清晨的光之國剛被第一縷陽光喚醒，格鬥訓練場就已熱鬧起來。凌雲穿著輕量化訓練服，胸口的平衡徽章與菱形印記並排閃爍，淡藍色的光紋隨著呼吸輕輕起伏 —— 這是他佩戴徽章後，第一次按 “平衡訓練計劃” 進行實戰訓練，小臉上滿是期待，卻也藏著一絲對能量控制的謹慎。
“今天咱們從模擬怪獸攻擊開始，我會控制攻擊強度，你要做的就是在躲避的同時，試著用賽亞能量反擊，但記住，一旦感覺能量要失控，就立刻用光之能量壓制！” 泰羅站在訓練場中央，手中握著一個小型模擬怪獸裝置，裝置能釋放出淡紅色的 “攻擊光彈”，強度剛好在凌雲的承受範圍內。
傑克和艾斯則站在訓練場邊緣，傑克手中拿著能量監測儀，螢幕上即時顯示著凌雲的雙能量資料；艾斯則準備了應急光晶，一旦出現能量失衡跡象，能第一時間補充光之能量。“別緊張，按晨訓時的冥想感覺來，讓光之能量像一層保護膜，裹住賽亞能量。” 傑克輕聲鼓勵，目光緊緊盯著監測儀上的數值。
凌雲深吸一口氣，按照初代教的 “光之能量冥想” 調整呼吸 —— 淡藍色的光之能量從胸口緩緩擴散，順著四肢流到指尖，像一層薄紗覆蓋在體表；同時，他悄悄調動體內的賽亞能量，金紅色的光芒在掌心微弱閃爍，卻始終被光之能量包裹，沒有絲毫外洩。
“準備好了嗎？要開始了！” 泰羅按下模擬裝置的開關，裝置頂端瞬間亮起紅光，一道淡紅色的光彈朝著凌雲的左肩射來 —— 速度不快，卻帶著模擬怪獸攻擊的壓迫感。
凌雲瞳孔微縮，身體本能地向右側閃，同時握緊右拳，將裹著光之能量的賽亞能量凝聚在拳心，朝著光彈的側面揮出 ——“嘭” 的一聲輕響，拳風與光彈碰撞，光彈瞬間消散，金紅色的能量沒有絲毫失控，反而隨著拳勢緩緩收回體內。
“漂亮！就是這樣！” 泰羅興奮地喊道，立刻調整裝置，射出第二道光彈 —— 這一次，光彈的速度快了近一倍，還帶著輕微的軌跡偏移，模擬怪獸的突襲。
凌雲來不及多想，左腳蹬地，身體向後躍起，同時左手抬起，掌心泛起淡藍色的光之能量，對著光彈推出一道小型光盾 —— 光盾與光彈碰撞，發出 “滋滋” 的聲響，光彈被擋在半空，漸漸消散。可就在這時，體內的賽亞能量突然躁動了一下，金紅色的光芒在胸口微微暴漲，監測儀上的賽亞能量活性瞬間跳到了 48%，距離 50% 的安全閾值僅差兩步。
“快用光之能量安撫！” 傑克的聲音及時傳來。
凌雲立刻反應過來，按照艾斯教的 “能量回流法”，深吸一口氣，將體表的光之能量往胸口收攏 —— 淡藍色的光芒包裹住躁動的金紅色能量，像溫柔的水流撫平漣漪，賽亞能量活性很快回落至 42%，平衡徽章也隨之泛起微弱的藍光，像是在確認能量已恢復穩定。
“不錯，反應很快！” 艾斯走上前，遞給他一塊小型光晶，“剛才是因為突然發力，導致賽亞能量波動，以後遇到這種情況，記得先收力再調能量，別慌。”
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