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“作者認為早起其實並不困難,首先就是要從思想上,對自己有信心,不要用以往起不來床的經歷否定自己,這種後視鏡效應,會阻礙我們養成新習慣的步伐。”
“其次呢,作者說道,我們大部分人起不來床的根本原因是覺得早起不知道做什麼事情,沒有目標的早起,就不會讓我們產生早起的動力。”
楚琳琳悠悠的說著,下面不少人紛紛點贊贊同。
“這些都是道的部分,接下來說術的部分,也就是具體的操作方法。”
楚琳琳咳咳兩聲,說道,“方法的話比較簡單,就是先給自己確定好早起要幹些什麼,精確一下任務和時間,其次就是調好鬧鐘,可以提前調節好室內溫度,讓自己在舒適的溫度中起床,這點對於冬天起床困難戶很有用。”
螢幕上的評論再次歡快的刷了起來。
“其次,就是要把鬧鐘拿遠,保證自己必須要起身去關鬧鐘才行,一旦離開被窩,迅速開始刷牙,這一下的關鍵動作,能讓人瞬間清醒。”
評論的人紛紛贊同。
“再次,就是做一些簡單熱身運動,讓身體暖和起來,人會更精神,然後就可以開始完成自己的晨間計劃啦!”
楚琳琳說完,對著螢幕吐了吐舌頭。
評論區不少人再次刷了起來。
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來自50萬年前的“北京人”,不斷進化,歷經原始社會,氏族社會,封建社會······的歷朝歷代,通過一些遭遇,不幸事件······,深入淺出地講述歷史故事,宣揚正確的歷史觀。
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傳奇殺手回歸都市,奉旨保護校花! 我是校花的貼身高手,你們最好離我遠一點,不然大小姐又要吃醋了!
重生在小新世界,沒有金手指,沒有奇怪的能力,只有對這個世界的記憶和對前世的記憶,在這個世界過着平淡且又充實的生活,偶爾伴隨着一些古怪的事情,在這個世界過着溫馨的生活。其實大家都可以是自己的主角噢。??·??·??*?? ??
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......
穿越而來的林越,開局覺醒雙天賦!
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叮!恭喜您隨機獲得S級天賦【百倍悟性】,基礎功法瞬間圓滿,引氣入體!
叮!恭喜您隨機獲得SS級天賦【葯神之體】,劇毒雜質盡數凈化,嗑藥無副作用!
叮!恭喜您隨機獲得SSS級天賦【至尊劍骨】,一柄木劍斬裂荒古巨獸!
......
當其他求生者還在為了一口水。一塊肉和凶獸打得頭破血流的時候。
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“卧槽!林越大佬怎麼一拳把最終boss荒古神龍給秒了?!”
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隨着時間的推移,肉身上的痛苦孤慕鴻已經漸漸習慣了...可過往卻化作了一份執念...
為何?為何身邊的人不再回來看看他?為何這股力量來的是如此的遲?!
為何...為何死亡總是不曾來看他一眼......
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......
鏡流:“呵...做逆徒就要有做逆徒的覺悟,師父...我來了~”
芽衣:“在過往的回憶中,我始終沒有放棄他。”
流螢:“沒有你的世界,又怎會有那麼五彩繽紛的顏色...即便你的的過往千瘡百孔...可我只想好好的擁抱你。”
阮梅:“樹上的梅花開了又謝,哥哥...還能不能回來再給阿阮做一份梅花糕?阿阮這次真的不會再離開你了.......”
(星,三月七,卡芙卡,黑塔,飛霄,知更鳥......)
......
(輪迴四次後,開啟主線)
為了當年的驚鴻一瞥,江清婉隱姓埋名嫁入將軍府,花了半身修為幫秦家改命。
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看透一切的江清婉拋下一紙和離書,收回了對秦家的保佑,讓他們厄運纏身。
本想逍遙離京,卻遇到了身負怪命格的九王爺,竟能幫她恢復修養。
她成了九王爺的幕僚,京城謠言四起,都說她是王府的外室嬌娘。
男人冷着張俊美如仙的臉,充滿了厭惡。
“她只是我邀請的天師。”
後來,江清婉成了著名的東京神算,京中權貴紛紛跪求一卦。
前夫後悔不已,糾纏不清,一聲“婉婉”喊得真心切。
貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔,抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師?這是他的小嬌娘。