無論是攔網還是扣球，他都不能只侷限在及格的水平線上，在場的這些球員裡，哪個不是在某一領域達到極致才被選進來的呢？
在來到國青隊集訓後，有棲栗夢心中的想法越發清晰。
在全國大賽的賽場上，一座又一座的高山等待著他去翻越，他必須要抓住所有的機會。
這樣想著，有棲栗夢沉默的撿起了落在腳邊的排球，一語不發的繼續起了自己的訓練。
但是佐久早聖臣說的對，保護好自己的身體，也是一位優秀球員需要做到的事情。
今天回去的時候，就問問自己的形體老師，看有沒有什麼好辦法能提升手腕柔韌度吧。
還可以等上午的訓練結束後去問問兩名教練。
而這個時候，有棲栗夢並不知道，他剛剛與佐久早聖臣的互動，已經完全落入了站在場邊隨時觀察著他們的教練眼中。
看著有棲栗夢小跑回大部隊中時，雲雀田吹瞇起了眼睛。
看樣子，這位自由人，似乎不光想當一名優秀的自由人啊。
真有趣。
這麼想著，雲雀田吹走到了火燒呼太郎的面前，小聲的與他說了幾句話。
等到上午的訓練結束後，有棲栗夢立刻走到了火燒呼太郎的身邊，思考了兩秒後，他問道：“火燒教練，請問有什麼提高手腕柔韌度的辦法嗎？”
。道一了過閃底眼，夢栗棲有著看郎太呼燒火
。了題問個這他問來的真子孩這，樣那的說練教田雀雲像然果
”。的變改力努的天後過通以可是也確的，度韌的腕手但“：道說續繼，後聲一了咳輕他，笑好分十得覺著看郎太呼燒火，去下了垮的見可眼臉的夢栗棲有，裡這到說”，係關開不件條的天先與種這，說來般一“
。他了向看眼雙的晶晶亮用頭抬地倏夢栗棲有
”。下一來過都們你，島牛，宮，川及，早久佐“
。邊的練教燒火了到走的以所明不人的字名了到喊他被
。來過了蹭的豫豫猶猶都也，覷相面面人他其
。館育了在放子桌張一了來出搬裡室材從起一們生學和便快很，極積的家大意滿很郎太呼燒火
”。圈一轉度十六百三手右的你讓式方的面桌著掌手以，式方的頂向肘手靠依，況的膀肩活不在後然，樣這是就錯沒，上子桌在撐手右的你將，來“，來過了抓臣聖早久佐將郎太呼燒火”，度韌的天先做麼什下一說們你和來就我，面下“
。作個這了完的鬆輕臣聖早久佐見就人眾，秒一下
”。己自傷扭易容然不，來下停要就了限極得覺旦一，快太能不作，住記“，作個這遍一做著試也他讓，意示夢栗棲有對郎太呼燒火
。步地的鳴哀要就肘手和腕手，步一前往再是於屬，了不轉也再便候時的度百三快了轉在卻手的他，而然，做照的話聽常非夢栗棲有
”。錯不韌的你“：道評點的外意常非卻郎太呼燒火
。錯不度韌麼什算這他，比早久佐和：過不顯明再思意的中神眼那，臣聖早久佐的邊眼一了看的止又言夢栗棲有
。了下停便置位的度多百二了轉面桌於腕手將在卻利若島牛而，做照也利若島牛讓著笑郎太呼燒火，法想的他了到猜是像
。圈一上轉的度十六百三掌手將接直，樣那臣聖早久佐像到做法無也卻，大最度幅的轉腕手將郎太兔木的強最球線斜打是果結，試嘗來次依都也攻主名幾，著接
。前上也徹川及讓郎太呼燒火”。試試來也你，川及，來“
。圈一上轉的整完面桌著腕手將能也然竟徹川及為因，了生發便幕一的驚震夢栗棲有讓，著接，作的人眾著複重也，秒兩了考思徹川及
”。別型的韌常非得變腕手讓力努天後過通是就他但，好上不算韌的他川及“，夢栗棲有向看郎太呼燒火”？嗎了到看“
。到做能也侑宮，事的樣同
。了直都子珠眼的看夢栗棲有
。的球扣種那臣聖早久佐到做能都人人是不也，下況的標達度韌腕手在算就，白明才他，候時個這了到是也但
。階臺個一上更度韌種這比要腕手的臣聖早久佐
——是但
。來窿窟個兩出看徹川及把要快直簡，質實如猶目的熱熾那，徹川及向看的眼夢栗棲有”？的到做麼怎，輩前川及“
”。巧技的到用要球傳是這為因“：道咕嘀才這，垂耳的熱發些有己自了他，意得些有得難徹川及
”。球傳來抖的腕手靠是的多更但，量力的來過導傳部由藉會也傳二的秀優，上際實但。出傳球將，力個這由藉，的臂手至導傳部從是力，們你訴告會都遠永，式方力發傳跳的寫面上，上書科教球排在。活靈常非要都指手與腕手的他，傳二的秀優名一，錯沒“：頭點了點郎太呼燒火
”。的斷判出做刻立人讓難很是，球的去出傳腕手抖靠有只，向方球傳的傳二穿看的易輕很員網攔讓會，力的膀肩至導傳部由為因“，點識知的力發著解講家大為的心耐郎太呼燒火
”。事的害厲很是這，傳二的球傳來腕手抖靠了握掌是都們你“：傳二的場在名兩向看笑他，著說
。徹川及著看的怔怔夢栗棲有
。搏拼去標目的定制己自了為在都人有所，力努樣這是都人個一每
。水汗的數無著斥充都，後之步腳的出邁人有所，詞名代的人一他於屬獨是不力努
”。點的礎基很是只這“：道聲一了咳輕，邊的己自在抵拳用他，了思意好不些有得盯夢栗棲有被的真是下這徹川及
”！樣這是就！啊是“：道的弱示甘不便即隨，眼一徹川及了看的搐角眼侑宮
！嗎了事的哇吱時腕手習練初當你了忘你！鬼個是”……“：蘭阿白尾
。心尊自的人年是就概大這，頭搖了搖著笑郎太呼燒火
。道說樣這郎太呼燒火”。法辦的練訓是也時同，法方的韌腕手測檢是這“
。夢栗棲有了住度再郎太呼燒火，時開散的兩兩三三於終家大的識知新了到學到等
。道說夢栗棲有對樣這郎太呼燒火”。了西東的得可不天先多太有是在實，員球名一為作，白明你希，棲有“
。的人由自做直一會不他，是但，人由自專續繼他勸在是郎太呼燒火道知他，抿了抿夢栗棲有
。多更握掌想都遠永他，人的心貪樣這是就來生他許或
。會機的強變以可何任棄放想不他，多太多太在實的缺欠，比相人他其與他
。怪奇些有度態的郎太呼燒火得覺總夢栗棲有，是的要重最
。他了給教法方的度韌腕手練訓將是還卻，捨取所有他勸在是明明
”？果學教的你？樣麼怎“，邊的郎太呼燒火了到走的悠悠晃晃才這吹田雀雲，了走都人的裡館育到等
”。了們子孩給教都，樣那的說練教田雀雲照按“，眼一他了看的奈無些有郎太呼燒火
。了人個看都全就，度程種哪到練又，度程種哪到學能是但，樣幾麼那就，有都直一法方，以可都學想誰法方練訓
”。了看戲好有又，賽大國全的份月一來起看，錯不“，笑一哈哈田雀雲
。展發手攻著向圖試在，人由自個一有然竟
。點一這現發有沒都像好，們手對的圍周他而
。想去深有沒都卻，覺察所有許或，說者或
？呢膽大麼這會練教的西城葉青到想能誰，竟畢
。了師上臣聖早久佐從要心了鐵是他，子樣的夢栗棲有看而
。吧度程種何到做能竟究夢栗棲有，上賽大國全的後月個一，看看來他讓就
————————
】花撒【】花撒【！腰叉！！的強變的般進猛突豬後訓集青國在會夢栗！！啦來我
！啊啊啊啊了許允不件條是在實，的息作康健力努會我裡子日的來下接，QAQ了夜熬法辦有沒經已嗚嗚嗚，常正太不標指多好有，查檢院醫去為因！！！噠新更點早力努會我始開天明從
！寫瞎我是不真！法方練訓是也確的這！的手轉上面桌在度十六百三能的真人的腕手：SP
文案:*釣人狐狸x禁慾冰山，曖昧修羅場
*禁慾繫上頭後請把禁字去掉
起初。
戚雪言挖蕭疏音去做總監。
蕭疏音性格冷淡，只當戚雪言是事業夥伴，對所有示好，永遠公事公辦，回：“不客氣。”
然後。
戚雪言勾着蕭疏音的衣領，表情故作驚訝：“怎麼臉紅了，是因為我問你想不想親我……不會吧，我開玩笑的蕭疏音，我們現在不是朋友么。”
於是某天。
蕭疏音像對待工作一樣，表情認真，分外沈迷，她對戚雪言的請求置若罔聞：“還不行，你要看着我，先告訴我，我在做什麼。”
“蕭疏音……”戚雪言力竭，“你現在怎麼這樣……”
“現在……”蕭疏音撫過對方的唇角，輕聲，“不，不是現在。”
——
【預收】《公主怎麼又走了？》
*古穿今*演員姐x亡國妹
千年前，國破，李憂寧死不降。
大軍壓境前夜。
師姐將一柄長劍壓向她：“卯時乖乖跟我走，否則就殺了你。”
卯時，她攥緊玉佩，當著師姐的面從城樓上一躍而下。
-
千年後，薛池盈剛接到一條武戲替身的通告，“砰”一聲悶響，她抬起目光，眨眨眼，楞住了。憑空掉下來一個人，還穿着一身制式精緻的柔藍色宮廷裝。
公主扮相？哪個劇組的？而且……
她小心走過去，摘掉墨鏡：“你……不是……妹妹你從哪兒掉下來的？！”
-
薛池盈窮得響叮噹，但耐不住對方低頭可憐又精神不正常的模樣，還是把人帶回了家，逢人解釋是鄉下來的妹妹。
古風古色的妹妹天天堅持叫她：“阿姐。”
薛池盈很受用，不過……
她沒錢又忙，總不能這麼照顧對方一輩子吧。
想去社區報失蹤人口這天，她被李憂撞個正着。
薛池盈：“呃……我只是……剛好路過……”
李憂面無表情看她幾秒，眼眶一紅，流下一滴淚，轉身走了。
薛池盈：……唉，走了也好吧。
-
李憂消失的第一天，薛池盈坐立不安。
李憂消失的第二天，薛池盈愁眉不展。
第三天，第四天……
救命！薛池盈想報警了！
內容標籤：歡喜冤家天作之合甜文輕鬆御姐
戚雪言蕭疏音
一句話簡介：狐狸x冰山，曖昧修羅場。
立意：勇敢愛，享受愛。
【ＧＬ百合】 《卧底後被港島大小 姐纏上了gl》作者：歲尋【完結+番外】
簡介：
1.
沈霧第一次見裴薄妍的那晚，正在清洗手上血污。
滿面異樣潮紅的女人一腦袋扎進她的懷裡求救。
“救我，你要多少錢裴家都會給你。”
裴薄妍被藥性催得眼尾泛紅，快要受不了，語調卻像在命令。
沈霧對裴家的錢不感興趣，但要眼前這個人，
「本文宮斗為主，感情線為輔」
她本是醉花蔭的頭牌花魁，一笑傾城；
她本是裕寧庵的清修尼姑，心無塵念。
她們本應如天與地般遙遠，卻因陰差陽錯相聚在宮牆裡，從此糾纏不清。
當她備受冷落時，只有她願意放下一切相助；
而在她與世相隔的歲月里，只有她願意打破藩籬，真誠相伴。
她見聖眷起落，目睹有人小心自保、有人心灰意冷，有人心存幻想，有人無能為力，
經歷白梔得子又失子、畫扇榮封九嬪後慘死，郁氏張揚但家族沒落，
深宮之中，喜事與噩耗常在一線之間。
當皇恩如潮水襲來，她得以榮登妃位，而她卻香消玉殞。
“若你不曾為我赴死，我也許還能獨活一世；可你既已替我死過一次，餘生，我便只能為你而活。”
內容標籤：虐文 宮斗 古代幻想 悲劇 BE
其它：女女感情，雙女主，宮廷權謀，禁忌之愛，佛門修行，紅樓青樓，情感虐戀，身份錯位，女性成長，情感覺醒，皇權體制，宮斗陷害，BE向
歡迎來到驚悚小說世界，我是系統“往生”在這裡你們要通過遊戲和你的智慧活下去
每贏一場遊戲會有相應的積分每輸一場遊戲會有一場“噩夢”在不同的
時空中會有不同的“噩夢”你們的人物只有活下去，記住你的隊友不一定是隊友
祝你們可以活下去
內容標籤：強強 靈異神怪 無限流 熱血 燒腦 規則怪談
主角：樓遠舟
【美食】【開店】【無女主】【系統】【下飯】【溫馨】【日常】【每天不同菜單】【價格親民】【群像】
樓遠舟因為吃了太多料理包，結果竟然因此獲得廚神美食系統！只要開店並完成各種奇奇怪怪的任務，就能獲得獎勵！
熱氣騰騰的餛飩，爽滑筋道的炸醬麵，還有傳說中的羊肉煲……全都是出自於樓遠舟之手！
自己的餐廳營業後，更是每天都有不同的菜單，這哪個食客能頂得住啊？
“吃了樓老闆的餛飩，我一天能抓八個小偷！年底的業績穩了！”某派出所的年輕警察如是說著。
“起初我是不信有這麼好吃的小店的，直到我一頓吃了兩盤辣子雞！我還給來我們公司開會的領導來了幾盤！然後我升職了！”某互聯網大廠員工匿名發言。
“要我說樓老闆做的飯菜就很一般，你們吃不到也沒什麼……都去吃別家吧，樓老闆這邊兒讓我一個人承受就夠了！”吃慣了山珍海味的某大佬為了吃一口樓遠舟做的菜，臉都不要了！
漸漸地，樓遠舟的小店竟然成了美食風向標，更是一步一步走向世界！
在這裡，不管是饞人的腸粉還是豆花，亦或是酸辣肥牛和香辣豬蹄，每一種美食里承載的，都是吃貨們那熱愛美食的心！
本書又名【每天新菜單？美食小店爆火全網】【美食小店爆火，治癒萬千食客】【美食：我的小店，名震全球】
戒斷一個人需要多久，夏祁安並不知道，因為他到現在也沒做到。
大學畢業時因拍攝畢業旅行視頻意外走紅網絡，夏祁安成了小有名氣的旅行博主，他去過很多地方，但始終都沒遇見周辭未。
後來夏祁安偶然看見漫畫家夏天的作品，他覺得這個人就是周辭未。
他連夜下單夏天的作品，來到了周辭未的簽售會。
夏祁安：我是你的粉絲，每本書我都翻了很多很多遍。
周辭未翻開了書，裡面夾雜的明信片掉了一桌子：翻了很多遍？
等結束後夏祁安攔住了周辭未的路，說道：“作為交換，還給我一張有你聯繫方式的明信片。”
加到聯繫方式的夏祁安心懷忐忑，決定用ai對象模擬一下情況，然後再實施到周辭未身上，模擬到最後連他都感嘆ai的強大，這個ai無論是聲音還是說話的語氣，簡直就是周辭未的翻版。
躲在屏幕後的周辭未壓低了聲音，說道：“祁安，我的寶寶。”
夏祁安嘴角上揚，周辭未不會說這話，可還是很受用：“一直都是。”
27歲生日，夏祁安收到一份特別的禮物，以他為原型的盲盒。
夏祁安捧着穿小貓衣服的小人，問道：“這就是你特別的禮物?”
周辭未：“獨一份的你，世上僅此一份。”
夏祁安無語道：“我什麼時候穿過這些了？”
周辭未：“所以是驚喜玩具。”
三個月前，沈綽在拉斯維加斯喝高跟人一夜風流，還順便領了個證，事後他瀟洒走人，把這事拋去了腦後。
三個月後，沈綽再次見到自己“丈夫”，是在校企合作的簽約儀式上，男人下流的目光流連過他的屁股，吹了聲口哨。
沈綽：“……”
現在就是後悔，非常後悔。
-
*裴廷約x沈綽
*真敗類x假正經，律師x教授
*先婚後愛
三個月前，沈綽在拉斯維加斯喝高跟人一夜風流，還順便領了個證，事後他瀟洒走人，把這事拋去了腦後。
三個月後，沈綽再次見到
先婚後愛天作之合HE
書名：重生之爺太重口了文/黑心蘋果 內容介紹： 本文一對一，男主身心乾淨！本文重口味，入坑需謹慎，女主是變態！男主是忠犬！特殊陰暗系寵文不解釋。 … 她重生了，
為了當年的驚鴻一瞥，江清婉隱姓埋名嫁入將軍府，花了半身修為幫秦家改命。
誰知男子曾經回到北京，帶回了美麗華貴的縣主。
婆婆明褒暗貶地逼她讓位，甚至喊了她五年母親的養子，也輕蔑地看着她。
“你是一個商女，怎麼配做我媽媽？”
看透一切的江清婉拋下一紙和離書，收回了對秦家的保佑，讓他們厄運纏身。
本想逍遙離京，卻遇到了身負怪命格的九王爺，竟能幫她恢復修養。
她成了九王爺的幕僚，京城謠言四起，都說她是王府的外室嬌娘。
男人冷着張俊美如仙的臉，充滿了厭惡。
“她只是我邀請的天師。”
後來，江清婉成了著名的東京神算，京中權貴紛紛跪求一卦。
前夫後悔不已，糾纏不清，一聲“婉婉”喊得真心切。
貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔，抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師？這是他的小嬌娘。