帶著一支個體強大卻仍需磨合的隊伍，建一終於踏入了成都地區著名的港口城市——湛藍市。海風帶著特有的鹹溼氣息撲面而來，遠處傳來輪船低沉的汽笛聲，與森林、山谷的寧靜截然不同，這裡充滿了活力與喧囂。

剛靠近碼頭區域，一陣充滿力量的呼喝聲和拳腳破空的聲音就吸引了建一的注意。他循聲望去，只見在靠近海邊的空地上，一個皮膚黝黑、身材壯碩、只穿著一條黑色短褲、露出精悍肌肉的中年男子，正與一隻同樣肌肉虯結、眼神銳利的豪力進行著激烈的對練！

那不是普通的訓練，而是真正的拳拳到肉！男子閃避、格擋、偶爾還會出其不意地給出反擊，動作迅猛如電，與豪力的攻擊交織在一起，發出沉悶的碰撞聲。汗水在陽光下飛濺，無論是人還是寶可夢，眼中都燃燒著對戰鬥最純粹的熱愛與專注。

“好厲害…”建一不禁看呆了，這種充滿力量感和爆發力的訓練方式，與他之前遇到的任何訓練家都不同。他能感受到那股撲面而來的、近乎原始的鬥志。

他的專注引起了那位壯漢的注意。男子一個後跳，利落地與豪力分開，豪力也立刻收勢，穩穩站定，兩者默契十足。男子抹了把汗，露出一口白牙，笑容爽朗地走向建一：“哦？年輕人，看得很入神嘛！是對格鬥感興趣，還是想挑戰道館？”

建一這才回過神，連忙禮貌地回答：“您好，我是來自真新鎮的建一，是來挑戰湛藍道館的。”他一邊說，一邊覺得眼前這人異常眼熟，那標誌性的打扮和豪爽的氣質…他猛地想起寶可夢圖鑑上的資料和之前在道館官網看到的照片。

“您…您就是湛藍道館的館主，阿四先生？！”建一驚訝道。

“哈哈哈！沒錯，就是我！”阿四用力拍了拍建一的肩膀，那力道讓建一一個踉蹌，“看來我的名氣還不小嘛！走走走，別在碼頭站著了，直接去我的道館！正好讓你見識見識我們湛藍道館的熱情！”

建一本想先去找個地方安頓，整理一下狀態，但阿四那不由分說的熱情如同海嘯般將他裹挾，根本不容他拒絕。他幾乎是被阿四半推半摟著，帶向了那座位於城市邊緣、靠近森林、風格粗獷樸素的湛藍道館。

道館內部空間開闊，地面是硬實的土地，四周擺放著各種鍛鍊力量的器械，不少年輕的學徒正在揮汗如雨地進行著訓練，空氣中瀰漫著汗水與努力的氣息。看到館主帶著一個陌生訓練家回來，學徒們都投來好奇的目光。

“正好是午飯時間！”阿四大手一揮，“小子，算你有口福，嚐嚐我們道館特製的營養餐！吃飽了才有力氣戰鬥！”

盛情難卻，建一隻好留下。午餐果然如阿四所說，極其豐盛，但並非尋常意義上的美味。食物經過精心計算，高蛋白、低脂肪、富含各類維生素，熱量控制精準卻又保證了極強的飽腹感。無論是烤得恰到好處的魚排、用特殊方法烹煮的去皮雞胸肉，還是混合了多種樹果和蔬菜的沙拉，都最大限度地保留了食材的原味與營養，雖然口味清淡，卻別有一番風味。建一能感覺到，製作這些食物的人，不僅廚藝高超，更深諳訓練家與寶可夢的身體需求。

席間，阿四和學徒們談笑風生，氣氛熱烈。他們討論著訓練技巧，分享著戰鬥心得，那種對格鬥系寶可夢純粹的熱愛和對變強的執著追求，深深感染了建一。連日趕路的疲憊似乎被這股熱血氛圍驅散，他感覺自己體內的戰鬥熱血也被一點點點燃。

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