清晨的濃霧尚未散盡，東嵐山深處卻已迴盪起沉重而規律的腳步聲。

“砰！砰！砰！”

秦羽與林風並肩奔跑，兩人腿上皆綁著十斤重的沙袋，背上還各自負著二十斤的石塊。汗水早已浸透粗布衣衫，在晨霧中蒸騰起淡淡的白氣。

這是趙雲興定下的“負重晨跑”——每日天未亮便需出發，自雲霧山莊出發，繞東嵐山主峰跑足三個大圈，全程近三十里山路。

秦羽跑在前方，步伐雖沉重卻穩定。自流星淚入體已近半月，他的身體在一次次極限突破中飛速蛻變，如今負重三十斤山路奔跑，雖依舊艱難，卻已能勉強跟上趙雲興要求的節奏。

林風緊隨其後，呼吸粗重，臉色蒼白。

他的負重比秦羽少五斤，但體質基礎相差太多，即便有系統返利帶來的“訓練效果同步強化”與星辰之力淬體，每一步依然如同踩在刀尖上。

【檢測到繫結物件‘秦羽’進行高強度負重耐力訓練……】 【訓練強度：二級（持續突破生理極限）】 【觸發‘萬倍返利’：訓練效果同步強化（衰減版）啟用，星辰之力自適應淬體效率提升中……】

熟悉的暖流與星力湧入體內，林風咬緊牙關，將意識沉入呼吸節奏。

“吸——三短——呼——一長——”

這是《基礎淬體法·星辰篇》推演出的“極限呼吸法”，能在身體瀕臨崩潰時，最大效率引導星辰之力修復損傷、刺激潛能。

隨著呼吸，他能清晰感知到：雙腿肌肉在撕裂與修復間迴圈，骨骼深處傳來細微的麻癢感，彷彿有無數星辰光點正滲入骨髓，緩慢改造著這具身體的根基。

“堂兄，還能堅持嗎？”前方秦羽喘息著回頭，眼中有關切。

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