呢？
爸爸是鎮南王，但敵人都認為他是鎮南王的爸爸，因為林楓鎮東南西北中部的中部。...
十年為質無人問，一次敗家天下知！
取代弟弟進京為質十多年，回家還要被迫入贅，小爺不伺候！
林楓離家後，燒水泥，做炸藥；鍊鋼，造大炮！
有一天，爬行的父親發現，坐在最高王座上的人，怎麼會像自己的兒子一樣呢？
爸爸是鎮南王，但敵人都認為他是鎮南王的爸爸，因為林楓鎮東南西北中部的中部。...
一覺醒來，穿越成為了隋煬帝的皇長孫，成為了隋三世。
在龍椅上，楊倓激活了帝王抉擇系統，得到了天子傳承。
選擇就有獎勵，簡單粗暴。
面對十八路反王、亞洲洲長李世民這樣的敵人，楊倓選擇了果斷亮劍。
不服就干，走敵人的路，讓敵人無處可走！
楊廣：“好大孫，你真是太孝了，我好想打死你！”
李世民：“我感覺我就活在楊倓的陰影之中，我的路都被他走完了。”
竇建德：“陛下你說義薄雲天，但是你能不能別坑我了。”
“.......”
楊倓表示無所謂，朕會出手，要麼整死你們，要麼整死別人。
“什麼，楊廣假死？”
“問題不大，這有區別嗎？我命油我不油天！哪怕背負隋煬帝，朕依舊可以逆風翻盤。”
江浩：大漢教父、最強軍師、改革先鋒、第一富豪、中華文化傳播者、世界地圖解鎖第一人。
討董前夕，江浩穿越到平原縣，投身入劉備麾下。
從此劉備不再顛沛流離，東擊黃巾、西打曹操、北揍袁紹，南毆孫權。
聽說了嗎？
江浩寫的西行紀引的無數大漢旅行團西行！
江浩寫的魯智深漂流記引的無數世家子弟東渡！
劉備：江軍師，為何每年將賈詡、李儒、程昱派往倭國？
這是一個穿越者締造大漢帝國的故事！
PS:新人作者,白話風格，演義為主，純純爽文
我，李遠，一個只想在亂世躺平的鹹魚大學生。
結果......
曹操眼裡的我：一個天天盼着我死。嘴比刀還毒的孽障，但沒他還真不行。
夏侯惇眼裡的我：流落在外。才華橫溢。身世可憐的賢侄，必須寵着！
曹洪眼裡的我：比我還摳門。專門盯着糧倉薅羊毛的活閻王。
劉備眼裡的我：斷我機緣。搶我名聲。比我還懂仁義套路的陰險老六！
典韋眼裡的我：管飯的，不能讓他被主公砍了。
而我眼裡的自己：只想下班！只想下班！只想下班！
當夏侯惇一巴掌拍在我肩膀上，滿臉慈愛地喊“賢侄放心”，而曹操在一旁氣得拔劍時，我悟了。
這三國，它好像有那個大病！
（內心OS：所以，我到底是誰的賢侄？曹老闆你倒是給個準話啊！）
【異世界 多女 爭霸 奪權】
身穿異世界的張小凡成了小太監。
一開始，他只是想生存下去。
直到有一天他被太後選入宮宮...
太後：“小凡子是我的人，誰動誰死！”
女王：“小凡子，聽說你又為其他狐狸精寫詩了？”
貴妃：“你這個討厭的小太監，本宮真想咬死你！”
淑妃：“小凡子，本宮永遠不會忘記你，以後記得每天這個時候來看望本宮！”
公主：“小凡子，我有……”
皇帝：“為什麼在我的後宮？小凡子說話比我好？我要砍了他！”
張小凡：“狗皇帝，總有一天，我會成為九五至尊！”...
逼我御馬監為奴，現在後悔什麼？
侯府世子，皇城麒麟，文濤武略非凡，泗水關前奪城先登！
誰料，林軒當了18年侯府世子，竟是冒名頂替。
名利不保，親情不在，為奴三年，嘗盡心酸。
御馬監三年為奴，林軒看透了一切，寵辱不驚，只想與侯府斷絕一切關係。
但誰知，侯府大家竟然後悔瘋了！
為了當年的驚鴻一瞥，江清婉隱姓埋名嫁入將軍府，花了半身修為幫秦家改命。
誰知男子曾經回到北京，帶回了美麗華貴的縣主。
婆婆明褒暗貶地逼她讓位，甚至喊了她五年母親的養子，也輕蔑地看着她。
“你是一個商女，怎麼配做我媽媽？”
看透一切的江清婉拋下一紙和離書，收回了對秦家的保佑，讓他們厄運纏身。
本想逍遙離京，卻遇到了身負怪命格的九王爺，竟能幫她恢復修養。
她成了九王爺的幕僚，京城謠言四起，都說她是王府的外室嬌娘。
男人冷着張俊美如仙的臉，充滿了厭惡。
“她只是我邀請的天師。”
後來，江清婉成了著名的東京神算，京中權貴紛紛跪求一卦。
前夫後悔不已，糾纏不清，一聲“婉婉”喊得真心切。
貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔，抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師？這是他的小嬌娘。