汗水瞬間就冒了出來。
這還只是最基礎的靜態姿勢!
他咬牙堅持,努力調整呼吸,用意念引導體內真氣,緩緩流向那些酸脹疼痛的部位,進行溫養和輔助拉伸。
五息……十息……
每一息都變得無比漫長。
肌肉開始不受控制地顫抖,骨骼關節發出細微的“咯咯”聲。
但他能感覺到,在這種極致的拉伸和扭轉下,筋膜似乎在被一點點拉長。變得更加柔韌,氣血被強行輸送到一些平時難以抵達的角落。
堅持到大約二十息,他終於到了極限,渾身溼透,如同從水裡撈出來一般。
他緩緩收回姿勢,頓時,一股強烈的酥麻和放鬆感傳遍全身,伴隨著一種奇異的通透感。
“果然玄妙!”秦立喘息著,眼中卻露出興奮之色。
僅僅一個基礎姿勢,效果就如此明顯,雖然痛苦,但能清晰感受到身體被打開了一些。
休息片刻,待肌肉的痠痛稍緩,他又嘗試了【洗髓經】最基礎的氣血搬運觀想法。
他盤膝坐定,閉目凝神,不再理會外物。
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“哥哥~”
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她開始用沈晝的資源捧自己的小情人,跟小情人接吻,飆車,打耳洞。
沈晝看着她一系列的變化,動了心。
察覺她出軌,開始為她在家族前遮掩,在媒體前遮掩。
直到唐願比他玩得更花,把小情人帶來家裡。
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唐願衝著他笑,“我覺得你說得沒錯,年輕的確實更有勁兒,重要的是,勁兒還都往我身上使。”
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看透一切的江清婉拋下一紙和離書,收回了對秦家的保佑,讓他們厄運纏身。
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她成了九王爺的幕僚,京城謠言四起,都說她是王府的外室嬌娘。
男人冷着張俊美如仙的臉,充滿了厭惡。
“她只是我邀請的天師。”
後來,江清婉成了著名的東京神算,京中權貴紛紛跪求一卦。
前夫後悔不已,糾纏不清,一聲“婉婉”喊得真心切。
貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔,抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師?這是他的小嬌娘。