列位看官，今天咱們講的這篇，跟前面兩篇不一樣，前面兩篇講的是長壽的秘訣，今天這篇，講的是一位長壽卻活得不舒心的老教授，他的故事，既是警示，也是提醒，告訴咱們一個道理：長壽不光是身體硬朗，更要精神充實，空虛才是萬惡之源，也是長壽路上的絆腳石！

這位老教授，姓林，是浙江大學的退休教授，今年92歲，一輩子未婚，是一位同性戀者。林教授1950年代畢業於北京大學外語系，後來被分配到浙江大學任教，1988年退休，一輩子教書育人，學識淵博，每個月有9000多的退休金，還有完善的醫保，衣食無憂，而且身體也還算硬朗，除了有點高血壓，幾乎沒生過大病，活到了九旬高齡，按理說，這樣的晚年，應該是讓人羨慕的，可林教授的晚年生活，卻讓人看了心裡酸酸的。

幾年前，有一位他曾經教過的學生，回到杭州，想起了林教授，就想去看看他。這位學生心裡琢磨著，林教授年紀這麼大了，又無兒無女，說不定已經不在人世了，所以去的時候，也沒抱太大希望。可沒想到，等他找到林教授住的小區，爬上三樓，敲了敲門，裡面竟然傳來了林教授虛弱卻清晰的應答：“來了。”

學生推開門一看，瞬間就愣住了。只見林教授瘦得只剩下一層皮，臉部因為長期吃降壓藥，有些浮腫，而他住的房子，更是亂得不成樣子——五十多平方米的房間裡，堆滿了紙箱子、鞋盒、購物袋、飲料瓶，還有三臺舊式桌上型電腦，電線網線到處亂拉，角落裡的三個大木箱子，還是幾十年前的款式，油漆斑駁，上面蒙著厚厚的灰塵，窗簾褪色磨損，像一條醃菜幹掛在窗戶上，房間裡空氣不流通，味道很重，還不時有蚊子、飛蛾飛來飛去，連個下腳的地方都沒有。

學生心裡很不是滋味，勸林教授：“林老師，您把這些沒用的東西扔了吧，房間寬敞一點，住著也舒服，對身體也有好處。” 可林教授卻不以為然地擺了擺手，說：“都有用的，都有用的，扔了可惜。” 學生看著他，心裡嘆了口氣，想說“您活不了幾年了，這些東西死了也帶不走”，可話到嘴邊，又咽了回去。

後來學生才知道，林教授退休之後，因為無兒無女，沒有親戚朋友來往，變得越來越空虛。十幾年前，快八十歲的時候，他學會了用電腦，本來以為電腦能幫他解悶，可沒想到，他接觸到了同性戀網站和相關影片之後，就一發不可收拾，從此再也不想出遠門，每天把電腦開著，一邊網聊，一邊看影片，就連窗簾都不拉，毫不在意別人的眼光。

他家裡沒有電視，電腦裡除了那些影片，沒有任何其他的電影、紀錄片，書架上也只有不到一百本英語類的工具書和教材，顯然，他一輩子都沒有真正意義上的閱讀，也沒有培養任何的興趣愛好。老輩人常說“無事生非，空虛生禍”，這句話在林教授身上，體現得淋漓盡致。因為空虛，他養成了囤積癖，不停地下載影片，電腦記憶體滿了就買新電腦，紙箱子、雜物堆得滿屋都是；因為空虛，他輕信別人，認了一個三十多歲的乾兒子，最後被幹兒子騙走了四萬塊錢，可他到最後，還在擔心乾兒子的生意是不是能渡過難關。

學生看著林教授，心裡很感慨：林教授活到了九旬高齡，身體健康，衣食無憂，按理說，他應該能安享晚年，可他卻因為精神空虛，活得一塌糊塗，沒有快樂，沒有寄託，雖然長壽，卻一點都不舒心。其實啊，長壽從來都不是單一的身體硬朗，更要精神充實，就像前面咱們講的張老太、李老爺子，他們之所以長壽又舒心，就是因為他們有自己的精神寄託，有平和的心態，有興趣愛好，不空虛，不寂寞。

林教授的故事，給咱們提了個醒：人這一輩子，不管活到多大年紀，都不能沒有事做，不能沒有精神寄託。老輩人常說“有事做，累；沒事做，更累”，“人活著，就得多折騰，折騰才有奔頭，折騰才能不空虛”。這句話一點不假，一個人如果整天無所事事，沒有目標，沒有寄託，就會陷入胡思亂想，就會變得空虛寂寞，久而久之，就算身體再好，也會活得不開心，甚至會生出各種各樣的病來。

列位看官，咱們不妨想一想，現在很多老年人，退休之後，因為一下子閒下來，沒有事做，就變得空虛寂寞，整天愁眉苦臉，唉聲嘆氣，身體也越來越差。而那些退休之後，培養了興趣愛好，比如書法、繪畫、下棋、跳舞，或者幫著兒女帶孩子、做點力所能及的事情的老年人，卻活得格外精神，格外開心，身體也越來越好。

其實啊，長壽的秘訣，除了修心、順時，還有很重要的一點，就是“充實”。不管是年輕人，還是老年人，都要有事做，有追求，有精神寄託，培養自己的興趣愛好，多讀書，多交流，多親近自然，讓自己的精神世界變得豐富起來，這樣，才能做到身心合一，才能活得健康，活得長久，活得舒心。

林教授的故事，雖然讓人唏噓，但也給咱們敲響了警鐘：空虛才是萬惡之源，也是長壽路上的絆腳石。願咱們每個人，都能引以為戒，不管活到多大年紀，都能有自己的精神寄託，有自己的興趣愛好，活得充實，活得快樂，既能擁有健康的身體，也能擁有豐盈的內心，安享長壽，自在從容！