首頁/夜雪入夢/第223章 海運水手常見的疾病(2)
夜雪入夢_第223章 海運水手常見的疾病(2)

“我牙齒經常出血,鬆動了幾顆。”

我看了一眼桌上的菜,不見一點綠色,除了新鮮的海魚,就是煙燻的臘肉。

我看向其他水手:“你們也是不是像他這樣?”

水手們紛紛點頭:“是是是,還有我的腳有些浮腫,經常麻木,請公子幫我看看。”

“我身上出現青斑,關節時常疼的不行,也請幫我看看。”

他們都是同樣的問題,古代海運常見的兩大疾病,缺少維生素C的壞血病和維生素B1的腳氣病。

我告訴他們:“天天吃這些東西,能不得病嗎!”

“公子,那我們該吃什麼?”

“多吃蔬菜水果,少吃精米,多吃糙米和豆類,不消半月,你們身上的病症就能得到治癒。”

水手們似乎不信,滿臉疑問:“當真不用吃藥?”

我反問他們:“你們多久沒上岸吃蔬菜水果、糙米、豆類這些食物?”

水手們個個不說話了,他們幾乎生活都在船上,只有停靠碼頭時,才上岸找些樂子,這些人都是單身漢。

水手們信了我的話,在一比龍江關大十幾倍的海港停靠半日。正當我想同水手們一起下船時,小環阻止我下去。

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