嶽都尉說，更遠的東山寺峽谷裡還有溫泉，冬夏不涸不凍，暖流潺潺，數九寒天熱氣蒸騰，自漢代起便享有盛名。
只是路途遙遠，今日是見不到了。
因路上還要走一陣，前一刻還決心要純粹玩耍一日的樂瑤，又實在很難真正清閒下來，此時在車裡無所事事，故態復萌，與嶽峙淵商量起軍中推廣推拿的具體辦法。
樂瑤還是有點兒心得的，她前世開了診所後，便常被社群的網格員喊去為獨居的老人們舉辦養生講座，或是做義診服務。
那些老爺子、老太太們可固執了，想要改變他們的生活習慣，讓他們能持之以恆地鍛鍊、養生，不多想些法子可不成。
在軍中也是一樣的道理，想要推廣出去，無非就是三點：無成本、易操作、能精準嵌入他們固有的生活軌跡。
她幾乎不假思索，就有了分層施教、口訣傳技、融入日常的方案。
除了繪製簡易的穴位手法圖，還可以把推拿手法編成口訣。
比如：“腰眼揉三圈，行軍不彎腰。”“肩井按十下，拉弓不發僵”之類的，朗朗上口，語句簡單，讓最普通的，哪怕是不識字的兵卒也能一聽就懂，一學就會。
具體施行起來，還得先培植骨幹。
從每隊遴選兩名沉穩的老兵，加上隊正本人，由隨行軍醫集中授藝一日，讓他們先掌握核心手法與教學口訣。
然後，依靠這些骨幹，以點帶面。他們回到隊中，以“一火十人”為單位，每日操練結束後，用一刻鐘示範教學，戍卒們可以互學互練，隊正則從旁監督，確保手法準確。
“若要長久……”她最後補充，“便需將它常態化。每個新兵入伍便開始學，如此，不出一兩年，這便會成為軍中一項代代相傳的實用養生之術，他們往後累了、難受了，自己就會主動按法推拿。”
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黎時雨和江翊塵相戀三年，一場出軌的鬧劇，兩人各奔天涯。
她力證自己清白，他卻嘲諷她做了處女膜修復手術。
分手後再次見到江翊塵那天，黎時雨正在和他小叔滾床單。
他紅着眼將她抵在牆上：「我小叔清心寡欲那麼多年，能滿足得了你？」
她點點頭：「當然，我們性生活很合拍。」
她看着他訂婚。娶妻，對另一個女人溫柔體貼。
從非常在意，到慢慢習慣。
直到真相大白，他跪地懺悔，她只冷冷拂開他的手：「江翊塵，遲來的深情比草都輕賤。」
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霍潯洲是江翊塵的小叔。
是高高在上。不容染指的存在。
她原想着只走腎不走心，卻一步步泥足深陷。
被他當作影子，被他發泄時叫着旁人的名字。
眾人笑她痴心妄想。自輕自賤。
直到後來——
有人在停車場撞見：
霍潯洲把她困在車邊，雙眼猩紅：「寶寶，你別不理我了好不好？」
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虐戀｜生理性喜歡｜重情重欲｜追妻火葬場｜雄競修羅場
主角：沈輕傅雲笙沈輕
天黑之前她是妻子，天黑之後她是玩物。
圈內人都知道，沈輕是傅雲笙嬌養的金絲雀，要風得風要雨得雨。
沈輕對傅雲笙一見鍾情，也是見色起意，她小心翼翼維護和傅雲笙的感情，一直認為可以攜手走進婚姻殿堂。
五年痴纏，她沉醉不醒，他點到為止。
沈輕和傅雲笙白月光產生了衝突，他果斷把她送進了精神病醫院三年。
所謂瘋人院，就是進去的時候是好人，出來的時候是瘋子。
她瘋起來，傅雲笙後悔了，一夜白頭求她再愛他一次。
她如他所願不在愛他，他又哭什麼？
京城那位膽小嬌弱的第一美人不幸落到了人販子手中。
京中眾人搖頭嘆息：這波要完。
千里之外，廢物美人睜開眼睛，反手就把人販子給賣了——
……
換了芯兒的少女揮霍着販賣人販子得來的銀錢回到都城，才發現昔日的小弟如今都成了大佬，且一個個的都把“她”當作女兒養——
一，二，三，四……
所以，如今她竟有四個男媽媽?！
……
本文又名《美強慘女主重生後》《我行我上，眾卿平身》
主角：許黛葵周宴辭許黛葵
【雙潔+追妻火葬場+暗戀+先虐後爽】
暗戀周宴辭十年，一場意外，許黛葵嫁給了他。
可新婚夜，周宴辭連洞房都沒入，就一張機票出了國，一去就是五年。
許黛葵守着空殼婚姻，痴痴等他回來。
等來的卻是他攜佳人歸國，對她冷若冰霜。
許黛葵終於死心。
帶着偷偷生下的女兒，遞上離婚協議書，瀟洒離開……
昔日冷漠的男人卻瘋了，化身追妻狂魔，只求許黛葵回頭再看他一眼。
後來，火場里，他染血的手撫上她的臉，“許黛葵，我把命給你，下輩子…你再愛我一次。”
這時她才知，男人深愛她，比她還要久。
【影視版權已售】【實體書已出版】
張知序天生擁有一切。
顯赫百年的家世、令人嫉妒的天賦、步步高升的仕途。
但他覺得人生很無趣。
直到這日突遭意外，他的靈魂進入了一個女人的身體。
一個大字不識、卻妄圖攀上高枝變鳳凰的女人。
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陳寶香從鄉下千里迢迢趕來上京，就是想憑着姿色嫁貴門。
她貪慕富貴、她阿諛奉承、她拜高踩低、她唯利是圖。
結果用盡一切手段，卻還是沒能得到心上人的青睞。
心灰意冷的陳寶香正打算回鄉下去，誰料腦海里突然出現了一個男人的聲音：
“照我說的去做，保你飛上枝頭。”
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世家富貴男主魂移貪財女主身體里、與她共用軀體，替她開掛攀高枝的故事。
主角：尋意
【快穿，雙潔，綠茶心機女主，橫刀奪愛上位，女主美艷無雙】
歷經多個世界的炮灰覺醒了，帶着修鍊的一身本領，綁定系統，這次勢必要掀桌上位，翻身把歌唱！
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【世界1：閨蜜的高富帥男友？我的了！】
開局系統贈送一顆美容養顏丹，宅家炮灰有了盛世美顏和超絕身材，要做的第一件事，就是搶走塑料閨蜜的高富帥男友！
炫耀自己男友是嗎？炫耀自己女海王手段超群，踩她像大媽沒人要是嗎？
那就把你男朋友搶了！
這輩子當小三懷孕的鍋，休想再扣到她頭上。
【世界2：末世綠茶繼妹，靠演技搶走男主】
“她只是我的妹妹，你到底在鬧什麼？！”
【世界3：又鬧分手了？這次沒有複合可能了】
是你自己要分手，那就別怪我橫刀奪愛了！
【世界4：姐夫很優秀，妹妹也喜歡呢】
趁我走丟頂了我的婚約，那我再搶回來不過分吧？
【後續世界待解鎖......】
【盡量接近歷史向+女帝+非爽文+慢熱文+女主單身】
【已確定女帝結局，愛堡人士直走一百米右拐去土木堡為你家大明第一明君辨經，作者是明黑，無差別攻擊明朝除普通百姓外的所有人，作者沒有虐女傾向，不會虐待女主對立面的女性，有虐女愛好的不要看】
*針對歷史有部分改編
*主角原型為朱瞻基與胡善祥長女順德公主
【文案】
穿越成了皇帝的女兒，嬰兒朱予煥還沒拍手慶祝，就發現了兩個大問題。
一，自己是最愛讓女兒守寡的明朝皇帝的“掌上明珠”，二，自己的親媽是無過被廢的胡皇後，三，自己只一個妹妹而無兄弟，四，自己的親爹朱瞻基正在寵愛太孫嬪孫氏，五，自己未來的皇帝弟弟一個是知名瓦剌留學生朱祁鎮、一個是撿漏皇位的倒霉蛋朱祁鈺。
此時此刻，距離親爹繼位還有四年，距離親媽被廢還有七年，距離土木堡之變還有二十八年。
朱予煥：……不想活了，但覺得該死的另有其人。
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主角：盛延洲江萊賀謹予盛延洲
【男二上位+隱世大佬+離婚逆襲+追妻火葬場】
被冷落了兩年，江萊從主卧床下摸出一顆女士外用避孕囊。
那一刻她才明白，她不是賀謹予的妻子，而是他和沈汐月之間的第三者。
叔叔病重，她只求一顆葯。
他說好，然後丟給秘書。
秘書給了江萊一顆假藥。
生死攸關之際，病房迎來一位不速之客。
男人外貌優越，貴氣逼人，自稱是她哥的朋友。
可她哥的朋友，她全都認識，除了他。
他陪她去找葯，讓她不再低眉求人。
颱風夜整棟樓都在淹水，他把她從洪水裡抱出來，第一句話是“別怕，我在”。
他把所有關於“將來”的話，都換成“江萊”。
她不懂，他這種雲上的神，為什麼像個影子一樣陪在她身邊。
江萊問盛延洲：“你到底要什麼？”
盛延洲挑眉：“我要你每天陪我遛狗，少一天都不行。”
離婚那天，走出大廳，他牽着狗子在門口等她。
那一瞬間，她突然想起來了。
高中時，每次她去找哥哥，遠處總站着一個戴口罩的冷漠男生。
她以為他討厭她，現在她才知道——
他是不敢看她，怕看一眼，就藏不住了。
為了當年的驚鴻一瞥，江清婉隱姓埋名嫁入將軍府，花了半身修為幫秦家改命。
誰知男子曾經回到北京，帶回了美麗華貴的縣主。
婆婆明褒暗貶地逼她讓位，甚至喊了她五年母親的養子，也輕蔑地看着她。
“你是一個商女，怎麼配做我媽媽？”
看透一切的江清婉拋下一紙和離書，收回了對秦家的保佑，讓他們厄運纏身。
本想逍遙離京，卻遇到了身負怪命格的九王爺，竟能幫她恢復修養。
她成了九王爺的幕僚，京城謠言四起，都說她是王府的外室嬌娘。
男人冷着張俊美如仙的臉，充滿了厭惡。
“她只是我邀請的天師。”
後來，江清婉成了著名的東京神算，京中權貴紛紛跪求一卦。
前夫後悔不已，糾纏不清，一聲“婉婉”喊得真心切。
貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔，抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師？這是他的小嬌娘。