從希爾城“磐石藝廊”歸來後，雷林果然將“鍛鍊身體”提上了日程。用他的話說：“既然平刀雕刻對手腕和耐力要求這麼高，那先把底子打紮實總沒錯！我可不想以後拿著刀，刻兩下就手抖！”
於是，1526宿舍晨間的景象又多了一幅。原本只有林風一人雷打不動地在庭院或宿舍後的小空地錘鍊，如今旁邊多了一個咬牙堅持的雷林。林風練站樁和基礎拳架，雷林就跟著學姿勢，練得齜牙咧嘴；林風練習“撼地呼吸法”配合簡單的力量訓練，雷林也嘗試調整呼吸，舉起林風為他準備的。分量輕得多的石鎖，沒幾下就氣喘吁吁。
“老四……你這平時……就這麼練的？” 雷林滿頭大汗，撐著膝蓋喘氣，“看著你練好像挺輕鬆……自己一試……要命啊！”
林風收勢，氣息平穩：“剛開始都這樣，貴在堅持。你可以先減少組數，慢慢增加。關鍵是呼吸和動作的配合，感受肌肉的發力，而不是一味用蠻力。” 他指點著雷林的呼吸節奏和幾個容易發錯力的動作細節。
卡諾有時會趴在窗戶上，看著下面兩人汗流浹背的樣子，搖頭晃腦地評價：“嘖嘖，老三你這是自討苦吃啊！有這時間多冥想一會兒不好嗎？”
約翰依舊是最安靜的觀察者。他對身體的鍛鍊毫無興趣，但他注意到，雷林在跟著林風鍛鍊一段時間後，雖然魔法等級沒有立刻飛躍，但施展某些需要持續穩定輸出魔力的地系法術時，似乎比之前更從容了一絲。這微小的變化，讓他對林風那套“戰士修煉輔助魔法掌控”的理論，又多了一分審視。
林風自己的修煉則按部就班，穩中有進。石雕，成了他繼冥想和體能訓練之外的第三項日常功課。
那塊最初粗陋的花崗岩坯料，在他的平刀下，正以緩慢但堅定的速度發生著變化。林風沒有追求繁複的技巧和工具，依舊只用那把寬刃平刀。他的方法很簡單：每日修煉“撼地呼吸法”和冥想後，在精神力最為澄澈。對大地元素感知最敏銳的時候，拿起平刀和石頭。
他並不急於下刀，而是先用手掌貼著冰冷的石面，精神力如同最細膩的觸鬚，緩緩滲入石材內部。不再是簡單地感應元素，而是嘗試去“閱讀”這塊石頭——它內部紋理的走向。哪裡更緻密。哪裡可能暗藏微小的裂隙或雜質。整體呈現出一種什麼樣的“勢”。這個過程本身，就是對他精神力精細化操控和元素感知力的絕佳鍛鍊。
然後，他才開始動刀。刀刃不再是與石頭對抗，而是嘗試順應著他感知到的內部脈絡，輕輕刮削。推切。目標是剔除他認為“多餘”的部分，讓石材內部那個隱約的“人形”輪廓逐漸顯露。這需要極大的耐心和精準的控制，手腕要穩，力道要勻，精神更要高度集中，時刻調整著刀鋒的角度和深度，避免破壞整體的“勢”或觸發內部脆弱的節點。
起初，進展慢如蝸牛，刀痕生硬，出來的形狀歪歪扭扭，離“人形”相去甚遠。但林風不急不躁，失敗了就換一面重新開始，或者換一塊更小的石頭練習基礎控刀。他逐漸找到了一點感覺——如何在精神力的引導下，讓平刀彷彿成為他延伸出去的手指，更細膩地觸控和塑造石料。
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