經過兩天的基礎修煉，林凡的體質有了明顯的提升，內息也變得更加穩定。第三天清晨，蘇清月決定開始教他清風門的基礎拳法 ——“清風拳”。
“清風拳是我清風門的入門拳法，共三十六式，講究以柔克剛、借力打力，招式輕盈靈動，如同清風拂面，但蘊含著不俗的威力。” 蘇清月站在院中央，手持一根木棍作為演示工具，“這套拳法的核心在於‘意’與‘氣’的結合，拳隨意動，氣隨拳走，只有將意念、氣息和動作完美融合，才能發揮出拳法的真正威力。”
她說完，便開始演示起來。只見她身形一晃，如同清風般掠出，木棍在她手中舞動，招式連綿不絕，時而如春風拂柳，輕柔舒緩；時而如狂風驟雨，迅猛凌厲。每一招每一式都精準無比，蘊含著精妙的發力技巧，周圍的空氣被木棍帶動，發出 “呼呼” 的聲響。
林凡看得目不轉睛，心中無比震撼。他沒想到，一套基礎拳法竟然能有如此精妙的變化和強大的氣勢。他仔細觀察著蘇清月的動作，包括腳步的移動、身體的轉動、手臂的擺動和發力的時機，努力將每一個細節都記在腦海中。
蘇清月演示完一遍，收勢站定，氣息依舊平穩如初。“這套拳法看似簡單，但每一個動作都有其深意，發力方式也很有講究。” 她看著林凡，“現在，我教你第一式‘清風拂面’，你仔細看。”
蘇清月放慢動作，再次演示第一式：“雙腳分開與肩同寬，重心下沉，右手握拳，拳心向上，從腰間緩緩探出，如同清風拂過，發力時，氣從丹田湧出，順著手臂經脈匯聚於拳心，輕輕送出。”
林凡跟著蘇清月的動作開始練習。可剛開始，他的動作顯得十分僵硬，拳頭探出的速度又慢又沉，完全沒有清風拂面的輕盈感，而且發力時，體內的氣也無法順暢地匯聚於拳心，拳頭上沒有絲毫力道。
“不對，發力方式錯了。” 蘇清月走到他身邊，輕輕糾正他的手臂姿勢，“出拳時，手臂要放鬆，不要僵硬，利用身體轉動的力量帶動手臂，而不是單純依靠手臂的力量。氣要順著經脈自然流動，不要刻意強求。”
林凡按照蘇清月的指導調整動作，可依舊不得要領。他越是想做好，動作越僵硬，發力越彆扭，一拳打出，不僅沒有威力，反而差點扭傷自己的手腕。他有些沮喪，沒想到一套基礎拳法竟然這麼難。
就在這時，他胸口的懷錶再次發熱，一股資訊流湧入他的腦海。【檢測到宿主正在練習清風拳，啟動發力方式解析功能……】
【解析目標：清風拳第一式 “清風拂面”】
【解析內容：骨骼發力點、肌肉協調方式、氣息執行路徑】
【匹配最優發力方案：以腰為軸，帶動肩背，手臂順勢前送，氣從丹田經會陰、命門、大椎、曲池，最終匯聚於拳心，發力瞬間放鬆肌肉，藉助反作用力提升拳速與力道……】
。”面拂風清“ 習練試嘗次再，案方優最的出給錶懷照按他。徑路行執的息氣和序順收的、度角轉的骼骨括包，圖意示力發的晰清幅一了現出中海腦的凡林，湧的流訊資著隨
。道力的韌堅卻和一著帶且而，快加顯明度速，推量力的形無一被同如頭拳，鬆放，間瞬力發，心拳於聚匯，行執暢順徑路的出給錶懷照按氣的，到覺地晰清能他，中程過。出探輕輕頭拳，送前勢順臂手，力發背肩帶，轉微微，軸為腰以，氣的轉運，氣口一吸深他，次一這
葉楚替兄長頂罪入獄，機緣巧合拜葯皇為師，習逆天醫術，三年後王者歸來。面對無恥的家人，葉楚直接斷絕關係，對給他關愛的妻子紅顏，葉楚拚命守護。且看葉楚如何在滾滾紅塵中，闖出一條通天路。
二十一世紀的李躍進出車禍死了......
六十年代的江躍進死而復生了......
真少爺回歸，養父母要將他趕出家門，只讓他穿着身上那一套衣服離開......
正值飢荒，沒錢沒糧，隨時被餓死......
地獄開局？還好還好，有穿越必備金手指---抽獎系統！
窩囊廢物的上門女婿葉凡，無意中得到了太極經和生死石的傳承。從那以後，他開始了不同的生活。他的醫術救美，武道殺敵，不僅橫掃了別人的輕視和嘲笑，贏得了妻子的心，也站在了世界的巔峰。
醫學生秦川被女友陷害，被富二代打斷腿。在幫趙寡婦挖地窖時，無意間得到一本古籍。從此獲得一雙可以透視的眼睛。
古玩賭石輕鬆拿捏，岐黃之術信手拈來，武術拳腳不在話下……
江楓穿越平行世界，本來打算靠着抄歌，抄小說，抄電影，發家致富。卻意外覺醒公益巨星系統，靠抄歌賺來的錢，全部都要捐給貧困山區。於是，江楓在獲得金曲獎的晚上，被人看到坐地鐵去領獎。成為最年輕的影帝當天，被人拍到吃泡麵加不起蛋。參加爆款綜藝，被人發現住在城中村老破小出租房，用的是老年機。就連出去吃個牛排，都要用花貝！於是，很多人說江楓作秀。但當江楓捐贈的希望小學全部曝光，全網淚目。原來，我們都誤會他了？
畢業酒席上，父母兄弟慘死，遭遇追殺，僥倖逃生，昆崙山上習武五年，我強勢歸來！
“你是頂尖闊少，我惹不起你？我師父一巴掌可以拍死！”
“你是中醫之王？我師父乃鬼門傳人，十三針定天下人生死！”
“你是宗師武者，一人之下，萬人之上？我師父坐鎮崑崙，天下宗師來拜！”
“你是江南王，權傾天下？我師父曾為帝師，是你上司的上司！”
“你億萬家產，左右世界金融走向？我師父掌控印鈔機，你的錢是他發行的！”
這樣的無敵師傅，葉北辰有99個。
計劃復興家族榮光的文森特·韋恩，在剛收到千年名校霍格沃茨的入學信時是拒絕的。會變貓貓的副校長、油頭老蝙蝠教授、嘴臭的金髮同學、愛織毛衣的高齡校長，怎麼想都不像一間正經學校。如果他不是穿越來的，魔法界將會永遠失去一位姓韋恩的巫師。（蹭個關鍵詞：哈利波特）
因為拿不出三十萬彩禮，女朋友要跟林飛分手，還把他的家傳鐲子當成垃圾。
林飛意外開啟修仙之門，擺攤賣冰鎮雪碧，大賺一筆，從此一發不可收拾。
林飛：不是彩禮給不起，而是修仙更有性！
為了當年的驚鴻一瞥，江清婉隱姓埋名嫁入將軍府，花了半身修為幫秦家改命。
誰知男子曾經回到北京，帶回了美麗華貴的縣主。
婆婆明褒暗貶地逼她讓位，甚至喊了她五年母親的養子，也輕蔑地看着她。
“你是一個商女，怎麼配做我媽媽？”
看透一切的江清婉拋下一紙和離書，收回了對秦家的保佑，讓他們厄運纏身。
本想逍遙離京，卻遇到了身負怪命格的九王爺，竟能幫她恢復修養。
她成了九王爺的幕僚，京城謠言四起，都說她是王府的外室嬌娘。
男人冷着張俊美如仙的臉，充滿了厭惡。
“她只是我邀請的天師。”
後來，江清婉成了著名的東京神算，京中權貴紛紛跪求一卦。
前夫後悔不已，糾纏不清，一聲“婉婉”喊得真心切。
貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔，抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師？這是他的小嬌娘。