“新手？”一個聲音傳來，林天抬頭，見北京青年隊的中鋒王哲林站在一旁，手裡拿著毛巾擦汗。王哲林身高214c站在那裡像一座小山，剛才的訓練中，他在內線的統治力讓人印象深刻。
“嗯，在練核心力量。”林天喘著氣說。
王哲林走過來，伸手按住槓鈴：“姿勢不對，膝蓋要和腳尖保持一致，腰腹收緊，不然容易受傷。”他一邊說，一邊示範著標準動作，“你爆發力不錯，但核心不穩，深蹲的時候要注重發力感，而不是單純追求重量。”
林天按照他的指導調整姿勢，果然感覺發力更順暢了。“謝謝哲林哥。”他由衷地說。
“客氣什麼，都是隊友。”王哲林笑了笑，露出一口白牙，和訓練時的嚴肅判若兩人，“國青隊的競爭雖然激烈，但大家都是為了同一個目標——打好亞青賽，為國爭光。互相幫襯著，才能共同進步。”
下午的訓練是高強度對抗賽，紅隊對陣藍隊。哨聲一響，張昊就像一頭猛虎般衝進內線，接徐傑的傳球完成暴扣，點燃了全場的氣氛。藍隊也不甘示弱，趙睿憑藉著極快的速度突破防線，上籃得分。林天站在三分線外，尋找著出手機會，卻發現藍隊的防守格外嚴密，只要他一接球，就有兩名球員包夾過來，根本沒有投籃空間。
“別站著不動！跑起來！”徐傑朝他喊道。林天如夢初醒，快速穿插跑位，利用王哲林的掩護擺脫防守，徐傑的傳球恰到好處地送到他手中。此時藍隊的防守已經補位過來，林天沒有硬投，而是手腕一抖，將球傳給了順下的張昊，張昊接球后起跳，隔著藍隊的中鋒完成一記霸氣的隔人扣籃。
“好球！”紅隊的隊員們齊聲喝彩，李春江指導在場邊點了點頭，臉上露出一絲讚許。
對抗賽進行到一半，林天漸漸找到了節奏。他不再執著於個人得分，而是更多地承擔起組織責任，利用傳球調動隊友的積極性。一次進攻中，他假意突破，吸引了對方兩名防守球員，隨後突然急停回傳，給了三分線外的徐傑空位機會，徐傑手起刀落，三分命中。
然而，體能的短板還是在關鍵時刻暴露了。第三節後半段，林天的呼吸變得急促，腳步也慢了下來，在防守趙睿時，因為反應不及被對方突破得分。李春江指導立刻叫了暫停，把他換下場。
“知道自己哪裡錯了嗎？”李春江指導遞過來一瓶水，語氣嚴肅。
“體能跟不上，防守反應慢了。”林天低著頭說。
“不止是體能。”李春江指導搖了搖頭，“你的防守站位太靠前，給了對手突破的空間；而且在對抗中，你不敢用身體，總是下意識地避讓，這在國際賽場上是致命的。”他指著場上的趙睿，“你看他，雖然身高不佔優勢，但防守時敢頂敢撞，利用身體對抗干擾對手，這就是你要學的。”
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本書又名：百級戰力才破億，請問我合格了嗎
全球70億人，上百個國家同時降臨神魔世界，展開一場生命進化之旅。
葉初雲前世在神魔世界蹉跎十年，重生回到了穿越的當天。
神魔世界未來十年的發展，葉初雲統統都知道！
結果在降臨初期抽獎的時候，居然抽到了唯一SSS級天賦，百分百爆率！
無論是擊殺凶獸，還是開寶箱，殺人，爆率直接從0漲到100%
葉初云：“有這天賦在手，怪物的褲衩子我都能給它爆出來！”
。。。
當所有人看着財富榜，等級榜，戰力榜等各種榜單上第一名都是葉初雲的時候，他們都沉默了。
在別人還在為幾個神魔幣累死累活的時候，葉初雲的神魔幣多到可以繞神魔世界一百圈。
當最頂級的團隊去攻略普通級別副本的時候，葉初雲一人一劍，直接殺穿地獄級副本。
當別人還在尋找組織組建小團體的時候，葉初雲創立神域，統領整個神魔世界。
百國大戰，生命進階，萬族入侵，且看葉初雲帶着小夥伴們，攀至巔峰。
被動隨機穿越兩個世界的主角，無法與人建立長久情意，他心累了，想停留在這個世界。
不過，他首先得挺過這個第四次聖杯戰爭。
開局就碰到殺人鬼，沒事。
開局就得殺老蟲子，還行。
開局就能夠得到職階 Berserker 英靈，那太好了，這個聖杯戰爭最後贏家，必然是我。
的存在，或許能夠解決困擾他許久的問題。
不，不論能否解決，他一定要停留在這裡。
只是因為，在這裡，他遇到了想要留下來的人。
漫劇在紅果上架，感興趣的可以觀看，質量上佳西幻領主+詭異求生+種田經營+培育巨龍+收穫爽文 永夜降臨，詭異橫行，沒有領地之火的庇護，萬物皆亡！ 身為黃金麥穗侯爵家長子的雷格，父親身亡，慘遭陷害， 被新國王與親叔叔聯手流放至絕地，新領地連個農夫都沒有。 幸好，他覺醒了領地面板，更是獲得天賦：萬象詭田！ 種下萬物，收穫奇迹！ “叮！萬象詭田開啟！” 【當前種植：種下黑鐵階·詭化騎士！】 【葉子一：施肥一階詭晶，成熟速度+50%。】 【葉子二：追加一柄大劍，讓其產生變異融合，戰鬥力+50%。】 【葉子三：在田邊跳一段舞蹈，隨機領悟一項主動技能！】 【葉子四：對着田地罵一句髒話，產出獲得「暴怒」增益，攻擊力+25%，理智-10%】 雷格果斷選擇全都要！不僅在活了下來，還打造出一支大軍。 ....... 普通青石種下→【詭裂青石】 破爛骨頭種下→【白骨高塔】 死胎龍蛋種下→【災厄巨龍】 當永夜之潮來臨，浩劫席捲大陸，世界陷入永恆的黑暗，雷格卻率領大軍走出了領地。 橫推詭異回到了曾經的王國，雷格騎着災厄巨龍，俯瞰下方苦苦掙扎的王國貴族們。 面對國王的求援，雷格直接讓災厄巨龍一口龍炎噴出，將整個王國焚燒，點亮了永夜！ “還有誰需要支援？”
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前夫後悔不已，糾纏不清，一聲“婉婉”喊得真心切。
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