不等水淼說話，他又從挎包裡掏出一塊電子錶，遞給水淼：“很多時候，老師要上課，你也有活要幹，很多訓練要靠你自己擠時間練習的。水淼，這考驗你自覺的時候到了。”
郭開柳說到這心裡都有點堵得慌，天底下再也沒有哪對運動員師徒比他們更寒磣的了，他不怕自己無用功，他只是怕自己耽誤了水淼的天賦。
“教練，你放心，我知道怎麼做！”水淼又不是一個真小孩，論自律，怕是自己能夠打敗全世界99.99%的人。
果然，訓練一開始，郭開柳就見識到了水淼認真起來是什麼樣子，不僅自己佈置的要求一絲不苟地完成，為了提升速度和耐力，還會選擇給自己加壓。
40秒的高抬腿她堅持1分鐘，4組200米全速跑她加到6組。甚至在鋤地的時候，都能結合訓練專案進行針對性的練習。
當然，這在村裡其他人眼中，就是郭開柳和水淼，一個二錘子，一個瓜皮。他們不懂，跑步，怎麼被他們搞得好像天大的事一樣。
郭開柳大早上又過來了，他現在也養成習慣了，五點就起床，反正在這裡大晚上也沒有什麼消遣，八九點就要睡覺了，起得早也不妨事。
過來水淼這裡燒早飯，他要專門給水淼準備營養餐的。想想自己原先在家的時候連個碗都不洗的人，現在倒好，恨不得替水淼下地幹農活了。
等到六點就開始正式訓練，現在水淼還在發育期，根本不會進行高強度的訓練，更多的還是把基礎打得紮實點。
“通知也下來了，市裡邊的比賽放到七月底了，省裡邊是8月25日開始，也是為了迎接悉尼奧運會。這樣更好，給我們多了點時間。”
郭開柳趁水淼中途休息的時間，說了比賽的安排。這樣一來，等到省級比賽，水淼滿打滿算還有兩個月的時間。
“兩個月，不說脫胎換骨，但是洗筋伐髓絕對做到了！”郭開柳看著眼前越發挺拔的水淼，頗有一種老農種下種子看到種子發芽的喜悅。
他現在不僅把自己的工資全部花在了水淼的伙食上，還每個星期打電話和家裡人聊天的時候，理直氣壯地提出要求：我，郭開柳，打錢！水淼的進步就是他的底氣啊！
！軍冠個一又個一下拿是就的做要己自，外見錢談，志同的合道同志是在現們他過不，出付的柳開郭道知然自淼水
……
”！啊上跟再要還養營來看？嗎筋上晚。分公五接直，啊高點有的竄月個一這你！了六米一“
！化變的大麼這就高單單，月個一這，到想沒，化變的淼水現發有沒也他，的見天天。料資的淼水在現錄記著想就柳開郭，了賽比裡市去要就淼水，天後
。用作副的快過長生生發有沒，的麼什拿推位會還，些一會也己自，說再，了夠對絕養營，的有是也省在說以可食飲的在現，頭搖搖淼水
。圈一小人齡同比就著看，瘦是就那，話的準標員運合符太不麼什有淼水說要非果如
！的來出長準標照按是個一有沒就才天，說再！服不土水怕不也洲亞到拿準標的歐！？準標麼什，準標，鼻以之嗤柳開郭是但。準標合符不真還況的樣這，話實說
。上晚兩個住要還，去過天一前提要們他。了去淼水著帶柳開郭就，裡市去次這
。組齡年21U到劃被，組分段齡年了分劃，了組分個一齡年個一有沒為因，了平公不點有就說來淼水對是但，了多得規正就，賽比的裡市了到等
。點了弱文於過得顯，呢說麼怎，比對一們和淼水，顯明很也小，實壯麼那人別看看再柳開郭！差齡年的歲三近將回一來一這，的份月1年78有的組同，的份月11年98是
。39秒11鬆鬆輕輕，下況的力餘有留，丸心定顆一柳開郭了給就績的淼水，賽組小是但
。了地餘揮發有更淼水比會不也誰，信相柳開郭是但，力留擇選人有也然當。秒21了進跑人一淼水就，來下比賽組小有所組齡年21U
。啊的比反該應者兩這說理按。快人別比顯明都頻步連就，大幅步得邁，長僅不淼水，了來出看也柳開郭且而
。啊作些那是還作著看麼怎他”？的來出練麼怎是這你“
。了用作麼什有力發的裡哪道知太，的究研深過有人對是也說麼怎，巧技力發個一的磨琢己自是實其這，笑玩個一了開淼水”……啊漂上水功輕的傳失上湖江是這“
正文已完結
（剛出評分，慢慢會漲）【公路文+藏族+一見鍾情+藏式浪漫+又甜又欲+極限拉扯】
釣系大小姐×禁慾藏族老闆｜都市套路vs高原真心｜
穿書後，宋今昭沒興趣跟女主搶男人。
她連夜買機票飛川西，打算當個擺爛富婆，看雪山、喝酥油茶、順便撩個帥哥。
民宿老闆嘉措穿藍色藏袍，眉眼如雪峰般清冷禁慾，脊背挺得像高原上的白楊。
宋今昭人菜癮大，死纏爛打，花樣百出。
她想，睡到就跑，美滋滋。
一個月後，她拎着行李箱準備開溜，卻被堵在門口。
男人那雙清冷的眼終於染上灼人的溫度，抵着她的腰，將她死死纏在懷裡：
“神山面前發的誓，你想逃去哪？”
“宋今昭，惹了我，就別想全身而退。”
——你在人間遊戲風流，卻不知我向神山求的，是與你生生世世。
“你圖一時新鮮，我圖你一生一世。”
新婚夜，她被沈律踢下婚床。一夜孽緣，岑歡在痛苦中產下女嬰。 四年後，沈律為心上人跟岑歡提離婚，他以為妻子會糾纏不休，哪料她卻直接開出天價，錢一到手，她就走人。 50億？ 她怎麼不去搶？ 沈律甩下支票沒要孩子。 …… 離婚後他才發現，人人嘴裡的孽種竟是他親骨肉，他看不上的花瓶前妻，實則光芒萬丈。知名畫家、首席調香師、珠寶設計師，多重身份驚艷全城。 他的發小兄弟開始又爭又搶。 不惜跟他撕破臉。 男人不淡定了。 他堵住女人，紅着眼睛求複合：“岑歡再給我一次機會。” 岑歡舉起離婚協議—— “沈律是你說的。” “去父留子。” “永不後悔。”
主角：江靈蘊謝晏京江靈蘊
盛京人人皆知當朝首輔謝晏京身患絕嗣之症，江靈蘊卻挺着孕肚上找上門來，還說懷的是謝晏京的孩子，一時間震驚朝野！
江靈蘊初入謝府時，謝晏京冷着臉說：“不許覬覦正妻之位，不許對我有非分之想，不許惹事生非！”
然而，不久後，謝晏京便將江靈蘊逼至牆角，雙眼腥紅的扯着她的手腕，“江靈蘊，不許躲！不許說不要！不許再逃！”
前世，江靈蘊被繼母和繼妹聯手所害失了清白，嫁給品行不端的惡人沈業興。
沈業興為博繼妹歡心，不僅對她非打即罵，還親手殺掉她剛出生的孩子！最終，她被沈業興活活折磨死，死前才知，奪她清白之人並不是沈業興，她懷的孩子也不是沈業興的。
重生歸來，江靈蘊查到她所懷的竟是那個絕嗣首輔謝晏京的骨肉，挺着孕肚找上門。她要的不過是平安生下孩子，讓孩子好好活下去，她好去報前世之仇。
沒想到，冷若冰霜的權臣卻怎麼也甩不掉了！
【清醒自立大美人×爹系偏執大佬】
【先虐後爽+酸澀拉扯+追妻火葬場】
五年後，顧珒珩又回來了。
雞鳴寺重逢，他攜妻兒撞破她的相親現場。
曾經一年夫妻，情纏瘋狂的記憶湧上心頭。
男人一如既往清冷矜貴如雲端月，只是抱着孩子的腕上卻多了一串佛珠。
他看着她，表面不為所動，背地裡卻次次陰暗地攪黃她的相親宴。
不顧她意願，強勢入侵她的生活。
經年痛楚翻湧，她彷彿再次被他拽入深淵。
楚知妗終於無法忍耐，喊着讓他滾的時候，顧珒珩卻笑了。
他不僅沒滾，反而把人逼入角落，紅着眼惡劣扯唇：「讓你承認在意我，這麼難嗎？」
[古裝迷情] 《嫁金釵》作者：笑佳人【完結+番外】 文案： 承安伯府的魏嬈貌美卻無美名，嫁給陸濯沖喜之前，她提了三個條件： ·聘金十萬； ·陸濯死了，魏嬈分文不取； ·陸濯活了，五年內不得和離、休妻。 醒來的陸濯得知此事，一笑置之。 魏嬈舉止輕浮，一副妖媚禍水相，絕非賢妻人選。 礙於協議，他不會休妻，但魏嬈休想
醫學生張凡，獲得未來醫療系統，平凡的生活開始變得無限精彩。
(評分剛出，會漲～)【魅魔女主vs道德標兵男主，先婚後愛+男二追妻火葬場追不到】 季望舒患肌膚饑渴症第四年，因為陌生男人的一雙手，病情急速加重。 本該給她安全感和慰藉的未婚夫，嫌惡她的病，拒絕觸碰她，一心偏愛他的女兄弟。 因為女兄弟不想嫁花花公子，未婚夫把季望舒推向花花公子懷裡：“桑桑不想嫁他，你嫁。假結婚而已，等桑桑找到心儀的結婚對象，你們再離。” 季望舒看着花花公子那雙讓她魂牽夢縈的手，興奮到發抖，說：“好。” 未婚夫見狀，更加認定季望舒愛慘了他，明明屈辱到發抖，為了討他高興，她也會答應。 假結婚後，季望舒像是被甘霖滋養透了的花，越開越嬌艷，不再寡淡無光。 未婚夫開始慌了。 “望舒，我不管桑桑和誰結婚了，你立刻離婚，我們結婚！” 電話那頭，男人嗤笑一聲：“她累狠了，不想說話，只讓你……滾~”
[無ＣＰ向] 《末世列車》作者：臨風見月【完結】 文案： 【文案一】 五月底，一場長達四五天的暴雨席捲世界。 蔣倩一家接到村委會的通知後隨着大部隊臨時撤離，卻沒想到接下來一連串的災難會把人類帶入深淵。 之前誰也沒有當真的末世預言竟然就這麼成真了！ 未知的變異在各個角落悄無聲息的發生着，經歷了痛苦與災難
為了當年的驚鴻一瞥，江清婉隱姓埋名嫁入將軍府，花了半身修為幫秦家改命。
誰知男子曾經回到北京，帶回了美麗華貴的縣主。
婆婆明褒暗貶地逼她讓位，甚至喊了她五年母親的養子，也輕蔑地看着她。
“你是一個商女，怎麼配做我媽媽？”
看透一切的江清婉拋下一紙和離書，收回了對秦家的保佑，讓他們厄運纏身。
本想逍遙離京，卻遇到了身負怪命格的九王爺，竟能幫她恢復修養。
她成了九王爺的幕僚，京城謠言四起，都說她是王府的外室嬌娘。
男人冷着張俊美如仙的臉，充滿了厭惡。
“她只是我邀請的天師。”
後來，江清婉成了著名的東京神算，京中權貴紛紛跪求一卦。
前夫後悔不已，糾纏不清，一聲“婉婉”喊得真心切。
貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔，抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師？這是他的小嬌娘。