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第69章 去選美嗎

花音笑著搖頭,從一旁的箱子裡拿出一個沙袋,輕輕地向上拋了拋。

沙袋有些沈,不過花音精準計算過,這個重量對於這些小球員來說,完全能夠承受,不會給他們造成一絲一毫的負擔。

花音解釋:“我們比賽會主抓攻防速度。”

“請想象一下,當你們腿上綁著沙袋,也能打出漂亮的進攻速度。那麼,摘掉沙袋後,效果會怎麼樣?”

三井摸摸下巴,一拳敲在手上,興奮:“啊!想想都令人激動萬分!”

跑轟在進攻時,要求全隊始終處於高速運轉狀態,用速度來撕開對手防線,然後選擇切入籃下讓內線得分或者分球到外線投籃。

除了注重節奏和轉換速度之外,更注重的其實是“穩準狠”。

雖然這個方法有些異想天開,但它肯定是花音深思熟慮的智慧結晶,非常具有可行性。

赤木問:“會不會造成不必要的傷病?”

花音笑著說:“放心,這個不但不會造成傷病,還能順帶給大家儲備體能。”

花音在訓練時的奇思妙想,再次讓大家驚詫得張大了嘴巴。

訓練枯燥乏味?

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