還沒等他想清楚，就被陳父給趕走了，讓他去陪著大黑訓練去，這邊的活，有他們就夠了。
看來沒得選擇了，只能去陪大黑訓練了。
陳姚這時加快了腳步，跟上了，向後山出發的黑胖和大黑。
還是熟悉的山路，還是熟悉的熱身方式，黑胖在前，穿著重力服的大黑，在中間，陳姚在後面跟著。
只是今天的大黑，已經脫胎換骨了，穿著重力服的它，現在行走的有些輕鬆，都快接近那顆目標樹了，中途也沒有停下來，調整休息一次。
一路前進，來到了昨天，累趴下的地方，這時的大黑，也沒有了剛才的輕鬆愜意。
移動的速度，也開始慢慢變慢，直到又往前，多走了三百多米，這才累趴在路邊。
其實，大黑應該還可以，多走個一百來米的，畢竟今天去體檢，還抽了點血，哪怕是大黑的體質，也不可能說，幾個小時就調整過來。
隨後又和昨天一樣，黑胖一把將大黑，扔到了背上，招呼著陳姚，向訓練場移動。
一條拋物線劃過，大黑撲通一聲，落到了水潭裡。
黑胖這時回到了訓練場上，把昨天訓練用的“道具”，放回了訓練場邊；拔出遺留在場上的，當做靶子的半棵木樁，隨後換上了另外一顆，比昨天那顆更粗的木樁，同時留了兩顆更粗的木樁，放到了一邊。
之後發動能力，將訓練場重新平整了一遍。
一切都收拾好後，黑胖開口，把大黑喊了過來。
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穿越而來的雷恩繼承了一個破敗的領地，本準備養精蓄銳埋頭種田，奈何前有藏於林中暗中窺伺的邪獸人，後有不懷好意的惡鄰居，雷恩只好拿起手中的刀劍去講一講道理。
異族、混沌、邪神，講道理的路上總是充滿了各種挑戰，而雷恩將用自己手中的刀劍給他們講明白自己的道和理，一股新生的力量很快席捲整個諾亞大陸。
面對古老腐朽的舊秩序雷恩淡淡回應：“我的規矩就是規矩，這就是道，這就是理！”
傳統家族修仙，節奏劇情發展偏慢，不喜歡的可以直接划走。
大學剛畢業的李沉海意外去世，來到一處完全陌生的世界。
在這裡，王朝統治萬民，仙人掌控眾生！
擁有家族空間的他，可以從子嗣身上獲取等額壽元。
為了成仙，李沉海苟到極致，窩在小鎮上種田發育，利用壽元開闢靈田，推演功法。
長子降生，他成功邁入武道境界，成為一名絕世高手！
次子降生，他利用基礎呼吸法推演出鍊氣法門，成功踏入修仙世界。
隨着越來越多的子孫後代誕生，家族勢力迅速擴大。
千萬年後，天道崩潰，各族大帝爭奪最後一絲飛升契機時，李家已經成功佔領仙庭，成為亘古以來，唯一帝族！
【無cp】壺中天地大，莫向外人言。
守口如瓶處，方為壺中仙。
谷雲遙爬山時發現了一個木葫蘆，只是看了一眼，就一腳跌進了另一個世界。
這裡凶獸遍地、武者橫行，好在她遇到了一整個村的穿越者前輩。
村裡老頭講古，老太太教拳，谷雲遙一邊苟着習武修鍊，一邊偷偷在木葫蘆里種起了寶葯。
【你種下的通言草長勢良好，收穫長生之氣一縷】
【你飲下一縷長生之氣，壽元+0.1】
【你以長生之氣點化通言草，通言草話癆程度+100】
【你對溏心竹使用彩虹屁，收穫彩虹蜜一滴，食用後根骨+0.1】
【你種的長青木營養過剩，析出一顆青木珠，食用後木靈根根值+0.01】
……
種着種着，小小的木葫蘆里，熱鬧了起來。
谷雲遙苟在村裡，美滋滋地種田，直到有一天，上界仙人從天而降，一劍劈開後山，拎走了一個陶壺，也拎走了整個地星。
她這才知道，原來自己從地星到荒澤界，只是從一個壺跌進了另一個壺。
壺外還有壺？她不知道。
但總有一天，她會成為那個持壺之人！
簡介：【無穿越+休閑日常+輕鬆搞笑+修仙】
一個不能修鍊只想躺平的廢人，被不願意嫁人的師姐選擇做了道侶，獲得了姻緣賜福，道侶每提升一次修為，他就能獲得十倍返還，送道侶任何東西也能得到十倍返還。
隨着修為提升，返還的倍數也會增加。
從此，韓風開啟了躺着就能變強的修鍊。
道侶每天勤勤懇懇努力修鍊，他種種花草，養養寵物，躺平曬太陽......
努力不一定會成功，但躺平一定很輕鬆。
只想安安靜靜的修仙，閑暇之餘喝喝茶、溜溜食、賣賣菜。
但是怎麼所有的人都不想讓自己安靜地待着？
各種各樣的人都要在自己面前晃悠，找事情的找事情，找麻煩的找麻煩，還有很多妹紙天天要來找自己
不要來啊！其實我真的只想安安靜靜的待着，好好修鍊罷了。
沒有穿越、沒有系統、沒有靈根、沒有隨身老爺爺、沒有殺伐決斷謀划萬古，只有一個普普通通、愛發點小脾氣的書生，因為誤為鬼差勾魂，一步踏入仙途，從怒斥龍君到執劍斬崑崙，以“人道革新”對抗“天命永恆”，打破仙神定數，用自身選擇重塑天地規則，展現凡人逆襲，將身體煉成金剛琢，人道前行由我護佑！（對本書感興趣或者嫌棄內容不夠多的小夥伴，如果想要了解本書背景和世界觀，可以去看一看作者另外一本作品）
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