為了避免浪費，在早練前賴雲濤便統計了自願加營養餐的人數，結果是隻有不到一半的隊員選擇了營養餐，而這些人無一例外都是確定了要走體育生路子的。
營養餐計劃在省級、國家級田徑隊出現很正常，但二中田徑隊能從財務處拿到這筆款項，可是王毅帶隊十幾年奪下無數獎項力爭而來的。
有了營養餐，吳子義就不怕每天只有15塊飯錢（中午在家吃，晚自習回家還會吃一頓輔餐）的他，因為營養攝入不夠而耽誤訓練了。
————————
吳子義和林澤華、林澤國兩兄弟在器材室裡揮汗如雨，三人的口中時不時發出奇怪的呻吟。
在和田徑隊成員們一起跑了1000米熱身後，三人就被王毅單獨帶到了器材室擼鐵。
吳子義是體重過輕、欠缺力量，而雙胞胎也跟著一起則是因為他們整個暑假疏於訓練堆積了較多的脂肪。
經過王毅的觀察，吳子義的短跑技術相較於田徑隊的其他成員是更成熟的，雖然不知道他是從哪學來的，但現階段他最需要提高的就是體重和力量。
只有更強壯的肌肉才能使吳子義在市運會百米中有爭奪獎牌的能力，否則以他手記11＇64的成績最多不過是進入決賽，想要跑到前五名拿積分都有些難。
要知道去年的市運會，林澤華奪冠的成績是電記11＂36，前三名都在11＂70以內。吳子義校運會11＂64的手記成績在理想情況下換算成電記約在11＂90左右，這個成績遠遠無法支援他在市運會奪金爭牌的。
“你小子還是太瘦了，這種身高體重比，其實最適合去跳高，跑400也可以。但你既然自己向我們教練組申請跑100和200，那就要吃得了苦，知不知道？”
吳子義聽這話，心想這比起前世在省隊的訓練才哪到哪兒呢，但肯定是不能說出來的，只能大聲回答：“知道了教練，我會努力的！”
“嗯！很好！很有精神！”邊說邊朝兩隻二哈走去，對著林澤華的屁股蛋卒不及防就是一腳，“讓你好好擼鐵，你拿個5公斤的糊弄我？去，滾去臥推架推槓鈴去！”
國澤林的擼鈴啞gk9著抓手兩
”……嘻嘻嘻嘻咦“，來起笑大得由不，弟弟的訓被著看
”！推著接你，完推華澤林等。層一了厚是倒的上子肚，長沒技球來下假暑個一，球籃打我著跟們你讓，中二到送個兩們你把期學個上爸你。用作頭帶點沒也的哥哥當個你，早太得笑別，笑“：法施斷打口開間瞬，國澤林的烈采高興著看毅王
。求毅王向的屈委國澤林”……時小個一生出早他比就我，練教，靠我“
。鐵擼續繼的屈委，了閉於終國澤林，法施的國澤林斷打次再毅王”！組一加多就，話句一說多再“
。^_^笑全完沒又但，了笑。聲出有沒卻，褶了出笑上臉，停沒直一卻活的中手但，戲看旁一在義子吳
。來未的明有都們他，子種的芽發是們他，琅琅聲書中室教，影如風疾上場，雨如汗揮裡室材
別人都穿越成上單、中單、打野、ADC，甚至輔助，都能秀的水亂流。
而喬天志就不一樣了，他穿越成了IG戰隊的……教練！
是的，教練！
輸了背鍋！
贏了無關，被觀眾戲稱為只會點外賣的教練！
喬天志：“最後一把了，你們想玩啥就玩吧！不留遺憾！”
眾人：？？？
“不是，教練，你怎麼把把都是不留遺憾局啊？”
“就是就是，這才是常規賽第一場啊！”
“你這麼讓選手放飛自我真的好嗎？”
本書又名：百級戰力才破億，請問我合格了嗎
全球70億人，上百個國家同時降臨神魔世界，展開一場生命進化之旅。
葉初雲前世在神魔世界蹉跎十年，重生回到了穿越的當天。
神魔世界未來十年的發展，葉初雲統統都知道！
結果在降臨初期抽獎的時候，居然抽到了唯一SSS級天賦，百分百爆率！
無論是擊殺凶獸，還是開寶箱，殺人，爆率直接從0漲到100%
葉初云：“有這天賦在手，怪物的褲衩子我都能給它爆出來！”
。。。
當所有人看着財富榜，等級榜，戰力榜等各種榜單上第一名都是葉初雲的時候，他們都沉默了。
在別人還在為幾個神魔幣累死累活的時候，葉初雲的神魔幣多到可以繞神魔世界一百圈。
當最頂級的團隊去攻略普通級別副本的時候，葉初雲一人一劍，直接殺穿地獄級副本。
當別人還在尋找組織組建小團體的時候，葉初雲創立神域，統領整個神魔世界。
百國大戰，生命進階，萬族入侵，且看葉初雲帶着小夥伴們，攀至巔峰。
推薦語
被上司奪走晉陞，被男友當作墊腳石，蘇明玥在暴雨夜抹去眼淚。
蟄伏三年，她帶着能看透人心的商業直覺殺回雲港市，每一筆交易都是精心設計的復仇棋局。
當暴發戶前男友紅着眼求複合，當青梅竹馬的資本大佬撕下溫柔假面，她踩着Gucci細高跟碾碎玫瑰：“當年你們教我識人心，現在該我教你們——什麼叫追妻火葬場。”
高考結束後，徐來接觸到了一款百分百擬真的全息網游，卻沒想到，這款遊戲竟然能夠影響到現實世界。
意外覺醒神級天賦，依靠神級天賦在遊戲中大展身手，走向人生巔峰。
效果一：每次擊殺目標單位，普攻永久增加1點真實傷害。
效果二：擊殺目標單位達到閾值，永久增加射程。
效果三：每次擊殺目標BOSS，攻擊將會永久增加一支齊射箭矢（可全額觸發普攻效果）
從此，徐來直接起飛了！
當其他玩家還在苦苦刷新手區，徐來就率先攻克掉第一個BOSS。
當其他玩家還在組團刷低級副本，徐來已經單人速通噩夢級副本。
當其他玩家被入侵的邪神嚇的四處逃竄時，徐來在千里之外瞄準目標，萬箭齊發，瞬間秒殺。
......
就算是面對所謂的眾神之神，徐來也只是微微一笑，
“找到你了，我的獵物。”
睜開眼的那一刻，葉七言來到了列車求生的世界。
所有人都要為了生存進入一個個的站台下車探索。
幸運兒得到寶藏，倒霉蛋失去生命。
機遇和危險並存。
收集物資，強化列車，建立獨屬於自己的列車世界。
而他，葉七言，擁有着與生俱來獨一無二的升華天賦，無論是什麼存在在他手中都能得到極盡的升華！
在其他人還在為了一塊麵包而努力的時候，葉七言憑藉著升華的能力不斷變強，將所有人甩在身後。
“那麼，列車也是可以升華？”
於是，當列車求生尚未抵達第一站，在所有人之前開始領先！
來自50萬年前的“北京人”，不斷進化，歷經原始社會，氏族社會，封建社會······的歷朝歷代，通過一些遭遇，不幸事件······，深入淺出地講述歷史故事，宣揚正確的歷史觀。
穿越全民轉職世界。眾目睽睽之下，被父親奪走SS級職業，給了同父異母的親弟弟？ 這樣玩是吧？ 那我可開掛了！ 轉職諸天至強職業——鬼君。 收集怨念即可進化鬼物！ 【地縛靈孤魂→野鬼→山魈→東嶽陰兵→冥河擺渡人】 【瘴氣妖→蛇骨妖→巴蛇→九頭相柳→萬穢祖源】 【鏡妖→影魅→畫皮鬼→百目妖君...】 攻略副本？鬼域現，百鬼橫推！ 全國武考？鬼怪成軍獨戰群英！ 異族入侵？深淵邪魔？ 那就由我冥界之主正式接管！
世界墜入噩夢，不論普通人。強者，亦或是高高在上的大人物，都只能在噩夢中掙扎。時安踏入噩夢的深海，張開雙臂，四周的灰暗退去，繽紛的色彩滋生。「噩夢？哪有什麼噩夢。」「歡迎來到安全區。」——已有完本萬訂老書《我的兵種無限進化》。《我的救世遊戲成真了》，精品老書《從契約精靈開始》。《我的末世領地》，人品保障~
為了當年的驚鴻一瞥，江清婉隱姓埋名嫁入將軍府，花了半身修為幫秦家改命。
誰知男子曾經回到北京，帶回了美麗華貴的縣主。
婆婆明褒暗貶地逼她讓位，甚至喊了她五年母親的養子，也輕蔑地看着她。
“你是一個商女，怎麼配做我媽媽？”
看透一切的江清婉拋下一紙和離書，收回了對秦家的保佑，讓他們厄運纏身。
本想逍遙離京，卻遇到了身負怪命格的九王爺，竟能幫她恢復修養。
她成了九王爺的幕僚，京城謠言四起，都說她是王府的外室嬌娘。
男人冷着張俊美如仙的臉，充滿了厭惡。
“她只是我邀請的天師。”
後來，江清婉成了著名的東京神算，京中權貴紛紛跪求一卦。
前夫後悔不已，糾纏不清，一聲“婉婉”喊得真心切。
貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔，抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師？這是他的小嬌娘。