時光如渭水東流，倏忽而過。轉眼一個多月便過去，四人已在集訓營中煉出了真火，成了同期裡最名聲在外的尖子生。

第一次分隊比賽即將開始，眾人摩拳擦掌。

這一個多月，是高強度錘鍊下真正的淬火期。

每日天未亮透，灰濛濛的天光剛漫過演武場的飛簷，眾人在卯初刻集合，開始一天的晨訓。

體能訓練是每個法師都逃不掉的一環。

俗話說，強大的身體鑄就強大的靈魂，只有筋骨強韌、氣血充盈，才能承載日益磅礴的靈魂之力——此三者，便是相互依存、層層遞進的根基所在。

精神力愈是強大精純，便愈能在錘鍊筋骨、突破極限的痛苦與疲憊中保持清明專注，從而更高效地引導氣血、淬鍊體魄，讓每一次高強度的體能訓練都收穫倍增。反之，一具經過千錘百煉、宛如精鋼琉璃的身軀，其經脈開闊、竅穴通達，自然能為精神力的增長與運轉提供更廣闊堅韌的“容器”，修煉起精神力來事半功倍，如水到渠成。

而身體的強度在一定程度上也限制了靈魂的強度。

身體是靈魂的容器，越是千錘百煉、堅韌通透的身體，便越能容納與滋養更為磅礴強大的靈魂。

而這種優勢將貫穿修行之路的諸多關鍵節點：在覺醒時，強健的體魄能更好地承受靈魂被洗禮的衝擊，使過程更為平順，所承受的痛苦亦會大幅減輕，覺醒成功的機率自然水漲船高。除此之外，堅實的基礎也意味著更高的潛力上限，使得覺醒出更為稀有、強大的元素系別的可能性顯著增加。以至於到了中階巔峰邁上準高階那層困住了千千萬萬法師的無形壁壘時，強大的肉身與早已被溫養壯大的靈魂能形成完美共振，突破過程所耗費的時間與兇險，亦將有所縮短。

三者迴圈共生，構成修行路上穩固不移的三角基石。

而以此為根基，第一項便是負重——每個人都揹著大小不一的玄鐵配重塊，關鍵所跑還不是平地，而是兼具跳躍、短程衝刺、徒手攀巖、靈巧避障等為一體的綜合訓練場。

鐵塊磕碰之聲與粗重喘息交織，身影在崎嶇障礙間騰挪，汗水早浸透了訓練服。

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