在呼氣時，想象引導這股能量再自上而下從百會穴經過面部，胸腔腹部正中的任脈，經過膻中穴，最後抵達下丹田，也就是臍下三寸深處，如此反覆進行九次！
第二，雙手從身體兩側移動至身前，結成手印，左手食指和拇指圈成環狀，右手的食指伸入到環中，拇指輕叩再右手的食指指甲上！
然後將這個手印點在“龍虎穴”，這個穴位在“小弟”的根部正中。小弟頭髮毛際邊緣的凹陷處。
第三，保持手印點在“龍虎穴”，呼吸保持鼻吸口呼，吸氣的時候微微提肛，呼氣時全身放鬆。如此進行九次，便會感覺到該部位微微發熱或者是跳動的感覺！
第四，完成呼吸之後，移開手印，雙手手掌快速搓熱，然後以勞宮穴也就是掌心緊緊按住腎俞穴，也就是兩側腰眼的位置，心中默想將全身的精血都灌注到兩腎之中！
第五，保持著手掌捂腰的姿勢，想象雙腎精氣充盈，然後牙齒輕輕釦緊，心中默想“鎖”字，
緊接著，用舌尖在口中沿著上顎牙齦從左至右，在從右至左各劃三圈，最後將口中產生的津液分三次嚥下，
第七便可以睡覺了，睡姿為右側臥，雙腿微屈！
第三步，在次日清晨醒來時，在沒有下床前，搓熱雙手，乾洗臉，按摩自己的腹部，然後活動自己的關節！
這便是全部的過程與步驟了，這個功法最難的兩點，第一就是全程要保證心靜，不能有雜念，一旦有了雜念，便沒有任何作用，第二點便是堅持！
可能有很多愛看小說的朋友看到這裡會勃然大怒，指著螢幕罵我抄襲！
在前一段時間的時候，我的一個女性朋友看了我的這段存稿，她就問我是不是抄襲了別人的，我被問的一臉蒙圈，最後她向我解釋我才知道，
她之前也有在追一本小說，名字叫《北派盜墓筆記》，說是裡面的主人公也有過這樣一段相似的功法描述！
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詭異橫行，恐怖片稱王的時代。我，陳陽，獲得了扮演角色，就能獲得角色能力的【最強影帝系統】！從此，娛樂圈多了一個最會抓鬼的影帝，詭異界多了一個最會演戲的天師。別人在片場演戲，我在片場渡劫。多年後，我站在影帝領獎台上，台下是狂熱粉絲，城市上空是萬鬼來朝的異象。我輕笑：“感謝大家厚愛，我說了，我只是個演員。”
詭異末世降臨，惡詭橫行
在規則之內，詭無法殺人
當無數人在末世中掙扎求生，在規則中小心翼翼尋找生路時，陳木開局獲得萬億冥幣
有錢能使詭推磨，詭異末世中，冥幣是實打實的硬通貨！
當其他人為了幾塊冥幣大打出手時，陳木早已開啟了大撒幣模式：
暗夜高校？買！
死亡醫院？買！
惡詭商場？買！
一個個詭異場景，被陳木收入囊中。
————————————————————
那邊那頭紅衣女詭好像挺強的，要不也給買下來吧。
紅衣女詭：區區人類也敢奴役我？
陳木：年薪一百萬冥幣，配詭宅豪車，保險雙休年假。
紅衣女詭（諂媚臉）：主人，您看準備什麼時候奴役我？
————————————————————
詭異場景中，陳木違法了規則
惡詭：你違反了規則，想好自己怎麼死了嗎？
陳木：我說一個數，五個億！買下詭異場景！
惡詭：您的話就是規則。沒人比您更懂規則。
全球恐怖時代降臨，所有人都被強制進入副本。
周浪本是個大學學生，詭異降臨，被迫進入副本！
【技能：冥瞳（可對鬼怪以及物品進行分析）。死亡威嚇（可對鬼怪進行驚嚇，根據驚嚇值獲得獎勵）】
什麼？覺醒技能，讓我去驚嚇詭異？！
是不是搞反了！
可副本世界，再離譜都得接受，於是周浪進入副本，剛開始他只是在副本里驚嚇詭異苟命，漸漸地，驚嚇變成了嚇殺！
狂嚇詭異，殺穿詭異！
只是，這個副本世界……好像被他玩崩了
溫柔腹黑的大理寺少卿×傲慢善良的相府小郡主
薛寧汐是名副其實的天之驕女，她是東都最尊貴的長樂郡主，是個傲慢又善良的名門貴女。因為兄長大理寺少卿的緣故，薛寧汐和他的同僚原楓認識兩年也和世人一般，都覺得他是個溫潤儒雅的君子。直到面具被撕開裂縫，她窺見了最真實的他。
原楓幼時擁有一切，強大的母族，嫡長子的身份，可這些卻被輕易摧毀，母親被害，舅舅滿族被滅，他逃出皇宮，背井離鄉，混跡官場，刀上舔血……少年處心積慮，在大理寺破了一個又一個案子來證明自己的價值，經歷過的生死為他加官進祿的同時也變成了磨刀石，磨練得他愈發強大。所有人都認為他會贏得自己想要的，可他卻在最靠近成功的時候為了太陽不顧反對選擇了放棄。
“郡主很好，對下官也很好，下官很榮幸。沒有成為郡主的軟肋，下官很歡喜。請您一直這樣驕傲下去吧。”
她是太陽，太陽不會屬於任何人，但明媚的陽光曾毫不吝嗇的、溫暖的照在過他的身上。
他從未後悔，哪怕這條路變得更加艱難，他甚至覺得，若是沒有這些苦難，他怎會知道太陽的溫度。
“原楓，來日方長，以後你的日子都是好日子。”
在外是道貌岸然腹黑狠毒的大理寺少卿，對內卻是溫柔克制，毫不逾矩的“屬下”。
內容標籤：強強 甜文 懸疑推理 升級流
江野每天的日常就是打工、學習、打工……某天在課堂上被拉入驚悚遊戲當中，激活全職業天賦。
他發現他的職業技能好像都有點奇奇怪怪。
開局解鎖職業“小鎮做題家”，附加技能是可以幫鬼怪做選擇。
江野選了c。
從那一天開始，整個驚悚世界的畫風就變了。
廚師、教師、理髮師、醫生……
每個職業都有獨特的職業技能。
老師布置的作業必須做完，清潔工打掃過的地方會自動清潔。
江·打工魂·野:“說真的，驚悚世界真的不是從我開始卷的！”
……
很久以後，江野升職加薪，成為驚悚世界的高層人員，對着鬼怪npc們‘指指點點’：
“咱就是說，大家作為專業員工，能不能有點專業的樣子？”
鬼怪a：誰懂？我只想摸魚混日子啊！誰特么把這內卷王給拉進來的？！
鬼怪b：快跑！那個卷王又來內卷行業了！
……
主角：陸劍安
陸劍安點贊了一條評論，免費穿越包送系統，之後穿越到了妖魔橫行。厲鬼復蘇的高武世界。
開局被凶煞厲鬼堵在凶宅，命懸一線之際，覺醒【一代天師系統】！
只要物理超度詭異，就能掉落功德，在系統商城瘋狂進貨！
【你超度了凶煞弔死鬼，功德暴擊！恭請關聖帝君法相！青龍偃月出鞘，一刀斬碎凶煞鬼域！】
【你強頂紫府境威壓，功德暴擊！拜請三壇海會大神！九龍神火罩落下，連同鎮詭司一起燒成灰燼！】
【你踏平了極凶之地黑水坳，召喚清源妙道真君！天眼一開，蕩平八方妖魔！】
【你殺穿了活人禁區寂靜村，顯聖齊天大聖法相！一棒砸碎九幽地府，閻王也得遞煙！】
徐無月：“此子目無王法，立刻將他鎮壓......等等，他後面那個踩着風火輪的是誰？快跑！！！”
千年鬼王：“本座不死不滅，你區區一道士......卧槽，你請關聖帝君就算了，你把玉皇大帝請上身幹什麼？！”
陳新有：“小陸啊，做人要低調，你要知道請神容易送神難啊。”
陸劍安擦了擦嘴角的純陽血，咧嘴一笑：“有叔，晚了，我剛才不小心把漫天神佛全請下來了。”
站在大羅法壇之上，陸劍安手持法寶，腳踏陰陽，面對無盡鬼帝：
“我這人脾氣不好，從不吃壓力。”
“今天這功德，我拿定了，誰贊成，誰反對？
我出生的時候，江水上漲，沖了一口棺材進了我家。
十五年後，棺材打開，裡面有個她......
風水，命理......
寫不盡的民間傳說，訴不完的光怪陸離。
2024年春節前夕，西南邊陲小鎮雲霧鎮看似一片祥和，實則暗流涌動。年輕刑警蘇然因一起離奇失蹤案來到這裡。失蹤者是鎮上新來的畫家林悅，她性格開朗，喜歡探索小鎮的隱秘角落。蘇然，性格沉穩堅毅，心思縝密，有着敏銳的洞察力。在調查過程中，蘇然發現林悅似乎捲入了一場多年前的神秘事件。小鎮居民對此諱莫如深，每當提及，都面露恐懼。隨着調查深入，蘇然發現了一系列詭異線索，如古老的祭祀符號、深夜的神秘火光、莫名出現的血跡。而在這個過程中，他遇到了性格潑辣大膽的當地導遊葉瀾，葉瀾熟悉小鎮的一草一木，主動協助蘇然調查。他們逐漸揭開了一個塵封多年的秘密：多年前，小鎮為了發展旅遊業，曾進行過一場秘密交易，導致了一場悲劇。而如今，有人為了掩蓋真相，不惜再次犯下罪行。在春節當晚，小鎮舉行盛大慶典時，蘇然和葉瀾終於揪出了幕後黑手，真相大白於天下。
為了當年的驚鴻一瞥，江清婉隱姓埋名嫁入將軍府，花了半身修為幫秦家改命。
誰知男子曾經回到北京，帶回了美麗華貴的縣主。
婆婆明褒暗貶地逼她讓位，甚至喊了她五年母親的養子，也輕蔑地看着她。
“你是一個商女，怎麼配做我媽媽？”
看透一切的江清婉拋下一紙和離書，收回了對秦家的保佑，讓他們厄運纏身。
本想逍遙離京，卻遇到了身負怪命格的九王爺，竟能幫她恢復修養。
她成了九王爺的幕僚，京城謠言四起，都說她是王府的外室嬌娘。
男人冷着張俊美如仙的臉，充滿了厭惡。
“她只是我邀請的天師。”
後來，江清婉成了著名的東京神算，京中權貴紛紛跪求一卦。
前夫後悔不已，糾纏不清，一聲“婉婉”喊得真心切。
貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔，抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師？這是他的小嬌娘。