只是這些事情，就不方便向夏若飛這個小輩說了……
夏若飛咧嘴一笑說道：“完全不會啊！在部隊的時候已經養成了早睡早起的生物鐘，退役之後雖然生活沒那麼規律了，但是沒特殊情況我也一般不睡懶覺！”
“早睡早起好啊！”宋啟明說道，“現在年輕人就喜歡熬夜，包括薇薇也是，我們說她好多次都不聽，你有空也幫我說說她，女孩子家熬夜多了可不太好！”
夏若飛臉上不自然的神色一閃即逝，他很好地掩飾了自己的心虛，說道：“有機會我會勸勸她的……宋叔叔，時間寶貴，咱們就開始吧！”
“好！”宋啟明連忙說道。
本來他還想聊一聊女兒的，不過顯然還是昨晚剛學會的那套“養生法門”更吸引他。
早上宋啟明差不多修煉了一個半小時，夏若飛全程都在一旁監護，不過今天卻沒有插手引導，甚至連出言提醒都非常少——一方面是他有意識地鍛鍊宋啟明獨立修煉的能力；另一方面也確實是因為宋啟明學得很快，到了後面基本上已經沒有什麼需要夏若飛指出來的錯漏了。
到了早上七點半左右，夏若飛就讓宋啟明停止了修煉。
卯時本來就是地球上天地靈氣較為平和的時段，如果沒有靈晶、元晶這樣的修煉輔助寶物，地球上的修煉者一般都選擇在子時和卯時兩個時段進行修煉，也唯有這兩個時段的天地靈氣，還勉強能讓修煉者吸收，其他時段的靈氣都非常駁雜甚至狂暴，根本無法被修煉者吸收進體內。
在這個時間段，外界的靈氣相對比較平和，而且宋啟明手中還有儲存了大量靈氣的靈晶，所以修煉的時候基本上不需要為靈氣發愁。
這樣的修煉條件，就算是那些地球修煉宗門中的高層，也很難享受得到。
宋啟明停止修煉之後，夏若飛又幫他“複診”了一番，主要目的其實還是探查宋啟明身體的情況。
經過精神力的掃描，夏若飛發現宋啟明丹田內的真氣又得到了幾分壯大，而且《若虛心經》第一層功法涉及到的那些經脈，都得到了一定程度的拓寬和加強。
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為亡妻守了九年的東陽侯世子突然續弦了。
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故事一開始，一道金光閃過，自己和魔尊竟然穿越到了斗羅大陸的世界。
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“即使一萬年過去了，滄海桑田，我也要重振天使榮光！”
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作者的同類型斗羅1的同人文《斗羅：穿越成為武魂殿二小姐》和《斗羅：炎帝徒弟勇闖斗羅大陸》都已完結，感興趣的小夥伴可以去看看哦，都是大女主，無CP，反主角團，親武魂殿。
帶着系統穿越的林陽無語望天。
為什麼會直接出現在完美世界這種噩夢級世界？
還好可以繼續穿越，不慌！先苟一波！
他不曾想到，自己會從亂古歲月開始，見證古史，自化禁區，歷經無盡歲月，活到後荒古年代，甚至更加久遠。
林陽：我修鍊絕對不是為了裝逼，只是為了修鍊而修鍊，為了造福蒼生而修鍊，九天十地蒼生為證。
……
完美世界、一世之尊、盤龍、斗破蒼穹、詭秘之主、滅運圖錄、飛升之後、武道宗師、莽荒紀、吞噬星空……
……
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