列位看官，今兒咱不說帝王將相的長生術，單嘮嘮衚衕口那位“笑面佛老張”——外號咋來的？您瞧他往藤椅上一坐，滿臉褶子堆成菊花，見著誰都先咧嘴笑，連賣煎餅的大姐忘找錢，他都拍著大腿樂：“得嘞，就當給財神爺上供嘍！”這位張爺爺剛過完103歲生日，牙口倍兒棒，還能蹲在地上跟重孫子玩彈珠，街坊都說他是“老頑童成了精”。
要說老張的長壽秘訣，頭一條就得數他那“笑口常開”的本事。師父帶我去拜訪時，正趕上他給院兒裡的月季澆水，見我們來，放下噴壺就拱手：“稀客稀客！昨兒我家貓把花盆扒了，我追得它滿院跑，摔了個屁股蹲兒——哎呦喂，您猜怎麼著？起來一看，地磚縫裡鑽出棵馬齒莧，綠瑩瑩的，比我孫子給我買的盆栽還俏！”您聽聽，換旁人早罵街了，他倒能從“禍事”裡咂摸出樂子。
這可不是瞎樂呵。文稿裡說“樂觀、開朗，有幽默感，常會放聲大笑”是長壽性格，老張把這“樂子經”玩出了花。年輕那會兒他在紡織廠當學徒，機器突然卡線，師傅急得直跺腳，他卻湊過去逗：“師傅，您這機器怕是想歇會兒，跟我似的，幹倆鐘頭就想抽袋煙。”一句話把大夥逗樂，緊張勁兒散了，反倒很快修好了機器。後來下崗擺攤賣糖炒栗子，遇著城管勸離，他不惱，舉著鏟子喊：“各位官爺，我這栗子香得能招蜜蜂，要不您嘗倆再走？”一來二去，城管都成了回頭客。
文稿裡馬克思說“美好心情比十劑良藥管用”，老張深以為然。五六十歲時他也犯過愁——兒子下崗、老伴住院，他夜裡翻來覆去睡不著，可轉天早起照舊拎著保溫桶去醫院送粥，路上見著小孩摔了跤，還蹲下來哄：“小勇士，爬起來叔叔獎你顆糖！”他說：“愁也是一天，樂也是一天，好比吃餃子，蘸醋是吃，蘸醬油也是吃，總得挑合口味的。”
您別以為他光耍貧嘴，人家“樂呵”裡有大智慧。文稿講“辯證思維”——能在不利裡找有利。去年冬天他摔了一跤，兒女要請護工，他擺手：“我能動彈，護工來了我還得陪聊，累著人家多不好？再說摔這一跤，讓我發現牆根兒有塊磚鬆了，正好叫孫子來修，省得哪天絆著小娃娃。”您瞧，把“壞事”變成了“檢查安全”的好事，這心態，活脫脫一本“辯證活字典”。
衚衕裡的老話說“笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭”，老張把這話刻進了骨子裡。他常說：“人活一世，就像逛廟會，鑼鼓喧天的熱鬧得看，糖畫兒的甜得嘗，就算踩了腳泥，也能跟人說‘今兒我沾了福氣地’！”如今他每天雷打不動跟老夥計們下棋，輸了就唱《空城計》：“我正在城樓觀山景……”逗得眾人前仰後合。
列位，長壽哪有什麼仙丹？不過是像老張這樣，把日子過成段子，把難事變樂子，心裡揣著團火，走到哪兒都暖烘烘的。您要是覺得累，不妨學學“笑面佛”——咧開嘴，深吸氣，喊一嗓子：“嘿，今兒又是好日子！”保準您比吃了蜜還舒坦。
各位老少爺們兒，今兒咱聊聊菜市場東頭那位“鐵算盤李嬸”——外號可不是白叫的！年輕那會兒她在糧站當會計，打算盤比計算機還快，一分一釐從不出錯，退休後管著全家老小的生活費，買蔥都要記筆賬：“今日蔥價漲兩毛，明日買蘿蔔補回來。”可別小看這“摳搜”勁兒，李嬸今年92歲，腰板直溜，能扛著半袋米爬三樓，醫生說她“血管年齡60歲”，街坊都納悶：“這老太太咋越‘算’越精神？”
要說李嬸的長壽秘訣，首推文稿裡講的“獨立”——“自立、自主、自為，對子女親朋依賴小”。您瞧她家，冰箱貼滿便籤：“週一買雞蛋”“週三取快遞”“週五給孫子織毛衣”，連吃藥時間都用紅筆標得清清楚楚。兒女要給她請保姆，她把算盤一撥：“我身子骨利索著呢，你們忙你們的，我這‘鐵算盤’還能撥拉二十年！”
這“獨立”不是瞎逞強，是李嬸摸爬滾打練出來的真本事。上世紀六十年代鬧饑荒，她是家裡老大，帶著弟妹挖野菜、撿煤渣，有回餓暈在田埂上，醒了爬起來繼續刨——她說：“靠天靠地不如靠自己，指望別人給飯吃，不如自己種出糧。”後來嫁了人，丈夫常年在外跑運輸，她一個人拉扯仨孩子，白天上班晚上納鞋底，硬是把日子過成了“鐵算盤”：收入多少、開銷幾何，門兒清。
文稿裡說“經歷冒險和困苦”是長壽的經歷，李嬸的“困苦賬”能記半本。最難那年是兒子考大學差兩分，親戚勸她託關係，她咬著牙說：“咱莊稼人的娃，憑本事吃飯才踏實。”白天在糧站多幹兩小時，晚上給鄰居縫衣服賺外快，硬是湊夠了學費。如今兒子成了大學教授，逢人就說：“我媽那股子‘自己闖’的勁兒，比啥補習班都管用。”
您別以為李嬸只會“算計”，她的“獨立”裡藏著大通透。文稿講“務實”——“容易滿足，不攀比，享受即有的快樂”。兒女要給她換大房子，她搖頭：“這老房住慣了，窗臺上的茉莉是老頭子種的，拆了怪可惜。”超市搞促銷，別人搶著囤貨，她只拿夠吃的：“吃新鮮的才養人，囤多了放壞了，那是糟踐錢又糟踐東西。”
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***
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適合每一個渴望了解自己、理解他人的人。它既是一本隨身攜帶的人性百科全書，也是每日成長的心靈指南。通過日復一日的學習，你將逐漸讀懂人性的密碼，在人際交往中遊刃有餘，在人生道路上做出更明智的選擇，收穫更和諧的人際關係與更順遂的人生。
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三界將傾，唯星可補，她是亂世棋子，亦是破局之人
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前夫後悔不已，糾纏不清，一聲“婉婉”喊得真心切。
貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔，抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師？這是他的小嬌娘。