“接下來教你們一套新的動作,都站好。”
傅知安和傅知樂立刻乖乖站好。
師兄走到場地中央,雙腳分開,與肩同寬,雙手緩緩抬起,掌心向上,像是在託舉著什麼無形的東西。他的動作極慢,極柔,像是一片羽毛在風中飄動,又像是一泓清泉在山間流淌。
“這是太極拳法的起勢。”師兄的聲音低沉而緩慢,“太極拳,講究的是以柔克剛,以靜制動。不要急,不要猛,要感受自己身體裡的氣,讓它隨著你的動作流動......”
他的雙手緩緩畫圓,從胸前推出,再收回,像是抱著一個看不見的大球。身體微微下沉,重心在雙腳之間流轉,每一個動作都帶著一種行雲流水般的韻律,看似輕柔,卻暗藏著千鈞之力。
“野馬分鬃......”
“白鶴亮翅......”
傅知安和傅知樂認真地模仿著,小小的身軀努力地擺出那些對他們來說還有些複雜的姿勢。
傅知安的動作帶著男孩子的剛硬,每一拳每一腳都力求到位。
傅知樂則柔軟許多,她的身體隨著動作輕輕搖擺,反而意外的標準,別有一番靈動的韻味。
江挽月站在一旁,靜靜地看著,在難得假期裡,一直陪伴著他們。
訓練持續了將近二個小時。
當師兄最後一個動作收勢,雙手緩緩下按,歸於丹田,長長地吐出一口氣時,傅知安和傅知樂也學著他的樣子,有模有樣地收勢,然後長長地吐出一口氣,小臉上滿是認真的滿足。
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