全都四仰八叉的躺倒在地，一副半死不活的模樣。
“記住我說的話，煉體最重要的兩點，一是練，二是吃。”
“你們要給我狠狠地吃！”
“多吃蛋白質較高的肉類，以膳食纖維為輔，碳水為主食。”
“只有不斷地消耗與補充，你們才能在修煉之中，快速增強肉身力量。”
“最後就是睡眠，休息好了，才能狀態更好的去鍛鍊。”
李承武最後囑咐道。
地上的學生，一個個有氣無力的回覆道。
李承武輕笑搖頭。
這些學生能做到這一步，已經很了不起了。
只需要固守本心，日復一日的加緊練習，多了不敢說，至少一年下來，總會有那麼一兩個人能摸索到武道的門檻。
最讓他意外的，就是百星真君曾說過有前世身的劉佳怡。
對方在今日的訓練中，展現出來了超人的毅力。
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貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔，抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師？這是他的小嬌娘。